Stelling Hoeveel kg gains in je eerste jaar bodybuilden?
- Topic starter The Xtralarge
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 65
- Weergaven 5.230
- Volgers 13
-
- Tags
- bodybuilding gains hoeveel
Spuitelf11
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 28 mei 2008
- Berichten
- 9.530
- Waardering
- 796
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
35 /40 gram ben jij misschien aankomen ecto-e-warrior.
Pumped
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2007
- Berichten
- 3.461
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
ben bijna 30kg aangekomen. Heel lekker om zo snel massa te pakken aangezien je ook supersnel basiskracht bouwt. Achteraf gezien was er weinig kwalitatief spiermassa.
- Lid sinds
- 7 apr 2008
- Berichten
- 3.746
- Waardering
- 164
Doe eens lief, het is zondag.
franckylanssens
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2007
- Berichten
- 1.409
- Waardering
- 22
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik dacht dat het onmogelijk was potverdomme kerel. 30 kg holy ****
Heb je zeker goed je rust gepakt dat jaar?
no offence dan thomas als het echt zo is
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
het eerste jaar veel meer hoor
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
Ben je aan het solliciteren naar een plekje op mijn ignore list?vocht ja
tim gym11
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 mrt 2008
- Berichten
- 46
- Waardering
- 2
Een kilo of 12 ofzo, waarvan eigenlijk de helft vet was.
Voor ik aan bb deed had ik altijd een vrij laag vp. Dus ik dacht dat ik mijn bulk kon eten wat ik wou, ik had zo iets van: "ach, ik heb toch geen aanleg om vet te worden". Voor ik het wist had ik een vp van bijna 20%
Gelukkig is het meeste er ondertussen terug van af.
Voor ik aan bb deed had ik altijd een vrij laag vp. Dus ik dacht dat ik mijn bulk kon eten wat ik wou, ik had zo iets van: "ach, ik heb toch geen aanleg om vet te worden". Voor ik het wist had ik een vp van bijna 20%
Gelukkig is het meeste er ondertussen terug van af.
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
algemeen goed in de medische wereld? het geeft verder niet want van vocht wordt een spier ook zichtbaar groter
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
- Lid sinds
- 21 okt 2007
- Berichten
- 12.105
- Waardering
- 392
- Lengte
- 1m66
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 6%
van 74 naar 103 met 3% vet stijging in 8 maanden. En toen hield m'n maag het niet meer vol
29kg dus.
wat is er met je maag gebeurd dan? diagnose van ziekenhuis gekregen?
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Ik weet niet, ik kon niet meer echt eten en vooral niet drinken of ik had al het gevoel helemaal vol te zitten en te moeten kotsen. Morgen weer naar de dokter, het gaat wel al wat beter trouwens. Maar ik vind het wel jammer, ik ging zo hard en wou eigenlijk gewoon voor de 40kg in 1 jaar gaan.
