Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Student + kon niet slapenWTF doen julie op dbb in de nacht van zondag op maandag
Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!
- Topic starter Anoniem_1973
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.945
- Weergaven 374.763
- Volgers 48
- Status
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
WTF doen julie op dbb in de nacht van zondag op maandag
Niet student + was het slapen zat
---------- Toegevoegd om 15:13 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:12 ----------
Ik voel me ietsie beter... maar ben nog lang niet de oude...
Maar morgen gaat Kwarkie toch echt weer een poging wagen, voorzichtig een beetje beentjes trainen
Lennart010
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 jun 2009
- Berichten
- 7.432
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 99kg
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Succes 'freaky bodybuilder'
Wat klinkt dat weer cynisch haha
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Succes 'freaky bodybuilder'
nou lekker dan...ben ik een grote
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Leedvermaak deel 1: Xtralarge's p*ssy weights 
Nu weten jullie gelijk waarom Xtralarge geen gewichten bij zijn trainingen zet muahahaha
Kijk en huiver:
http://www.youtube.com/watch?v=y_7iTm5Q5iE
Hij moest van oma 4 setjes 50 reppies doen... begon eerst zwaar, en natuurlijk hebben die hufters alleen de laatste set gefilmt wahahaha
---------- Toegevoegd om 18:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:20 ----------
o ja, en dit had Oma er over te melden:
Squat
eerste set........ squat van 50 met tussen pozen (70kg)
tweede set .......(50kg)met rust poses (100 x stoppen tussen door) en het gewicht terug afgebouwd( naar 30kg)
derde set ........10 herhalingen toen lege stang afgemaakt met 100x rust poses en weglopen(jef en spoutch getuigen)
Leg extensions
(huilend) 100x stoppen weg regelmatig naar de wc gezocht
walking dumbbells....dramaaaaaaaaaaaa
bijna kotsenzal filmpje plaatsen met de vieze geluidenof was het niet hoeveel kan ik betalen als het filmpje niet geplaats word
de rest bespaar ik maar met uitleg(volgens mij moest peter met me praten op weg naar huis of ik toch maar niet de filmpjes wilde plaatsen )
dus mossad wat heb je geleerd ......nooit de dames uitdagen op forum over beentraining
Nu weten jullie gelijk waarom Xtralarge geen gewichten bij zijn trainingen zet muahahaha
Kijk en huiver:
http://www.youtube.com/watch?v=y_7iTm5Q5iE
Hij moest van oma 4 setjes 50 reppies doen... begon eerst zwaar, en natuurlijk hebben die hufters alleen de laatste set gefilmt wahahaha
---------- Toegevoegd om 18:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:20 ----------
o ja, en dit had Oma er over te melden:
Squat
eerste set........ squat van 50 met tussen pozen (70kg)
tweede set .......(50kg)met rust poses (100 x stoppen tussen door) en het gewicht terug afgebouwd( naar 30kg)
derde set ........10 herhalingen toen lege stang afgemaakt met 100x rust poses en weglopen(jef en spoutch getuigen)
Leg extensions
(huilend) 100x stoppen weg regelmatig naar de wc gezocht
walking dumbbells....dramaaaaaaaaaaaa
bijna kotsenzal filmpje plaatsen met de vieze geluidenof was het niet hoeveel kan ik betalen als het filmpje niet geplaats word
de rest bespaar ik maar met uitleg(volgens mij moest peter met me praten op weg naar huis of ik toch maar niet de filmpjes wilde plaatsen )
dus mossad wat heb je geleerd ......nooit de dames uitdagen op forum over beentraining
Laatst bewerkt:
PatrickvH
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jul 2006
- Berichten
- 4.552
- Waardering
- 342
- Lengte
- 1m85
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
tja... wat het nut hier nou in godsnaam van is? volgens mij alleen maar blessuregevoelig.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Muah, hoog in de reppies is voor de doorbloeding iig goed.
Maja, Oma heeft een reputatie hoog te houden, die zal het vast wel weten...
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
kijk die mossad afzien dan! hahahahha! Mooi man!Godmiljaar niet weglopen ****ing p*ssy, als je nog kan lopen kan je ook nog squatten!
Big T doet wat hij wilt, het is zijn forum. Hij heeft er gewoon schijt aan, omdat niemand hem kan bannen. Als hij wilt bant hij alle leden. Gewoon, omdat het kan.
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
)- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.453
- Waardering
- 543
Wat is de hele gedachte plus bijbehorend filmpje achter deze post precies?
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Humor mode: ON / OFF
---------- Toegevoegd om 10:20 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:19 ----------
Chris, hoe gaat het vandaag? gaat je trainen door?
Matig. Maar ik ga toch trainen vanavond, al zal het niet veel voorstellen
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Niet zeuren, elke training is beter dan niets!Humor mode: ON / OFF
---------- Toegevoegd om 10:20 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:19 ----------
Matig. Maar ik ga toch trainen vanavond, al zal het niet veel voorstellen
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
- Status
