Ice leovince
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2008
- Berichten
- 3.918
- Waardering
- 181
- Lengte
- 1m88
Ik wordt ook PL'er
It's time for some serious weights
- Topic starter mikeo26
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.901
- Weergaven 169.977
- Volgers 37
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
Ik wordt ook PL'er
voor een paar dagen is het misschien leuk om zoveel te eten. maar geloof me dat weken lang 6000+ kcal elke dag niet leuk meer is. krijg er dan gewoon een voedsel aversie voor.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
is niet altijd leuk hoor zoveel etenIk wordt ook PL'er
kost ook zoveel tijdidd, erg lekker
zit nu aan me gehakt en pasta (400gr spaghetti en 1kg gehakt (ongekookt gewogen)
lekker smullen, zometeen nog pizzatje erin
dat dacht ik ook. dankje zal het zeker nodig hebbenZo dan, dat is nog eens goed krachtvoer.
idd, soms tegen je zin eten
maarjah je moet er wat voor over hebben om groot en sterk te wordenLol wtf ik dacht dat je voor je competitie juist clean moest eten.
een quote van G-men
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Gekookt blijft 50% ofzo van over.
wel meer als 50% denk ik.
maar heb een derde deel nu in de vriezer gedaan
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.908
- Waardering
- 3.888
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 16 sep 2008
- Berichten
- 1.165
- Waardering
- 93
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
jammer genoeg
ik wil dat niet weten, klinkt niet goed.ik moet er niet aan denken. gelukkig is het geen eetwedstrijd
mike ik ben benieuwd hoe jouw aderen er van binnen uitzien over een jaar of wat
maar als je het combineert met gezond voedsel, zal de schade toch wel meevallen?
of is zoveel eten echt ongezond?
als het een eetwedstrijd zou zij zou je score inderdaad niet al te hoog zijn. als ik terug denk aan je reacties hoe je niet eens 2 king size pizza's + 500ml ben en jerries weg kan krijgen...
Thnx,
top 3 gaat er niet inzitten denk ik
eerder top 15
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 16 sep 2008
- Berichten
- 1.165
- Waardering
- 93
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
klopt ja maar er komt nou niet echt heel veel gezond eten voorbij in je log man
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.908
- Waardering
- 3.888
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
top 15? Je bent wel wat beter dan een groot deel van een deelnemers veld. Zou gewoon zeggen top 8
+1
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
klopt ja maar er komt nou niet echt heel veel gezond eten voorbij in je log man
mijn ontbijt is gewoon brinta + melk altijd
en avondeten bestaat altijd uit soep, aardappelen met groente en vlees
of iets met rijst
dat is toch vrij gezond lijkt mij?
en er komen wel filmpjes denk ik, laat me vader of moeder wel wat filmen. hopelijk kunnen ze dat
