- Lid sinds
- 12 jun 2008
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 96
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
It's time for some serious weights
- Topic starter mikeo26
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.901
- Weergaven 169.976
- Volgers 37
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.128
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Nou niet echt veel opmerkingen hoor. Log gaat je makkelijk af, je zult dieper moeten zitten als het gewicht zwaarder wordt tijdens de clean maar nu gaat het zo nog easy. Verder zal ik je het geheim van een goede conans wheel wel een keer hier uitleggen. Het is jammer dat we dat nog niet hebben besproken hier. Ik zal ook eens uitpluizen hoe we die hier kunnen doen. Die 4e stone is heel jammer, je had nog net de power om te strekken uit de rug maar je verloor balans. Had je geen balans verloren had je hem wrs gehad.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
Het geheim is waarschijnlijk een bruinkleurig drankje?
Zeer goed Mike ! die log ging je nog best makkelijk af
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Na 2 onderdelen stond Mike gewoon dik voor op mij. Dat deed je goed jongen. Helaas daarna wat afgezakt. Je bent natuurlijk ook in korte tijd wat zwaarder geworden en zag dat je daardoor wat snelheid miste die je voorheen meer had.
Je bent wel stukken sterker geworden en als je zo doorgaat kun je al snel aan een B-wedstrijd deelnemen. Hard gewerkt bro.
Je bent wel stukken sterker geworden en als je zo doorgaat kun je al snel aan een B-wedstrijd deelnemen. Hard gewerkt bro.
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.831
- Waardering
- 1.728
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
teakwonboxer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2007
- Berichten
- 2.432
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Thnx Fawaz.Nette wedstrijd en een zeer goede plaatsing.
Zei toch dat er zekers een top 10 plaatsing in zat!
heb er heel hard voor moeten werken!
Thnx andy.
Oké, ja het was idd jammer van die stone.. 105 bij jou op 1.24 op een paar reps gedaan. dus ik had eigenlijk wel verwacht deze erop te leggen.
volgende keer pak ik hem gewoon.
en het log cleanen gaat me gelukkig nog makkelijk af, nu het pressen nog
mmmmhHet geheim is waarschijnlijk een bruinkleurig drankje?
90 had er misschien ook wel ingezeten ja, maar ik heb nog nooit hoger als 83 gedaan (en die 83 was nog op een iets dikkere log)
dus ik heb op safe gespeeld, want ik was ook echt niet zeker van die 85, zelfs niet van de 80.
veel rust, je moet op 19 andere deelnemers wachten dus reken maar uit
Ja, je werd er soms wat zenuwachtig van al het wachten he
Thnx Lennart
Zeer goed Mike ! die log ging je nog best makkelijk af
Thnx Chreiz
Jup, ben er blij mee7e van de 20? Das heel goed Mike!
Thnx Mark.
in het begin ging het idd lekker, jammer van het afzakken.
toch punten om aan te werken om goed sterk te blijven tijdens alle onderdelen.
Thnx Mark
Thnx zunnepitte
Zeker, jij ook zeker goed gewerkt, al helemaal gezien je voorbereiding
nu knietjes/voeten ff laten herstellen en dan weer knallen potverdomme.
ga trouwens ff wat minderen met eten, heb ff niet zo'n zin om zoveel te blijven eten, en ik ben echt vet geworden laatste tijd.
wil eigenlijk niet echt gewicht verliezen, maar wel wat droger worden (paar %'s maar)
ff kijken hoe de kracht gains gaan, anders moet ik wel blijven bulken
en ik heb hier nog wat pics, dit zijn de pics die ik wel tof vond.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
hehe, ja jammer was wel leuk geweest zo'n foto.
maar misschien zijn er door NSMB wel foto's gemaakt
daar moet ik jammer genoeg wel aan de front wat voor inleveren, zero chest
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
jorg88
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.262
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 70kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
mwah, duurt wel een stuk langer
