Sticky Inschrijving Forum Challenges 2023-2024
- Topic starter Kathlinoo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 334
- Weergaven 14.736
- Volgers 34
-
- Tags
- forum forum challenges
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
HeekFitness
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2019
- Berichten
- 611
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m63
Ik kan het proberen, maar ik wil niet dat mijn schijven kapot gaan en ik heb verder niet echt een dikke mat om ze op te gooien.Moest er een OHP bij zitten kan je die eventueel even buiten doen ofzo?
Om hoeveel kg zou het gaan mocht het er bij zitten?
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Wat een specifieke vragen hier allemaal zeg 🤣 Als ze nog niet 100% zeker zijn of die er in zal zitten, hoe moeten ze dan al weten met welk weight. Zulke dingen kun je toch allemaal easy oplossen.
Je traint gewoon je seated press waar je sterk van word. Gaat dan 1 dag naar buiten inderdaad of naar de gym en je doet je attempt. Lijkt me helemaal niet onoverkomelijk als je equipment hebt.
Tis niet iets zoals hej ik kan geen legpress ik men garage zetten..... waarom maken mensen alles altijd zo moeilijk.
Je traint gewoon je seated press waar je sterk van word. Gaat dan 1 dag naar buiten inderdaad of naar de gym en je doet je attempt. Lijkt me helemaal niet onoverkomelijk als je equipment hebt.
Tis niet iets zoals hej ik kan geen legpress ik men garage zetten..... waarom maken mensen alles altijd zo moeilijk.
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik heb net eens je filmpjes bekeken ben je zeker dat je niet staand kan pressen? Met 5kg en max 10kg schijven? + je hebt redelijk wat bumpers en rubber matten om iets buiten te doen indien nodig. Als je bumpers dropt op die 3cm matten komt er echt geen schade aan je schijven, dan kan ik je garanderen.
Laatst bewerkt:
Dat je door deze reden niet aan alle challenges kan deelnemen begrijp ik.Ik ga wel een filmpje insturen maar meedoen voor de ranking gaat het niet worden. Ik ben nog maar max 4 maanden in Nederland en de sportschool zal iets eerder worden opgezegd dan dat we vertrekken.
Maar omdat ik het een leuk initatief vind wil ik toch graag een bijdrage leveren.
Ik hoop dat de rest wel gaat proberen om aan ze alle zes mee te doen? Behalve @Vonk dan moest er iets echt niet lukken met z'n rug.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik ga ze allemaal proberen mee te doen, ondanks de rug. Daarnaast heb ik ook maar 1 werkende kuit
Extra uitdaging om als halve tamme toch een beetje punten te vergaren hier.
Als je een oefening niet kan doen moet je wel een briefje binnenbrengen bij Kathlinoo 🤣Ik ga ze allemaal proberen mee te doen, ondanks de rug. Daarnaast heb ik ook maar 1 werkende kuit
Extra uitdaging om als halve tamme toch een beetje punten te vergaren hier.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Als dat inclusief een lichamelijk onderzoek is, tuurlijk.
Een interne knuffel door een catus.Oli heeft gewoon wat liefde en een knuffel nodig.
HeekFitness
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2019
- Berichten
- 611
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m63
Hoe lang hebben we om 1 challenge te doen?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik gok steeds een maand.
HeekFitness
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 dec 2019
- Berichten
- 611
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m63
Bedankt.
Ik ga ze steeds de eerste van de maand aankondigen en dan heb je een maand de tijd om je beste poging op beeld te zetten en in het topic te plaatsen.
Als dat al de 10e is is dat ook goed, maar ten laatste op de laatste dag van de maand.
- Lid sinds
- 15 sep 2011
- Berichten
- 3.416
- Waardering
- 4.516
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja dat is zeker de bedoeling
hyperNO
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jul 2018
- Berichten
- 205
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
Je hoeft toch niet voor elke oefening te pieken? Ik ga ook niet een schema maken voor elke oefening ofzo, ik doe gewoon een attempt of 3-4 in die maand voor die oefening en zie wat er uit de bus komt. Ik ga er dus ook kiet heel mijn schema voor omgooien of mijn wedstrijd prep ofzo.
