- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.514
- Waardering
- 12.704
Bekijk bijlage 509550
links 2017 toen ik nog niet naar de gym ging en rechts is nu na 2 jaar trainen
Jouw beste transformatie foto's.
- Topic starter Fallingout
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 123
- Weergaven 32.206
- Volgers 39
-
- Tags
- transformatie
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 20 okt 2013
- Berichten
- 1.440
- Waardering
- 897
- Lengte
- 2m02
Bekijk bijlage 509550
links 2017 toen ik nog niet naar de gym ging en rechts is nu na 2 jaar trainen
Joined: may 21, 2014
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Je hebt gelukkig inmiddels leren strijken!Bekijk bijlage 509550
links 2017 toen ik nog niet naar de gym ging en rechts is nu na 2 jaar trainen
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
En niemand, zeker buiten de kringen van mensen die trainen, verwacht dat je op linksonder zwaarder bent dan op de bovenste 2, zeker links boven, heel goed gedaan!2009 tm nu (1e 2 zonder trainen, 3e na 5 jaar trainen, laatste nu)
Laatste foto is ook mooi, maar anders.
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
jij weet als de beste hoe dat komtJoined: may 21, 2014
is gewoon de stof van de jurk
strijken heb ik nog nooit gedaan tbh 
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
jij weet als de beste hoe dat komt
is gewoon de stof van de jurk
Omdat je mij aan het stalken was ofcourse, duurde je wel 3 hele dagen...
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
ik snap ‘m niet
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Zag door die post dat we bijna de zelfde join date hebben dus dacht ik doe een poging to humor
Not my best work i'll admit that.
- Lid sinds
- 21 mei 2014
- Berichten
- 4.136
- Waardering
- 10.506
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 73kg
godver zeg
Zag door die post dat we bijna de zelfde join date hebben dus dacht ik doe een poging to humor
Not my best work i'll admit that.
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
Ja daarom moeten met name vrouwen niet zo naar de weegschaal kijken haha. De foto waar ik het droogst ben was na ca 1,5 jaar serieus trainen dus daar ontbrak ook nog wel wat massa. De beste shape die ik had was voor ik aan mijn schouder werd geopereerd en rond de 67 kg was @ 13-15% bf.
Dankjewel iig
2021 wordt een comeback jaar
Ik moet minstens 10+ kg vet verliezen om daar weer een beetje in de buurt te komen🙈🤭
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.514
- Waardering
- 12.704
Ja daarom moeten met name vrouwen niet zo naar de weegschaal kijken haha. De foto waar ik het droogst ben was na ca 1,5 jaar serieus trainen dus daar ontbrak ook nog wel wat massa. De beste shape die ik had was voor ik aan mijn schouder werd geopereerd en rond de 67 kg was @ 13-15% bf.
Dankjewel iig
2021 wordt een comeback jaar
knap hoor. Vraagt veel toewijding.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Inb4 3e kindje 👼Ja daarom moeten met name vrouwen niet zo naar de weegschaal kijken haha. De foto waar ik het droogst ben was na ca 1,5 jaar serieus trainen dus daar ontbrak ook nog wel wat massa. De beste shape die ik had was voor ik aan mijn schouder werd geopereerd en rond de 67 kg was @ 13-15% bf.
Dankjewel iig
2021 wordt een comeback jaar
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
🤭🤣 Niet in de planning iig😇
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.529
- Waardering
- 18.783
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
Whaha, speciaal voor jou
Links: ergens eind 2017/begin 2018 toen ik net klaar was met een jaar te revalideren na m'n hersentumor en terug het sporten wou proberen oppakken.
Rechts: vorige week 🐽
(Zga zelfde gewicht volgens mij, altijd ergens rond de 65 gehangen)
Bekijk bijlage 508474
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.870
- Waardering
- 49.812
Snuff-Sann
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2020
- Berichten
- 2.134
- Waardering
- 1.469
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 11%
Soortgelijke topics
- Gesloten
- Sticky
- Peiling
