LOG van Jespeeer
- Topic starter Jespeeer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.380
- Weergaven 66.188
- Volgers 34
-
- Tags
- log
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Daantje Groot
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jan 2009
- Berichten
- 2.900
- Waardering
- 147
- Lengte
- 2m
Zal het ff hier neerzetten, als je jouw bericht ook nog ff zou willen editten, want ik wil dat topic zo relevant mogelijk houden
. Wat ik negatief vind aan roa.
Het is echt een paardenmiddel, de bijwerkingen die er bij zitten zijn niet misselijk, je moet ook constant je leverwaarden/bloedwaarden blijven controleren.
Een aantal van de bijwerkingen die je tijdens een kuurtje kan verwachten:
-Last van stemmingswisselingen, je kan last krijgen van depressieve klachten of iig een minder positieve/blije blik.
-Verlaagd testosteron/dht, wat dus niet echt bevordelijk is voor gains.
-Langer herstel (pijnlijke gewrichten)
-En voor de rest kleine irritaties zoals bloedneuzen, hoofdpijn, overgevoeligheid voor zon, uitgedroogde huid & lippen (vocht vochtinbrengende cremes, labello & blistex worden je beste vriend).
Daar kan ik in principe wel mee leven maar waar ik me meer zorgen over maken zijn eventuele permanente bijwerkingen. Ik lees en hoor dus steeds vaker van mensen dat er permanente bijwerkingen aan roa zitten zoals:
-Libidoproblemen
-Potentiestoornissen
-Verlaagd testosteron
-Verlaagd DHT
-Vermindering van coïtusuele sensatie wat soms kan leiden tot ‘'coïtusual dysesthesias’’. Wat er basically op neer komt dat coïtus aanvoeld alsof je gestoken word door naalden.
Nou is hier geen onderzoek naar gedaan, dus het blijven maar ervaringen... maar daarom probeer ik een beetje te peilen wat de ervaringen zijn van mensen die roaccutane gebruikt hebben. Want eerdergenoemde bijwerkingen klinken nogal angstaanjagend.
Laatst bewerkt:
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Zal het ff hier neerzetten, als je jouw bericht ook nog ff zou willen editten, want ik wil dat topic zo relevant mogelijk houden
Wat ik negatief vind aan roa.
Het is echt een paardenmiddel, de bijwerkingen die er bij zitten zijn niet misselijk, je moet ook constant je leverwaarden/bloedwaarden blijven controleren.
Een aantal van de bijwerkingen die je tijdens een kuurtje kan verwachten:
-Last van stemmingswisselingen, je kan last krijgen van depressieve klachten of iig een minder positieve/blije blik.
-Verlaagd testosteron/dht, wat dus niet echt bevordelijk is voor gains.
-Langer herstel (pijnlijke gewrichten)
-En voor de rest kleine irritaties zoals bloedneuzen, hoofdpijn, overgevoeligheid voor zon, uitgedroogde huid & lippen (vocht vochtinbrengende cremes, labello & blistex worden je beste vriend).
Daar kan ik in principe wel mee leven maar waar ik me meer zorgen over maken zijn eventuele permanente bijwerkingen. Ik lees en hoor dus steeds vaker van mensen dat er permanente bijwerkingen aan roa zitten zoals:
-Libidoproblemen
-Potentiestoornissen
-Verlaagd testosteron
-Verlaagd DHT
-Vermindering van coïtusuele sensatie wat soms kan leiden tot ‘'coïtusual dysesthesias’’. Wat er basically op neer komt dat coïtus aanvoeld alsof je gestoken word door naalden.
Nou is hier geen onderzoek naar gedaan, dus het blijven maar ervaringen... maar daarom probeer ik een beetje te peilen wat de ervaringen zijn van mensen die roaccutane gebruikt hebben. Want eerdergenoemde bijwerkingen klinken nogal angstaanjagend.
Heb het veranderd, hoop dat je dat goed vind
.De bijwerkingen klinken dus echt niet fijn.. Ik hoop dat dit niet bij iedereen het geval is. Want zo weet ik zeker dat ik niet aan roa begin
---------- Post toegevoegd Wed 27 Mar 2013 om 18:53 ----------
tamme beentraining, maar iedereen heeft wel een minder dagje
Helaas wel.. Maar volgende training wordt er goed aan gewerkt! Train ze toch eigenlijk 2x per week, dus dat zal niet een heel groot probeel zijn
Daantje Groot
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jan 2009
- Berichten
- 2.900
- Waardering
- 147
- Lengte
- 2m
Heb het veranderd, hoop dat je dat goed vind
De bijwerkingen klinken dus echt niet fijn.. Ik hoop dat dit niet bij iedereen het geval is. Want zo weet ik zeker dat ik niet aan roa begin
---------- Post toegevoegd Wed 27 Mar 2013 om 18:53 ----------
Helaas wel.. Maar volgende training wordt er goed aan gewerkt! Train ze toch eigenlijk 2x per week, dus dat zal niet een heel groot probeel zijn
Haha je had niet zoveel moeite hoeven te doen hoor, je had ook gewoon een streepje kunnen zetten
Die tijdelijke bijwerkingen zijn niet zo'n groot probleem imo. Bovendien hoef je die niet allemaal te krijgen, zijn genoeg mensen die van bijna niks last hebben (afgezien van droge huid/droge lippen). Wat dat betreft heb ik gewoon pech dat ik van bijna alles last heb. Dus laat je daar vooral niet door tegen houden (als je acne ernstig is). Maar goed die permanente bijwerkingen daarentegen.....
Laatst bewerkt:
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Haha je had niet zoveel moeite hoeven te doen hoor, je had ook gewoon een streepje kunnen zetten
Maar ja nogmaals die tijdelijke bijwerkingen zijn niet zo'n groot probleem imo, dus laat je daar vooral niet door tegen houden (als je acne ernstig is). Maar die permanente....
Nee weet ik, maar dacht: Ach voor hem doe ik wel moeite
En inderdaad weet ik dat de tijdelijke bijwerkingen niet zo erg zijn, maar dan nog schrijft mijn huisarts het niet snel voor. Nu weet ik niet of een dermatoloog dat wel doet.
Daantje Groot
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jan 2009
- Berichten
- 2.900
- Waardering
- 147
- Lengte
- 2m
Nee weet ik, maar dacht: Ach voor hem doe ik wel moeite
En inderdaad weet ik dat de tijdelijke bijwerkingen niet zo erg zijn, maar dan nog schrijft mijn huisarts het niet snel voor. Nu weet ik niet of een dermatoloog dat wel doet.
Lief
Niet erg zou ik nou ook niet weer zeggen, dat spul kan ook voor mislukte kinderen zorgen, dus het is wel vrij heavy shit. Kan je lever ook verkloten, vandaar dat je moet testen....
Maar ja of ze het makkelijk voorschrijven, dat hangt heel erg van de dermatoloog af (huisarts hoort het geloof ik niet voor te kunnen schrijven). Iets van 10 tot 15 ontstekkingen op bv. je gezicht is denk ik wel genoeg, overigens willen de meeste dermatologen (en huisartsen) dat je eerst alle andere middelen probeert, zoals differin, benzoylperoxide, minocycline, antiobiotica e.d. als het niet te erg is wil dat meestal wel helpen (bij mij werkte dat in het begin goed, maar volgens mij heb ik een beetje een imuum opgebouwd
)
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Lief
Niet erg zou ik nou ook niet weer zeggen, dat spul kan ook voor mislukte kinderen zorgen, dus het is wel vrij heavy shit. Kan je lever ook verkloten, vandaar dat je moet testen....
Maar ja of ze het makkelijk voorschrijven, dat hangt heel erg van de dermatoloog af (huisarts hoort het geloof ik niet voor te kunnen schrijven). Iets van 10 tot 15 ontstekkingen op bv. je gezicht is denk ik wel genoeg, overigens willen de meeste dermatologen (en huisartsen) dat je eerst alle andere middelen probeert, zoals differin, benzoylperoxide, minocycline, antiobiotica e.d. als het niet te erg is wil dat meestal wel helpen (bij mij werkte dat in het begin goed, maar volgens mij heb ik een beetje een imuum opgebouwd
Ugh bah hou op. Ik heb elk middeltje wel eens gebruikt. Zit nu daarbij ook zinkcaps te slikken en biergist.. Op mijn gezicht wordt het dan wel minder, maar mijn rug dus echt niet. Heb nu Differin en een ander goedje (voorgeshreven door huisarts), maar dat kan ik dus zelf niet op mijn rug smeren. Moet ik elke keer mijn vriendin vragen als die blijft slapen.. Heb ik ook echt geen zin in. Wil gewoon weer eens een schone rug hebben. Sinds mijn 12de heb ik dat niet meer.. Helaas hebben mijn opa en vader er vroeger ook erge last van gehad en mijn zusje nu ook, maar wel stuk minder dan ik. Dus zit denk ik ook deels in de genen. Binnekort eens naar de dermatoloog gaan dan
Daantje Groot
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jan 2009
- Berichten
- 2.900
- Waardering
- 147
- Lengte
- 2m
know that feel bro, ook kapot slechte genen, en niks lijkt te werken. Rug, borst en gezicht helemaal onder (zonder roa tenminste 
)
Ik zou idd dan maar eens een afspraak maken met de dermatoloog, hou dan alleen m'n topic in de gaten zal ik zeggen ik ben het er ook nog niet helemaal over eens of ik nou wel of niet ga stoppen (krijg morgen ook nog wat uitslagen te horen).
Differin duurt overigens 6 weken voordat het werkt, dus je moet helaas wel geduld hebben. Kan je familie niet smeren? of woon je niet meer thuis?
)Ik zou idd dan maar eens een afspraak maken met de dermatoloog, hou dan alleen m'n topic in de gaten zal ik zeggen
ik ben het er ook nog niet helemaal over eens of ik nou wel of niet ga stoppen (krijg morgen ook nog wat uitslagen te horen).Differin duurt overigens 6 weken voordat het werkt, dus je moet helaas wel geduld hebben. Kan je familie niet smeren? of woon je niet meer thuis?
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
know that feel bro, ook kapot slechte genen, en niks lijkt te werken. Rug, borst en gezicht helemaal onder (zonder roa tenminste
Ik zou idd dan maar eens een afspraak maken met de dermatoloog, hou dan alleen m'n topic in de gaten zal ik zeggen
Differin duurt overigens 6 weken voordat het werkt, dus je moet helaas wel geduld hebben. Kan je familie niet smeren? of woon je niet meer thuis?
Jawel woon zelf wel thuis alleen differin kunnen mijn ouders wel smeren het s'avonds. Maar ik heb een ander smeerbaar spul gekregen voor het s'ochtends en dan komt het vaak voor dat iedereen al weg is. Maar ik hou zeker even je topic in de gaten. Bij mijn borst is het ook altijd geweest, dan opeens erg en dan opeens niet
- Lid sinds
- 21 nov 2012
- Berichten
- 2.891
- Waardering
- 126
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Oke mannen een vraag:
Hebben jullie een idee voor een lekkere shake die ik kan maken met de blender? Ik heb een brakke dag vandaag en krijg nikd naar binnen.. dus dan maar een shake die goed vult!
Wat ik tot beschikking heb:
-bananen
-melk
-ultra fine oats
-eieren
-whey isolaat banaan
-dextrose (orange)
-olijfolie
-brinta
-250 ML vanille yoghurt
- er nog veel meer haha
Een shake die dus goed vult en te drinken is als het uit de blender komt
Hebben jullie een idee voor een lekkere shake die ik kan maken met de blender? Ik heb een brakke dag vandaag en krijg nikd naar binnen.. dus dan maar een shake die goed vult!
Wat ik tot beschikking heb:
-bananen
-melk
-ultra fine oats
-eieren
-whey isolaat banaan
-dextrose (orange)
-olijfolie
-brinta
-250 ML vanille yoghurt
- er nog veel meer haha
Een shake die dus goed vult en te drinken is als het uit de blender komt
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Ja dat zal niet echt lekker zijn denk ik haha
- Lid sinds
- 28 mrt 2011
- Berichten
- 29.189
- Waardering
- 8.339
Het hoeft niet lekker te zijn Jesper, denk aan je gains.
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Dan nog, het is een brakke dag en krijg al de hele dag niks naar binnen. Dus ik wil het wil binnenhouden! Niet dat ik na de shake meteen boven de wc hang
crashcool
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2012
- Berichten
- 1.498
- Waardering
- 45
- Lengte
- 1m94
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Moet niet moeilijk zijn toch.
Melk
Whey
Oats
Banaan
Yoghurt
Ijsblokjes zodat hij lekker koud is
Smakelijk
Mooi dan ga ik er eens wat leuks mee doen! Net yoghurt + banaan + whey + oats gegeten! Was wel lekker hmm
