AndroidHealthClinic

Little b man t/m 31 maart

Little B man.. Super gave filmpjes man.. EN je bent ook nog ff een partij sterk !!keep up the good work !!
 
Arthur, waar blijven je trainings video's?
 
hehe, wat druk steken op deze jongen reus
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #64
ik zal weer snel even wat maken!
 
We wachten vol ongeduld
 
ik zie nu pas je log, maar echt gruwelijke filmpjes met chille nummertjes b-man.

en ook bruut gewicht wat je pakt. heb nog niet alle filmpjes gezien, maar laat ze maar komen hehe:D. geeft mij in ieder geval de motivatie om ook te blijven knallen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #67
Los van mijn schouder training gooi ik altijd even deze mix van 3 aan het einde er tegen aan.
doe ik meestal 3x

YouTube - little big man schoulder training 2


YouTube - little big man schoulder training

Moet toegeven deze filmpjes zijn van een maand terug.

Deze onderste foto is van het weekend genomen.
Zoals je kan zien groeit me nek ook mee.. die begint ook een v-vorm te krijgen hahah.
En ja ik werk dagelijks met photoshop.
En nee ik heb deze foto niet bewerkt.

Ik heb o.a op de rug verloren.
Dat wil ik next time even rechtzetten vandaar ik nu 2x per week me rug probeer aan te pakken.
Denk dat ik wel op schema zit qua rug.




Zo begon in ook in de barbarians die nu ultimate fitness heet van ed van amsterdam





Me gewicht zit nu 81-82 kilo bij de lengte van 1:55m
Ik zit nu ook in de kuur.
Maar wil er even vanaf straks.
hoop nog voor het einde even de 85 kilo aan te tikken.
Zodat ik dan kan werken aan de minimale terug val en dan de volgende wedstrijd in het vizier nemen en dan met de juiste schema's en pindakaas spullen tussen de 85-90 op de wedstrijd te komen.

Het is moeilijk het bovenstaande.. zeker omdat ik nu merk dat ik soms moeite heb met veters strikken.
en vaak genoeg mijn vrouwtje moet aanspreken bij het uittrekken van natte t-shirts die ik vorig jaar had aangeschaft en iedereen me vroeg of ik een tent had meegenomen.

Nadat de dokter voor vampier had gespeel en wel een liter bloed had afgenomen voor mijn testresultaten.. en na een bange aantal weken heb ik te horen gekregen dat alle organen en hormomen werken naar behoren.
Echter was de testosteron gehalte van een normaal mens 8-28
en die van mij boven de 52... :D.
Dat verklaard een hoop waarom mijn vriendin soms verstoppertje speeld als ik op liefdes pad ben.
heheheh.

die 85-90 wedstrijd gewicht is voor nu een illusie.
maar ik kan me nog goed heugen dat ik nederlands kampioen judo -20 werd tot 55 kilogram en de gros mij melde nooit zwaarder te worden dan 60 kilo heb ik ze met die 82 van nu het tegendeel bewezen.
Dat laat maar zien dat waar een wil is is een weg.
En als het niet morgen is, nog overmorgen dan wel die dag erop.

Ik praat graag eerlijk over mijn belevingen en zoals je ziet post ik ook gewoon foto's filmpjes en wat prive teksten.
Hopelijk hebben sommige er wat aan.

Ik ga nog even een schepje er boven op doen!

Tot snel

little B man
 
Nice !
 
Leuke filmpjes allemaal. En heel sterk zo te zien. Suc6 met jou'n doelen
 
gaat lekker man.
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #71
Zie hier mijn nieuwe advertentie in de muscle & fitness van Februari
Tevens ook zelf de advertenie gemaakt.
 
Kerel, je rug is echt bangelijk wijd zeg!!!!
 
man je bent echt groot... zeer goed bezig en veel succes om de 90kg te halen...
je filmpjes zijn een goeie motivatie... keep up the good work you animal...
 
bruut!!!!!!

je gaat echt ****ing huge worden.. blijf please doorbulken dit jaar en ga geen contest doen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #75
Hallo vriendjes en vriendinnetjes....


Hier wat tussentijds materiaal.
Geen photoshop.
Even me vriend wat laten schieten met zijn mooie camera.

echter de eerste foto's is wat gay.... maar het gaat hier om de armen.
Momenteel stop ik veel tijd ook in het trainen van mijn armen.
Ik blijf nu hangen op het gewicht van 82 kilo.
Vreed me een ongeluk maar zit still..

Denk dat ik over 3 weken stop met de a.s
Nog meer ga eten... en dan met de begeleiding een wedstrijd nemen in het vizier en dan wer beginnen met a.s.
Wellicht dat het dan weer aanslaat.

Maar zo zien armen eruit bij 1.55 meter en 82 kilo hehehe.
ik ben verslaaft aan de sport.. en ik wil ze veel groter!!!!!!!!!!!!!!!!!
Voor de rest iedereen die bezig is met zijn voorbereiding succes en kom zeker kijken...

Tot gauw!!

hahaha beiden foto's komen gay over .. maar ik verzeker je 101% p*ssy lover hier!!
 
vind het gaygehalte nog wel meevallen ;) Goeie armen! Wat meten ze??
 
Pretkoppie:D

Hehe niet echt gay.

1.55 damn dat is echt kort;)
 
Ziet er goed uit kerel, vooral die aders op je onderarmen!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #80
ik zal ze van het weekend even meeten..
ik wist ook niet eens me vetpercentage op de wedstrijd.. ik meet nooit..
maar zal het wel even doen..

aangespannen of ongespannen??
 
Terug
Naar boven