MuscleMeat

Sticky Indian clubs, Persian Meels, Clubbells, Gada/Maces & Bulgarian Bags (1 bezoeker)

Users who are viewing this thread

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
80.279
Karma
53.731
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%

HUARGH

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jul 2011
Berichten
2.046
Karma
735
Lengte
1m86
Massa
96kg
Vetpercentage
11%
Kun je deze bewegingen eigenlijk nabootsen met een lichte barbell en een goede klem? Bij mijn gym heb je van die bodypump barbells die enkele kilo's wegen alleen je kunt ze niet goed bij het uiteinde vastpakken
 
OP
UnCompress

UnCompress

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2005
Berichten
23.965
Karma
3.508
Nee dat werkt niet. Het gaat erom het zwaartepunt op het einde zit. Staal is niet het meest ideale product bij deze tools, hout wel.
Wat is het gewicht van die stang en zit er aan een kant gewicht of aan beide kanten?
 

Jopske

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2005
Berichten
2.724
Karma
5
Ik zie de toegevoegde waarde wel in licht weight training hiervan, maar niet om dit met zware gewichten te doen. Tenminste niet vanuit het bb perspectief.
 
OP
UnCompress

UnCompress

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2005
Berichten
23.965
Karma
3.508
Ik zie de toegevoegde waarde wel in licht weight training hiervan, maar niet om dit met zware gewichten te doen. Tenminste niet vanuit het bb perspectief.
Het is een andere vorm van trainen. Bodybuilding bestrijkt maar een klein spectrum in de krachtsport. Deze vorm richt zich meer op mobiliteit, atletisch vermogen en explosiviteit.
 
OP
UnCompress

UnCompress

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2005
Berichten
23.965
Karma
3.508
Bijzondere stijl, explosief ipv vloeiend.

 
OP
UnCompress

UnCompress

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 dec 2005
Berichten
23.965
Karma
3.508
Veel beter Johan, dit zijn swings! :thumbup:
de laatste rep van je eerste serie zag er nog het beste uit.
Als je nu je armen (handen) vanaf het begin wat eerder omhoog duwt dan zal de swing wat meer flow krijgen.

Is dit een zwaardere mace dan je voorheen gebruikte?
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
80.279
Karma
53.731
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%
Veel beter Johan, dit zijn swings! :thumbup:
de laatste rep van je eerste serie zag er nog het beste uit.
Als je nu je armen (handen) vanaf het begin wat eerder omhoog duwt dan zal de swing wat meer flow krijgen.

Is dit een zwaardere mace dan je voorheen gebruikte?
Bedankt voor de feedback!

Neen, ik heb alleen die van 6kg (en de 2kg hamer).
 

Sanca Saxon

Resurrected
Super Mod
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2006
Berichten
80.279
Karma
53.731
Lengte
1m78
Massa
106kg
Vetpercentage
1%

Beetje ongelukkig gefilmd :rolleyes:
 

Naar boven