Laat je Progressie in gewicht horen

[Ectooo]

Het leek [Link niet meer beschikbaar] een tof idee om iedereen hier zijn progressie te laten horen.
Hiermee bedoel ik vertel hoeveel je bent aangekomen in massa / vet.
Wanneer je begon en waar je nu staat.

Mijn Progressie is ...
Ik wil ook dat jullie je Progressie laten horen.
Zodat iedereen kan zien dat je wel zeker goede progressie kan maken.
met juiste Training +dieet.

did zal ook heel motiverend zijn voor beginninde bodybuilders/krachtatleten/Vrijetijd sporters.

Kom Aub niet aan met NaziGrammar opmerkingen

GEEF AAN
Wanneer je begon
Vet %
Hoeveel je nu weegt

Klik om meer te lezen...

 

[3nigma]

Ik heb het 3 keer herhaald......hopelijk konden jullie het horen!

 

[FREAKING HUGE]

Van 0 naar 77kg in 16 jaar

 

[3nigma]

Van 0 naar 77kg in 16 jaar

Klik om te verkleinen...

Pfff! SOWIESO kan niet natty!

 

[Ectooo]

haha Beest man 77kilo Massa in 16jaar Beest....

FF Serieus AUB.

Freaking huge wat is op did moment je progressie? en hoelang je trained.

3Nigma Jouw Progressie?

Somige mensen zitten hier altijd te Bullshitten als je wilt Bsen
Zal ik naar misc gaan op www.bodybuilding.com daar zitten meer mensen die overal opmerkingen op maken

 

[Taste Of Fire]

Veredeld "kijk mij eens goed bezig zijn" topic.

 

[Ectooo]

Nee did is zodat mensen hun progressie kunne laten zien

 

[FREAKING HUGE]

Ik weet niet eens hoelang ik al bezig ben maar toen ik begon woog ik 60kg denk ik.

 

[Ectooo]

Nice hoeveel Vet % heb je?
zal fijn zijn als je aangeeft
vet %
Gewicht begon en nu
en hoe lang je er overdeed
om did te berijken

 

[FREAKING HUGE]

Nice hoeveel Vet % heb je?
zal fijn zijn als je aangeeft
vet %
Gewicht begon en nu
en hoe lang je er overdeed
om did te berijken

Klik om te verkleinen...

Geen idee

 

[gebruiker20]

van 25% vet bij 83 kilo naar 17% bij 77 kg in 2 maanden tijd?

 

[Ectooo]

Goed bezig das 8% vet in 2maanden

 

[Ano_200622]

Ik ben 55kg aangekomen, voornamelijk vet.

 

[Sanca Saxon]

Sinds 2006 van 65kg naar 106kg vorig jaar, nu nog +-102kg

Allemaal spiermassa ofkeurs

 

[buffel94]

laat ik hem wel ff serieus invullen dan:

Wanneer je begon: augustus 2010
Vp toen: 13% nu: 8-9%
gewicht toen 62kg, nu 84kg.
toen 183cm, nu 187cm

inb4 showing off

 

[Ectooo]

Sinds 2006 van 65kg naar 106kg vorig jaar, nu nog +-102kg

Allemaal spiermassa ofkeurs vast wel Goede gains wat is je vet %?

Buffel Zeker goede Gains gemaakt van 13% naar 8% vet +

22kilo Massa /botten

 

[Silentio]

amper 7kg wel van skinny fat op 93kg naar een stuk drogere 100kg

 

[Ectooo]

Silentio kan je ff je Vet % Gewicht wanneer je begon neerzetten?

 

[larske]

3 kwart jaar bezig
begin 58 kg 7% vet
nu 70 kg 5% vet
vet is gemeten met huidplooimeter

 

[Jwdoetookmee]

15 kg in dik anderhalf jaar. Voornamelijk spier, zit rond de 11%