Hehehe kan ook een doel zijn met iedere dbb-er samen te gaan trainen. Kun jij achteraf zeggen wie er het beste bezig is.
Wanna battle? 
Goede trainingen man!
)
Thx Peetje! We knalluh verder
Is zeker chill
Kwark, respect man.
Je geniet volop van je leven en gaat af en toe compleet los!
En aan de andere zijde ben je 100% dedicated in het trainen en ga je zo te zien als een beest te keer in die gym! Blijf zo doorgaan makker...Ik hoop er ook zo bij te staan als jou op een iets oudere leeftijd!
Morgen weer dikke training, ik voel ut aan mijn theewater Kei hard knallen we door.
Dat is een hele lijst.
Grosje heeft mij eerst kennis laten maken in zijn gym met echte KT.
Verder heb ik met missF in me eigen gym getraind en DavyO leren kennen maar daar train ik niet mee.Die laatste 2 trainen in mijn gym dus het is wel grappig dat ik die via het forum heb leren kennen.
Inderdaad jij snapt hem.
Het is zeker weten een kracht honk. Train in de mooiste gym van het land.haha, dat is idd grappig zeg! Ook echt een kracht honk bij jullie? Knal lekker verder meid, ik vind je zoooo stoer
Ik vind jou gewichten stoer. Het is zeker weten een kracht honk. Train in de mooiste gym van het land.
En bij jou?
Dankje.
Jaah, wij hebben ook een krachthonk, en daar hebben ze ook een airco, dus dubbel op goed! Kan niet wachten tot het weer 5 uur is, en ik eindelijk weer kan knallen Genieten hoort erbij Kwark, dat houdt je ook gemotiveerd!
Maar goed, nu weer braaf aan de bak. Vanavond zijn de beentjes aan de beurt 
Zeker een hondsbrutale training kwark. Jezus jij bent ook sterk man, hij traint weer 5 maandjes en deadlift ook meteen 180 kg. Zeker voor herhaling vatbaar!!
Lolz, plaats ook alleen maar de mindere gewichten van me
Ik had trouwens met de curls daarna nog 5x 18kg in superset met 5x 14kg
Correctie op Buikie: 10x 45kg, 15x iets in de 30 en daarna 6x 54kg!
Moet wel zeggen dat ik het respect vind hoe Kwark zijn side en front raises doet! Knalt echt letterlijk met verstand op nul die gewichten omhoog! Ik voel alleen eerlijk gezegd meer voor strict trainen met schouders, vandaar dat ik wel met pussyweights aan kwam zetten!
Nette training wel van je Kwark!
hahahaha top beesten!
Prachtig toch, met gasten van het forum hardcore knallen. Goed bezig, moeten jullie vaker doen om de zoveel tijd. Goed voor de motivatie.
Laten we ook een keer met z'n allen een feestje pakken, ik zorg wel voor de supplementen dan
Een feestje is altijd welkom ! Ach jah, en als het toch gaat sneeuwen, trek ik mijn moon boots wel aan
gna gna
hahahaha top beesten!
Prachtig toch, met gasten van het forum hardcore knallen. Goed bezig, moeten jullie vaker doen om de zoveel tijd. Goed voor de motivatie.
Laten we ook een keer met z'n allen een feestje pakken, ik zorg wel voor de supplementen dan
Zeg dan eens tegen haar dat papa weer terug online moet komen.
Ik wil ook een geheimpje vertellen!
Uiteindelijk gaan ze allemaal met mij mee naar huis!
)
