Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Log:Het grote avontuur van stuiterbal
- Topic starter Stuiterbal75
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.854
- Weergaven 107.800
- Volgers 53
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Ik ben heel benieuwd, ik ga vrijdag bij body en fashion een huidplooimeting doen. Het is mijn eertsteIk HOOP rond de 20%.
Ik dacht altijd dat je op 1% stond.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 1.872
- Waardering
- 172
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik schreeuwde deze week tegen mijn spotter (mn vriendin) die dacht dat ik niet meer kon en wilde me helpen met de bench press, waarop ik schreeuwde, NIET HELPEN, IK KAN NOG, IK DOE DEZE ALLEEEEEEENNNHahahahaha. Alleen jammer, ik heb niet zo's scheeuwende spotter. Mis ik soms wel
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Lekker!! Motivatie is weer helemaalwaar die oet zijn! Nieuw schema nieuwe kansen!
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik dacht altijd dat je op 1% stond.
Oké,oké vanaf vrijdag zal ik eerlijk zijn
vandaar even laten doen en zeker weten, maar daarom ben ik wel heel benieuwd wat het resultaat zal zijn
hahahahaha
lekker, nu weet opnieuw spierpijn, hhmmm lekkerLekker!! Motivatie is weer helemaalwaar die oet zijn! Nieuw schema nieuwe kansen!
.
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
morgen
Sweet
upperbody of lowerbody?
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Lekker rustig johIk ben nog een beetje bezig met contacten op te bouwen, maar gaat wel ooit komen. Als ik met de begeleider praat, dan durven de mannen wel maar anders kom ik niet verder dan hallo
Kan juist niet tegen spotters die zich laten horen. Ga nog wel eens met vriend mee trainen en dan moet ik er of heel hard om lachen of ik vind het superirritant.
Die schreeuwt altijd 'nog eentje', terwijl je net klaar was of juist nog wel 4 reps kunt.
- Lid sinds
- 19 okt 2010
- Berichten
- 1.872
- Waardering
- 172
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 17%
Kan juist niet tegen spotters die zich laten horen. Ga nog wel eens met vriend mee trainen en dan moet ik er of heel hard om lachen of ik vind het superirritant.
Die schreeuwt altijd 'nog eentje', terwijl je net klaar was of juist nog wel 4 reps kunt.
Ik vind het juist heerlijk als iemand me opjut, maar moet natuurlijk wel goed gebeuren. Ook met thaiboksen, als mn trainster tegen me schreeuwt met padstraining in de wedstrijdvoorbereiding "DOORGAAN, ZE MOET IN DE WEDSTRIJD OOK NEER DIE b*ch, ALLES GEVEN NU, KOM OP!!!" heeeerlijk vind ik dat!
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Zeker weten!
Dan ben je zo op elkaar ingespeeld..
En bij "vreemde"spotters..die helpen dan miss weer teveel..en dat is dan zonde..ach..blijft moeilijk verhaal de ideale spotter
Ben benieuwd weer naar je training
- Lid sinds
- 24 jul 2011
- Berichten
- 2.345
- Waardering
- 265
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 23%
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Donderdag –Upperbody week 3
cardio 10 min
DB press
10x10
10x10
10x10
10x10
Front raises
10x6
10x6
10x6
10x6
front pull down
10x32
10x32
10x32
10x32
cable row
10x37
10x37
10x37
10x37
bench Dips
10xbw
10xbw
10xbw, vogende keer gat ik in de machine en gelijk aan de pull up en kijken wanneer ik de bw kan gaan halen.
Ik durf het bijna niet te zeggen, maarre ik ga nog een paar dagen weg. maar het is in een hotel met een fitnessruumte, dus ik ga wel kijken of ik zoveel mogelijk door kan gaan met het schema. maar het in een eutopie
cardio 10 min
DB press
10x10
10x10
10x10
10x10
Front raises
10x6
10x6
10x6
10x6
front pull down
10x32
10x32
10x32
10x32
cable row
10x37
10x37
10x37
10x37
bench Dips
10xbw
10xbw
10xbw, vogende keer gat ik in de machine en gelijk aan de pull up en kijken wanneer ik de bw kan gaan halen.
Ik durf het bijna niet te zeggen, maarre ik ga nog een paar dagen weg
. maar het is in een hotel met een fitnessruumte, dus ik ga wel kijken of ik zoveel mogelijk door kan gaan met het schema. maar het in een eutopie
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
Sweet
upperbody of lowerbody?
upper
, mijn benen hebben nog lastLekker rustig joh
Kan juist niet tegen spotters die zich laten horen. Ga nog wel eens met vriend mee trainen en dan moet ik er of heel hard om lachen of ik vind het superirritant.
Die schreeuwt altijd 'nog eentje', terwijl je net klaar was of juist nog wel 4 reps kunt.
Ik zit denk ik tussen naomi en jouw in. de spotter mag wel wat aanmoedigen, maar mijn trommelvliezen mogen heel blijven
Dat dek ik ook, ik zou toch niet graag een db of een stang op mij willen krijgen
Zeker weten!
Dan ben je zo op elkaar ingespeeld..
En bij "vreemde"spotters..die helpen dan miss weer teveel..en dat is dan zonde..ach..blijft moeilijk verhaal de ideale spotter
Ben benieuwd weer naar je training
Ik ga gezelli met mijn vader. Tof hé, ik heb zin om weg te gaan
Hey wordt er ook nog getraind of wat
Yep, Gisteren was mijn day off vandaag weer verder
. Naar Duitsland een sporthotel, dus ik ga ook even een saunaatje pakken en heel misschien even een gezichtbehandeling
---------- Post toegevoegd Thu 11 Aug 2011 om 17:37 ----------
Thanx, ja ik schaam me
, maar wel lekker. en dan ga ik weer aan de bak en werken met die hap
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Soortgelijke topics
