Contest Log (v) HillR's Contestlog - Fight For Shreds (FFS)

[Vonk]

FAP (Fight Against Pizza) had ook een goeie topictitel geweest.

Klik om te verkleinen...

Zou een mooie titel zijn geweest voor @ProudPizza maar volgens mij doet die niet mee.

 

[MI666]

In, veel te gezellig om niet te volgen

 

[Hans_i]

Innnnnnnnnnnnnn

 

[JochemB]

Nice, ik volg uiteraard!

Doe je ook nog cardio? Zou bij jou ook een groot verschil maken in de hoeveelheid kcal die je mag eten (20min fietsen is al gauw 150kcal --> equals 15% van je kcal inname).

 

[Banshee]

Nice, ik volg uiteraard!

Doe je ook nog cardio? Zou bij jou ook een groot verschil maken in de hoeveelheid kcal die je mag eten (20min fietsen is al gauw 150kcal --> equals 15% van je kcal inname).

Klik om te verkleinen...

Sttttt

Cardio
Dit wil ik zoveel mogelijk vermijden, ik heb daar geen zin in eerlijk gezegd en ook geen zin om tijd te maken daarvoor .

 

[Vonk]

Geen zin is natuurlijk ook geen geldige reden

Als ze niet hard genoeg gaat dan gaat de zweep er gewoon overheen

 

[darude0306]

Als ze niet hard genoeg gaat dan gaat de zweep er gewoon overheen

Klik om te verkleinen...

No mercy!

 

[wovano]

Is het bij je low carb day niet verstandiger om de tomaten eruit te gooien en te vervangen door wat vetten? Echt veel mogelijk is er niet op 900 kcals natuurlijk, respect dat je dat volhoudt en daarop kunt trainen.
In de post staat trouwens dat high carb 1200 kcals is, maar in de foto staat 1051 kcals.

 

[040B]

In!

 

[Jwdoetookmee]

Goodluckkkkk. In

 

[ProudPizza]

Veel succes gewenst

 

[JochemB]

Sttttt

Cardio
Dit wil ik zoveel mogelijk vermijden, ik heb daar geen zin in eerlijk gezegd en ook geen zin om tijd te maken daarvoor .

Klik om te verkleinen...

Geen zin is natuurlijk ook geen geldige reden

Als ze niet hard genoeg gaat dan gaat de zweep er gewoon overheen

Klik om te verkleinen...

Ik begrijp de afkeer van cardio wel, maar op 1000kcal maakt het zo’n groot verschil. Wat meer kcals zal je lichaam ook goed doen, denk dat het vet verliezen zelfs makkelijker gaat dan.

Just my 2 cents .

 

[Lovelife]

In!!! Heel veel succes!

 

[marina1975]

you goooooooooooooooo girl

 

[Vieze jij]

en hebben jullie al via Facebook opgeroepen om op jou en Pun te stemmen ?

just curious

 

[Natty87]

In!!!! Je benen gaan al goed en imo al stuk verbeterd tov vorig jaar. Ben erg benieuwd.

 

[Gizzmo]

In!

 

[Pieter68]

Tuurlijk in !

Succes

 

[ladies and gentlemen]

Volg ook. Succes!

 

[kardemompeul]

Deze mag ik natuurlijk niet missen, ik lees weer hartstikke mee! Je bent nu al een topper, zet 'm op!