Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
wow, nice squats!!!
Ja ik schaam me ook wel een beetje hoor, ik slaap normaal nooit zo lang!



Lol, nog heel even en je squat is hoger dan die van mij
Sterk hoor!

Ik hoop dat ik over vier weken er 5 kilo bij mag squaten, maar we gaan het zien. Ik ben in ieder geval al blij dat ik door die 60 kilo drempel heen benInderdaad, lekker zeg. Als dit je start is voor Wendler, ben ik zeer benieuwd hoe ver het je gaat brengen!
En hoe diep squat je nu? Dat vind ik persoonlijk het lastigst namelijk.

).Wel opletten hoor het waren dromedarisen.

nee dat gaat mij niet lukken over vier weken hoop ik 75 kilo dan ben ik heel blijGoede workout. Nog ff en je zit op een mooie 100kg squat.![]()

ik was zo in de ban van die kamelen dat ik je hele squat vergat - netjes die 70
pr of niet - ik weet natuurlijk niet al je maxweights van je oefeningen , dan vind ik 70 erg netjes - tevreden over de uitvoering qua techniek en diepte ?


Dank u.Nice squat = nice!
En?Schiet het al op met je squatkont?
Dank u.
Enne mijn billen zal u bij de contest gaan zien

Dank u.
Enne mijn billen zal u bij de contest gaan zien;-) .

Dank u.
Enne mijn billen zal u bij de contest gaan zien;-) .
Maar de ronding gaat goed. Daarna de aftraining;-)


ehh ben goed in inbruinen hoor,tis maar dat je het weet![]()
nee niks ervan, foei

Ben zelf ook wel benieuwd welke contest het over gaat? Die van hier op dbb?![]()





