- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Killy Foto's flex cup
- Topic starter Killy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.140
- Weergaven 369.626
- Volgers 216
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Pfff, ik zat net op mijn werk me af te vragen waarom er nog geen klanten waren....
Ohja, ik ben dicht vandaag!
Dan maar wat posing gedaan voor de grote spiegels en naar huis
Hahaha.
Voortaan inderdaad ff DBB uitnodigen.
Had graag even getraind vandaag!
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Als je naar spijkenisse komt mag je best nog even trainen hoor van mij, ben toch in de buurt.
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Ik hou mijn carbs erg laag vandaag omdat ik ook een bbq heb vandaag 
Dus 2 banaantjes en wat whey + havermout is de carbs die ik vandaag ga nuttigen icm een hoop eiwitten. Het moet een beetje low carb dag lijken
Met die mentaliteit ga je nooit een wedstrijd winnen!
Dus 2 banaantjes en wat whey + havermout is de carbs die ik vandaag ga nuttigen icm een hoop eiwitten. Het moet een beetje low carb dag lijken
Spikri is wel ver weg, zo graag wil ik nu ook weer niet trainen
Met die mentaliteit ga je nooit een wedstrijd winnen!
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
spikrie
die had ik lang niet gehoord
Waar woon je kix?
Spikri boy 4 life, jwz!!!
**** NIET MET DE KREEEEKKKKKK
agga, roffa, damsco, grontjie, allie, oetka, zoetka ec
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Ik ben van plan junioren te pakken, maar hoezo zou ik niet zwaarder worden dan?
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Omdat ik zie staan 89kg met 8% nette statts daar niet van maar ik had verwacht dat je shocking groot zou komen
Ik doe mee vermoedelijk rond de 90-95KG hangt ervan hoeveel ik nu nog gain.- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Omdat ik zie staan 89kg met 8% nette statts daar niet van maar ik had verwacht dat je shocking groot zou komen
Ik focus op kwaliteit, al het vet dat ik gain moet er ook weer af!
Ik kan wel keihard gaan bulken en er bv 6-7kg aanplakken maar dat is dan voornamelijk vocht en vet wat ik weer kwijt raak.
Dus ik bulk gewoon clean door en zie gewoon progressie in de spiegel.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Ja, niet mijn schuld!
Moeten die turken maar normale toestellen maken
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Ok ja kwaliteit begint bij mij nu ook ik ben pas in januari begonnen met trainen na 4 jaar niks gedaan te hebben.Ben benieuwt man jou te ontmoeten op de wedstrijd.
Supercharge
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 apr 2009
- Berichten
- 156
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
