AndroidHealthClinic

Killy Foto's flex cup

Ik heb mijn post al aangepast omdat ik wel had verwacht dat het weer zo op werd genomen. Dat was niet de bedoeling en kijk ik ook niet naar uit. Rest my case verder.

Oke mijn respect daarvoor, thanks.
Kunnen we nu weer verder met Killy trollen:D
 
altijd dat gemiep van de pl'ers zodra der een deadlift ofzo is:roflol:

zolang je aan bb'ing doet en je rug gewoon recht houdt en je benen gebruikt is het gewoon prima hoor
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.383
Mmm spareribs :)

uploadfromtaptalk1320517160138.jpg
 
altijd dat gemiep van de pl'ers zodra der een deadlift ofzo is:roflol:

zolang je aan bb'ing doet en je rug gewoon recht houdt en je benen gebruikt is het gewoon prima hoor

lezen dude, dit gemiep kwam juist van de bb kant ;)


killy 1 portie maar?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.387
Net een interview van jay zitten kijken

"How many calories do you take?"
"5000-6000 a day"


FUUUUUUUU
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.389
Squat challange (lost :()

10x9x90kg
4x90kg

Bij elfde set was ik zo misselijk dat ik gestopt ben, geen zin om over mijn nek te gaan (/flame on)

Daarna na wat rust nog even single leg exstenstion
4x10x75kg erg traag.
 
hoeveel sets hadden de andere dan?
10 setjes valt me een beetje tegen, ik denk dat tymboo er wel meer had gedaan :P
deed hij nog mee? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.392
hoeveel sets hadden de andere dan?
10 setjes valt me een beetje tegen, ik denk dat tymboo er wel meer had gedaan :P
deed hij nog mee? :D

Ik had nog wel door kunnen gaan kwa kracht, alleen ik stond op het punt om over mijn nek te gaan.

Dat is verspilling van kcal en geen zin om in mijn tentamen week zwak en ziek te zijn.
 
Squat challange (lost :()

10x9x90kg
4x90kg

Bij elfde set was ik zo misselijk dat ik gestopt ben, geen zin om over mijn nek te gaan (/flame on)

Daarna na wat rust nog even single leg exstenstion
4x10x75kg erg traag.

Kom op Killy laat dit geen obstakel zijn naar je dro..

Nah heb nu ff geen zin om je een peptalk te geven. Misschien morgen :D
Ben nu ff aan het eten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.395
@d77

Heeft toch helemaal geen zin om te gaan kotsen? Neemt volgens mij meer negatieve gevolgen met zich mee dan goede.

Toch is 10 (en een beetje)x9x90 genoeg om morgen mijn beentjes te voelen denk ik
 
De ene noemt het dik, de ander noemt het powerlifter :D:D

Just kidding, voordat ik alle beren achter mij aan krijg...
 
haha, je bent dan wel een lelijkerd maar goed doorgesquat :thumbs:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.399
Ik en ibo gaan wel een keer rpb onveilig maken :p
 
Mooi mooi, een beetje mannelijkheid in dit log... squatten tot je over je nek gaat... zo mag ik het horen.
 
Terug
Naar boven