Als ik een ECA stack gebruik is dat ook echt wel om dat laatste restje hardnekkig "vet" weg te branden, want idd. ik lijk er niet zo veel belang bij te hebben om het te nemen als ik verre van droog sta. Ik denk eigenlijk eerder dat het meer zin heeft als secretiemiddel van onderhuidse vochtretentie, dan echt als fatburner zelf, dus vandaar dat ik er niet zo veel belang van heb om het te gebruiken op een hoog bf%. Beste fatburner is nog altijd gespreid over 6 maaltijden relatief weinig eten + lopen + in de laatste periode een ECA stackje om je cardioprestaties wat te bevorderen en dat beetje onderhuids vocht weg te werken.