- Lid sinds
- 18 mei 2006
- Berichten
- 11.715
- Waardering
- 991
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Log Rob S.
- Topic starter Rob S.
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 274
- Weergaven 16.166
- Volgers 23
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 8.867
- Waardering
- 1.246
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 154kg
- Vetpercentage
- 18%
Basiclove
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2009
- Berichten
- 2.766
- Waardering
- 75
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 8%
joo rob. ik bewonder je fysiek en hoop dat je komende week inderdaad wat filmpjes maakt. ookal is dat alleen maar om andere te motiveren, en dat is denk ik ook het doel van deze log aangezien je zelf niet veel meer kan leren hier i.m.o. Toch vind ik iemand 'erg zwak' noemen wel ver gaan als er een 300 deadlift is en 5*2*100 mpt na een zware cgbp sessie. ik had het niet zo zwaar opgepakt, het als compliment gezien en filmpjes gemaakt. but hey, who am i?
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Thnx man. Maar genoeg over '"Strongman'', ik vind hem gewoon echt niet sterk op zn deadlift na. Punt.
Gewicht gaat trouwens wel weer goed omhoog. Gisteren was ik 112kg zonder kleren, 115kg ga ik volgens mij heel makkelijk halen.
Ben wel weer blij als ik mag gaan cutten...heb besloten dit dan ook direct na deze 6 weken te gaan doen. Al dat eten doe ik toch wel met enige tegenzin. Maargoed, je moet er iets voor over hebben he.
Gewicht gaat trouwens wel weer goed omhoog. Gisteren was ik 112kg zonder kleren, 115kg ga ik volgens mij heel makkelijk halen.
Ben wel weer blij als ik mag gaan cutten...heb besloten dit dan ook direct na deze 6 weken te gaan doen. Al dat eten doe ik toch wel met enige tegenzin. Maargoed, je moet er iets voor over hebben he.
Laatst bewerkt:
Knappe vent
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 nov 2009
- Berichten
- 459
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
Eerst zien dan geloven....Iedereen traint hier voor uiterlijke schijn, gaan een log bijhouden om oa ook andere te laten zien hoe ze trainen (dus ook de gewichten die worden gebruikt). Maar zodra mensen dan vragen om een filmpje (hetzij uit ongeloof, inspiratie, techniek beoordeling of gewoon vermaak) dan kan het niet etc en ontstaat er een rel...
Als je geen kritiek of vragen wilt hebben hou je log dan lekker bij in een schriftje voor jezelf. Als je openbaar gaat weet je dat je gewoon bekritiseerd wordt.
Dit is bij Ryu, Ciko en nu dus ook bij Rob S. gebeurd. Die daarna op hoge poten weer zijn gekapt met hun log...
EDIT:
Even nog een kleine voetnoot....als ik puur naar Rob zijn fysiek kijk, dan geloof ik die 120kg wel. Er zijn nu eenmaal mensen met vreet sterke schouders(zeker juicers nofi!). Maar een filmpje is een kleine moeite + dat als je niet gelogen is (daarvan uitgaand) krijg je er alleen maar respect van bij je mede members hiero.
Als je geen kritiek of vragen wilt hebben hou je log dan lekker bij in een schriftje voor jezelf. Als je openbaar gaat weet je dat je gewoon bekritiseerd wordt.
Dit is bij Ryu, Ciko en nu dus ook bij Rob S. gebeurd. Die daarna op hoge poten weer zijn gekapt met hun log...
EDIT:
Even nog een kleine voetnoot....als ik puur naar Rob zijn fysiek kijk, dan geloof ik die 120kg wel. Er zijn nu eenmaal mensen met vreet sterke schouders(zeker juicers nofi!). Maar een filmpje is een kleine moeite + dat als je niet gelogen is (daarvan uitgaand) krijg je er alleen maar respect van bij je mede members hiero.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.453
- Waardering
- 543
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Als ik Rob S was dan zou ik nooit filmpjes posten
Hij is toch al te laat, ik ga die 200kg aan schijven niet meer opeten nu....
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Vind het wel goed geweest zo. Zoals ik zei komen de filmpjes wel om voor sommige apen te bewijzen dat ik niet lieg over gewichten. Zal deze wel in het post je foto's gedeelte zetten. In deze log bijhouden heb ik geen zin meer aangezien meer dan 50% van de reacties onzinnig is.
Massief
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 aug 2008
- Berichten
- 4.409
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 109kg
- Vetpercentage
- 18%
Zonde, maar ik snap het wel. Succes verder!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 11.657
- Waardering
- 2.909
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 102kg
Hmmm...jammer, een van de weinige logjes waar je wat van aan kon nemen.
Alleen al omdat het fysiek, het bewijs was dat er uberhaupt oa goed getrained en gegeten werd.
Ben trouwens wel van mening dat in een log als dit foto's en filmpjes een geweldige meerwaarde hebben.
Maarja...waarom niet effies snel een filmpje schieten, kan je zonder gezeik verder loggen.
Alleen al omdat het fysiek, het bewijs was dat er uberhaupt oa goed getrained en gegeten werd.
Ben trouwens wel van mening dat in een log als dit foto's en filmpjes een geweldige meerwaarde hebben.
Maarja...waarom niet effies snel een filmpje schieten, kan je zonder gezeik verder loggen.
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
Daarom vragen we ook om dat snel te rapporteren, zodat het meteen een halt kan toegeroepen worden. Helaas wacht men nog steeds tot het niet meer te redden is.
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Zo laat je je wel kennen zeg. Gewoon door blijven gaan.
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
idd,laat die vetnek in zn kelder gewoon een poeppie ruiken!
, bij ons gaan ze ook tot de 70kg dumbbells nu
smoothy88
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jan 2009
- Berichten
- 1.002
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 92kg
Hier moet echt wat aan gedaan worden. Elke topic wordt vervuild door jankende etters die zeuren over pics en vids. Rob heeft 1 van de mooiste fysieken hier op het forum denk dat de meeste jaloers zijn op zijn fysiek, maarja ik zou gewoon verder gaan met je log rob er zijn er genoeg die het volgen. Negeer die kleuters gewoon. Helemaal niet op reageren.
- Status
