It's time for some serious weights

[mikeo26]

gelukkig maakt de squat van vandaag het weer dubbel goed.

wraps binnen gekregen dus gelijk mee spelen.

Squat
8 x 20
8 x 60
3 x 100
1 x 125
1 x 150 Belt + wraps on
1 x 160 PR
1 x 170 PR
1 x 175 PR!!!
is weer +25 in ~1,5 maand

staat op film. denk dat ie precies parallel is

 

[Eddine]

Bruut man, je gaat hard vooruit.

 

[Minotaures]

Zeer sterk Mike!
Tijd om je total ook up te daten.
500 is near!

 

[mikeo26]

Thnx

ben er ook echt blij mee

 

[Ruud0111]

Nice weights mike

 

[Minotaures]

Thnx

ben er ook echt blij mee

Klik om te verkleinen...

Nu nog een 105 bench, hehe.

 

[TheMistery]

Wow dikke PR

 

[Lennart010]

****ing nice PR Mike, wat was je oude record eigenlijk

 

[Minotaures]

****ing nice PR Mike, wat was je oude record eigenlijk

Klik om te verkleinen...

175-25kg..

 

[mikeo26]

hehe

met benchen kom ik zomaar niet in de buurt Mino

 

[Spencer]

only 10kg's!

 

[Eddine]

Totaal niet om te haten, maar is het zo dat je zonder wraps dit gewicht waarschijnlijk niet kan?

 

[mikeo26]

Totaal niet om te haten, maar is het zo dat je zonder wraps dit gewicht waarschijnlijk niet kan?

Klik om te verkleinen...

weet niet. waarschijnlijk zou het dan niet lukken. misschien 160 nog wel?
maar ik ga voortaan gewoon wraps gebruiken bij hogere gewichten. omdat ik wil dat me knietjes langer meegaan als vandaag.

het is voor mij een hobby, ik hoef er me geld niet mee te verdienen
(is een quote van iemand anders)

 

[corpaul]

nice mike erg nette squat. kom maar op met dat filmpje o zie het al, netjes.
zou em iets dieper zakken, dit zit heel erg op het randje. maar nice work

 

[Chreiz]

Grats man, je bent me voorbij.

 

[mikeo26]

ik reken de 170 wel voor me total stats.
over een tijd laat ik wel een 180 zien die dieper is.

doelen trouwens ook bijgesteld, had niet verwacht zo snel omhoog te gaan.
500 totaal was het doel voor mijn 18e, dat moet makkelijk lukken.
maak er nu als doel van: 200 squat voor me 18e

 

[Eddine]

Wanneer word je 18?

 

[mikeo26]

Grats man, je bent me voorbij.

Klik om te verkleinen...

zal niet voor lang zijn!

Wanneer word je 18?

Klik om te verkleinen...

26 oktober, dus nog 7 maanden

 

[Eddine]

Aha, als je zo doorgaat moet je zeker wel in de buurt kunnen komen.

 

[KEUN]

waarom post je je filmpjes niet gewoon in je log, veel handiger als je 't mij vraagt.
gaat lekker, wanneer ga je de 100 benchen