Fitness Seller

Hoeveel euro geven jullie per maand aan voeding & supplementen uit?

Peiling Peiling Hoeveel geld geef jij uit aan voeding & supplementen?

  • 0-200

    Stemmen: 22 32,8%

  • 200-400

    Stemmen: 23 34,3%

  • 400-600

    Stemmen: 14 20,9%

  • 600-800

    Stemmen: 5 7,5%

  • 800-1000

    Stemmen: 1 1,5%

  • 1000+

    Stemmen: 2 3,0%
  • Totaal stemmers
    67
marina1975 zei:
was nog in het gulden tijdperk.... :o maar echt niet zo lan geleden :p:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
25 euro LUKT. En dan eet je prima gezond bovendien, dus als je geen bodybuild ambities hebt en slim bent met onbewerkte voeding kun je denk ik beter voor 25 euro eten dan voor meer qua gezondheid :) Misschien zou je nog beter 3 a 4 euro extra uitgeven aan nog extra groenten maar het hoeft niet. Ik ben tevreden met 200 a 300gr groenten per dag..
 
Brutushakt zei:
slim bent met onbewerkte voeding kun je denk ik beter voor 25 euro eten dan voor meer qua gezondheid :) Misschien zou je nog beter 3 a 4 euro extra uitgeven aan nog extra groenten maar het hoeft niet. Ik ben tevreden met 200 a 300gr groenten per dag..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nu wel ja... :) zeker als je t hebt.
 
Bert zei:
Ik was nogal verbaasd over die lege koelkasten. Hierbij mijn koelkast en vrieskist. Die lades zitten vol met groenten; meeste fruit bewaar ik buiten de koelkast (bosvruchten in de vriezer). Heb laatste weken even wat minder 'cleane' dingen gekocht, zoals je in de vrieskist ziet. Qua macro's echter nog best goed en daarnaast fit ik het gewoon in mijn avondmaaltijd, die het meeste kcal van de dag bevat. Overige maaltijden is m.n. Musclemeat en 'bro-shit' (broccoli-kip-rijst, havermout, eieren, whey, kwark etc.) Die cordon bleus binnenkort eens proberen; ik zag ze bij de Lidl liggen en kreeg hier trek in. Ik heb denk ik in zeker 10 jaar geen cordon bleu meer op en koop bijna nooit dat soort 'shit', maar deze zijn qua macro's best goed (135 kcal / 100 gram en veel eiwitten) en bevatten bovendien enkel kip met kalkoen/kaas vulling, geen varkensvlees :D. Al het Musclemeat spul ligt eronder. Tegenwoordig beetje overgestapt van die 200 grams kipfiletstukjes naar de 2,5 kg zakken. Daarnaast heb ik ook (bij MM of Lidl) 200 grams kipfilet, onbereid en ongekruid. Zelf kruiden en preppen is v.w.b. de structuur en samenstelling (m.n. zout) toch beter, indien je tijd hebt hiervoor. :)
IMG_20190210_120411.jpg
IMG_20190210_120500.jpg

IMG_20190210_121947.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Bedoel je niet 230 cals per 100g voor de cordon blue ?

https://fr.openfoodfacts.org/produit/20007447/cordon-bleu-culinea
 
Geef 18€ aan 9 kippenborsten :o
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.591
wovano
wovano
C
Massa spieren en toch niet sloom en loch voor boksen.
Reacties
6
Weergaven
1.209
Steensteen
Steensteen
LM
  • Gesloten
IVDM Januari 2020 - Camelus
2
Reacties
33
Weergaven
15.276
trenchmouth2
T
cura
kwam dit bij toeval tegen ( lang stukje over voeding )
Reacties
8
Weergaven
14.139
Engel010
E
M
Hulp gevraagd! Vragen over routine’s en sets/reps
2
Reacties
22
Weergaven
2.710
MrScoliosis
M
Terug
Naar boven