XXL Nutrition

Kuki's log: The next level!

Muayboran zei:
Jij praat echt enkel en alleen over AAS, he? was het maar zo dat je door AS only een monster word dan was iedereen een animal..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
:roflol: bedoel geen foto's on stage maar thuis gemaakt hahaha

en door AS word je monster icm goed voedsel en training, dus don't talk shit bro
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #644
AnonymousLector zei:
:roflol: bedoel geen foto's on stage maar thuis gemaakt hahaha

en door AS word je monster icm goed voedsel en training, dus don't talk shit bro
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik heb nog een foto op me tel staan. Van de tweede dag van de laadfase. Eigenlijk eerste dag goed laden. Zal die nog eens posten van de week. Zag er imo toen nog beter uit dan de wedstrijddag opgewarmd en alles.....:(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #645
zo gisteren getrained. Wat een geweldig gevoel :D Stond er verrekt goed bij, schrok er zelf van. Ben ik dat nou haha :D Piep wel enorm van de spierpijn vandaag....
 
heeft ali nog lekker gevreten de afgelopen dagen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #648
DwarvenWarrior zei:
lekker...
donderdag toch maar een camera mee?:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha nee zo goed zie ik er nog niet uit hoor :o

Fanatic Daan zei:
heeft ali nog lekker gevreten de afgelopen dagen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ja zeker. Nog niet mijn hele voedingsschemakunnen oppakken, maar kom er al bijna in de buurt. Trainingen gaan alleen nog niet zo soepeltjes. Heb echt veel last van mijn pezen en gewrichten nog. Heb ruim 2.5 weken ook geen aas meer genomen en die korte esters zijn al lang weer uitgewerkt, dus voel me ook nogal slapjes en over mijn libido nog te zwijgen fkng hell...
 
ik vroeg me trouwens af Ali, heb je je routine bij elkaar gezet of heb je hierbij met je coach/trainingsmaat/vriend iets samen gesteld.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #651
Yaai ik heb weer internet. Ik zie weer heel wat katabole uurtjes achter de pc aankomen :D

KEUN zei:
ik vroeg me trouwens af Ali, heb je je routine bij elkaar gezet of heb je hierbij met je coach/trainingsmaat/vriend iets samen gesteld.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Zelf in 5min in elkaar geflansd. Maar vergeet niet dat het heel wat uren normaal kost om je routine helemaal onder de knie te krijgen. Ik poseer zelf bijna elke week wel een paar keer in de gym dus ik wist meteen al welke poses ik wou doen en had verder ook weinig oefening nodig.

---------- Toegevoegd om 11:32 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:31 ----------
DwarvenWarrior zei:
Toch jammer... :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

there is always a next time ;)
 
Zoals donderdag beloofd: ik heb een shakebeker voor je ;)
Ibo traint wel érg laat lees ik net...
 
Post eens foto's hoe je er nu uitziet Kuki. Volgens mij zie je er nu misschien nog wel beter uit nu je weer flink wat hebt kunnen eten enzo!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #654
Maar is niet heel handig...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #657
en wat heb je erop verzonnen :P

pics zijn trouwens niet gelukt. Accu was weer eens leeg....
 
Trainen in onbekende gym;)
 
hoe gaat het met kuki
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.723
neet61
neet61
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
5.039
Mentat
Mentat
U
Nick's log volume vs intensiteit
Reacties
18
Weergaven
2.102
Under The Stairs
U
SP1988
Sp's comeback log 2022 / BACK TO BM
41 42 43
Reacties
852
Weergaven
57.584
fred22
fred22
S
The long cut: snowke geit erveur!
2 3
Reacties
59
Weergaven
8.186
snowke90
S
Terug
Naar boven