- Lid geworden
- 16 mei 2006
- Berichten
- 59.513
- Waardering
- 22.605
- Topic Starter
- #561
Squat 3*3 110/120/135 (2)
Benchpress 3*3 97.5/112.5/130 (2)
Bor 3*3 90/100/110
Legcurls 3*8 70
Bench shrugs 3*5 130/150/160
Floorpress 3*5 90/100/110
Was weer zweten geblazen. Ondanks de faals niet ontevreden.
Benchpress 3*3 97.5/112.5/130 (2)
Bor 3*3 90/100/110
Legcurls 3*8 70
Bench shrugs 3*5 130/150/160
Floorpress 3*5 90/100/110
Was weer zweten geblazen. Ondanks de faals niet ontevreden.