AndroidHealthClinic

Kwarkmixer's log: Nu het echte werk!

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.801
KwarkMixer zei:
Yeah buddy.... ik weet al wat ik voor sinterklaas wil.... nog een kilootje of 10 extra spiermassa... ik wil op z'n minst super gespierd mijn midlife crisis in hahaha

Ik geef mezelf 3 jaar voor de 120 kilo RAWRRRR
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dus over 3 jaar hebben wij een nieuw Nederlands kampioen vrachtwagentrekken? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.803
Sigi zei:
Dus over 3 jaar hebben wij een nieuw Nederlands kampioen vrachtwagentrekken? :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

hahaha... voor een strongman zou ik een p*ssy zijn :roflol: nee, dat doen we maar niet :thumbs: wel misschien keerjte bejaarden-bodybuilding wedstrijdje ;)





Zo. Kep een beetje last van kleine pijntjes: onderrug en rechter schouder. Onderrug komt door mijn bed, waar ik steeds verder doorheen aan het zakken ben :roflol: en de schouder... sja.... oude kwaal eh? Dus flink in de tijger balsem gesmeerd en warm gehouden... ook de glucosamine inname wat opgevoerd.

Zit nu in week 3, ben benieuwd wat we deze week weer gainen... wat een feestje toch eh? HEERLIJK! :rolleyes:

---------- Toegevoegd om 08:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:46 ----------

Vandaag zijn trouwens de tietjes en triceps aan de beurt voor een vernedering.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.806
ah thanks Porter ;) zal um eens meenemen in de rug workout ;)
 
nog getraint kwark?
 
Suc6 vandaag!!:fire:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.815
Tymen zei:
waarom gewoon niet die vettigheid laten komen en later cutten?
hou je toch meer over?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nee hoor Tijm. Ik hou een veilige marge, ik probeer op een procentje of 15 te blijven tijdens de kuur, niet meer. Zo schoon mogelijk bulken.
Wat er teveel aankomt, moet er ook weer af eh? Ik probeer zoveel mogelijk VVM te bouwen komende tijd.

Skatermarvin zei:
Suc6 vandaag!!:fire:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thnx Marvin, Gaat wel lukken! Kep er nu al zin in, en heb al een pomp van hier tot tokio RAWRRRRRR
 
Ja ik dacht ook al ff te lezen...cardio? haha :roflol:
Maar goed, zeker goede manier van denken om zo veel mogelijk VVM op te bouwen en zo min mogelijk Vetmassa...hoop dat je het zo onder controle kan houden ;).

Suc6 met trainen zo :D RAWWRRR :fire:
 
hoevaak is het woord ''rawr'' sinds de kuur voorbij gekomen?
 
raaaawwrrr
 
1001



rwaarrrwww
1002 :d
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.820
PilatesMeisje zei:
Ja ik dacht ook al ff te lezen...cardio? haha :roflol:
Maar goed, zeker goede manier van denken om zo veel mogelijk VVM op te bouwen en zo min mogelijk Vetmassa...hoop dat je het zo onder controle kan houden ;).

Suc6 met trainen zo :D RAWWRRR :fire:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Komt wel goed hoor :kiss: Thnx meis.... kwarkie gaat strakkies lekker knalluh!!!

---------- Toegevoegd om 14:14 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:13 ----------
KEUN zei:
hoevaak is het woord ''rawr'' sinds de kuur voorbij gekomen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Marvin17 zei:
raaaawwrrr
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Tymen zei:
1001



rwaarrrwww
1002 :d
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

RAWWWWWRRRRRRRR!!!


Zo. Deze telt voor 2.



:D
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

hyperNO
Keep it simple log
2
Reacties
37
Weergaven
3.252
AK
A
Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
544
Dylan97
Dylan97
Rockwell_
Bigger By The Day (Log)
Reacties
18
Weergaven
2.980
Rockwell_
Rockwell_
hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.571
hk95
hk95
Buffster
2021 Doel 1: 400kg totaal op BP/SQ/DL
16 17 18
Reacties
347
Weergaven
27.130
Buffster
Buffster
Terug
Naar boven