XXL Nutrition

Huntelaar's Log

Juli 7e poste je je eerste bericht, je had toen al 3x getraint, dus daarvan uitgaand:

De hele maand Juli, augustus en nog 5/6 dagen en dan zit september er ook weer op.
Volgens mij zijn dat 3 maanden?

Correct me if i'me wrong

Maar is die 40 nu echt je max?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #382
Ik heb een hele tijd niet getraind... en ik train maar 1 of 2 keer in de week...
 
Ok, heb niet je gehele log doorgelezen.

Nouja succes in ieder geval,

Get those weights up :)
 
Hunt ga meer trainen!
 
Vannacht weer niet goed geslapen en had dus veel last van mijn hams..

Met gym vandaag gingen we een vijverloop doen....3300 meter was de afstand. 75% van het parkoers was grind en het ging ook wel wat op en af...

Ik heb die 3300 meter in een tijd van 12:49 afgelegd wat een nieuwe schoolrecord is...

Ik heb tijdens de vijverloop niet echt last van mijn hams gehad maar nu komt het weer... Ik ben ook helemaal kapot en voel het overal... Ik kan vanavond dus helaas niet trainen... En ga supervroeg mijn bed in!

Misschien kun je dan beter gaan hardlopen want je wordt toch nooit groot.
 
Gaat ff niet echt lekker of wel,

Miss een keer weekje rust pakken?
 
Weekje rust??? Hij heeft nog niet eens getrained, hoezo rust..
 
Die jongen is 14 laat hem lekker, waarschijnlijk masturbeert hij zichzelf suf.
 
Als je zoveel blijft cardio'en gaat die massa er ook niet komen he. Train hard eet je de t*fus en slaap veel. Het klinkt zo simpel, en dat is het ook.
 
Niet zo nichterig man gewoon trainen man Hunt. Als je perse cardio wil doen, zoek je gewoon een strakke chick uit je klas(Er zat vast wel een strakke 14 jarige sletje in je klas zitten) Ze beginnen tegenwoordig steeds vroeger dus hier hoef je niet lang naar te zoeken,vervolgens breng je dr naar huis. En ik neem aan dat je dan verder weet wat je daarmee moet doen ?
 
nou hunt, genoeg tips voor de rest van het jaar, lijkt me zo:D
 
Niet zo nichterig man gewoon trainen man Hunt. Als je perse cardio wil doen, zoek je gewoon een strakke chick uit je klas(Er zat vast wel een strakke 14 jarige sletje in je klas zitten) Ze beginnen tegenwoordig steeds vroeger dus hier hoef je niet lang naar te zoeken,vervolgens breng je dr naar huis. En ik neem aan dat je dan verder weet wat je daarmee moet doen ?

Idd neuk die kapot en dat is dan je cardio.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #396
Ok, heb niet je gehele log doorgelezen.

Nouja succes in ieder geval,
Get those weights up :)
Thanks
Relax...

Misschien kun je dan beter gaan hardlopen want je wordt toch nooit groot.
Hoef geen massa

Gaat ff niet echt lekker of wel,

Miss een keer weekje rust pakken?
...

Weekje rust??? Hij heeft nog niet eens getrained, hoezo rust..
heb dinsdag toch getraind...

Die jongen is 14 laat hem lekker, waarschijnlijk masturbeert hij zichzelf suf.
euh nee...

...

:D Maar inderdaad, hij is 14 en heeft nog een zee van tijd.
wat zeuren jullie dan?

Als je zoveel blijft cardio'en gaat die massa er ook niet komen he. Train hard eet je de t*fus en slaap veel. Het klinkt zo simpel, en dat is het ook.
Hoef toch geen massa!
...
Niet zo nichterig man gewoon trainen man Hunt. Als je perse cardio wil doen, zoek je gewoon een strakke chick uit je klas(Er zat vast wel een strakke 14 jarige sletje in je klas zitten) Ze beginnen tegenwoordig steeds vroeger dus hier hoef je niet lang naar te zoeken,vervolgens breng je dr naar huis. En ik neem aan dat je dan verder weet wat je daarmee moet doen ?
...
nou hunt, genoeg tips voor de rest van het jaar, lijkt me zo:D
wat je tips noemt...???
Idd neuk die kapot en dat is dan je cardio.
...
 
Laatst bewerkt door een moderator:
Geen massa is mijn doel!!
 
Terug
Naar boven