- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Jay cutler, Ronnie coleman. Hoe kan het dat ze nog gezond zijn?
- Topic starter Ano_86_5
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 231
- Weergaven 32.985
- Volgers 51
Cptwap
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 feb 2011
- Berichten
- 128
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 7%
- Lid sinds
- 3 jul 2006
- Berichten
- 255
- Waardering
- 123
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Geen idee hoe je daar bij komt maar BB die overlijden komen net zo goed in de media, zelfs de amateurs soms.
- Lid sinds
- 3 jul 2006
- Berichten
- 255
- Waardering
- 123
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 9%
SHREDDEDBRAH
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2011
- Berichten
- 2.385
- Waardering
- 221
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Zyzz was geen prof bvb
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Er sterven nu eenmaal niet zoveel BB als gevolg van AAS gebruik, het is eigenlijk een zeldzame gebeurtenis. En voor de media moet het wel een beetje een bekende BB zijn geweest om op TV te komen idd. Volgens mij is Andreas Munzer wel in het nieuws geweest als ik het me goed herinner.
Het is niet zo makkelijk om te sterven aan een overdosis AAS, en het duurt lang voor je op dat punt bent, en er moet een totaal gebrek aan controle zijn. Munzer bijv. had heel zijn lever kapot laten gaan, hij moet jaren of zeker vele maanden aan een stuk orals hebben gebruikt. De meesten in dit subforum denken er niet eens aan om langer dan 8 weken te gebruiken.
Het is niet zo makkelijk om te sterven aan een overdosis AAS, en het duurt lang voor je op dat punt bent, en er moet een totaal gebrek aan controle zijn. Munzer bijv. had heel zijn lever kapot laten gaan, hij moet jaren of zeker vele maanden aan een stuk orals hebben gebruikt. De meesten in dit subforum denken er niet eens aan om langer dan 8 weken te gebruiken.
Pindabeer
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 okt 2008
- Berichten
- 219
- Waardering
- 8
Er zijn inderdaad aardig wat die wel op heel erg jonge leeftijd zijn overleden. Ik denk eerder dat het dan aan misbruik zit dan gebruik.
- Lid sinds
- 3 jul 2006
- Berichten
- 255
- Waardering
- 123
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 9%
Pindabeer
Cool Novice
- Lid sinds
- 4 okt 2008
- Berichten
- 219
- Waardering
- 8
- Lid sinds
- 3 jul 2006
- Berichten
- 255
- Waardering
- 123
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 16 apr 2010
- Berichten
- 888
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 14%
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2011
- Berichten
- 1.139
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 7%
voor een pro bodybuilder (op dat niveau) heeft het totaal geen nut om OFF te gaan.
dat is je zelf in je vingers snijden. geen 1 pro gaat zonder androgenen in zn lijf de gym in, waste of ****ing time. dus ja, constant on is dan beter. wellicht met blast/cruise methode (dus bridgen daarna weer knallen dan weer bridgen etc). vergeet niet dat er ook veel insuline en hgh bij komt kijken. meeste van die mensen hebben ook begeleiders en dokters die hun constant in de gaten houden, alles is geregeld.
Vandammes
Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 17%
Hier wil ik toch eens op reageren, ik heb onlangs een DVD gezien van ronnie coleman (videos staan trouwens op youtube) waarin ze hem een hele dag volgden, ik schrok echt van de ongezonde troep die hij binnenspeelde, at vooral bevroren vettige hamburgers die hij telkens bevroren nog de pan in gooide en bakte in boter (zon spray die hij trouwens voor alles gebruikte) deed dan nog zo'n BBQ sauce erop. Dan gingen ze over naar zijn supplementen, zat niets anders in dan pilletje voor mijn gewrichten, pilletje als ik pijn heb, pilletje om zijn cholesterol naar beneden te brengen, etc....
m.a.w. het blijft me verbazen dat zij nog leven maar ik denkt dat dat het nu net is. Het zijn de meest sterksten die overleven op zo'n niveau. Een ding mag je zeker zijn een tachtigjarige ronnie coleman zal je zeker niet zien.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Ronnie eet gewoon typisch pro dieet, echt gericht op groei en behoud van massa. Zijn dieet bestaat meestal uit kip met ovenfrieten (weinig vet) of aardappel uit de oven. Maisbrood geloof ik ook. Hamburgers hoeven niet ongezond te zijn hoor, hangt gewoon af van de rest van je dieet (past het in je macro's). BBQ saus is bij mijn weten vetarm en zolang je de kcal opgebruikt is het te doen. Kcal zijn ook niet superhoog in verhouding tot zijn massa.
Als hij verder vitaminen en mineralen binnen krijgt uit pilletjes dan is geen fruit en groente eten al minder erg.
Bovendien heeft gezond eten vooral te maken met niet teveel suikers en vetten binnen krijgen, en je kcal beperken tot wat je nodig hebt. Zijn dieet volgt volledig die richtlijn. Hij eet dus helemaal niet ongezond, al eet hij ook zeker niet ideaal. Maar elke prof heeft zo zijn eigen gewoonten. Veel profs willen gewoon groeien en eten dus vooral 'muscle food' maw eten dat alleen gericht is op massa winnen of massa behouden.
Verder word je gezondheid ook grotendeels bepaald door je levensstijl: profs leven meestal gezonder dan de gemiddelde mens. Ze roken en drinken meestal niet, geen party drugs, ze hangen minder achter de TV, ze sporten uiteraard (ok het is topsport, maar nog steeds gezonder dan met een zak chips achter TV)...
Verder hoe oud je wordt is grotendeels genetisch bepaald. Tenzij je natuurlijk echt te maken krijgt met Westerse ziekten. Die kunnen je leven flink verkorten. Ronnie 80j zou kunnen, hangt af van hoe ie vanaf nu gaat leven en aanleg.
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Ronnie had toch in kliniek gelegen vanwege blessures, dus is aan het herstellen en dan zie je er altijd wat minder fit uit. En Ronnie is nooit een vlotte babbelaar geweest. Dit hele topic is op niets gebaseerd.
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 apr 2011
- Berichten
- 1.139
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 7%
Soortgelijke topics
