- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Loo's bekentenis, een nieuw tijdperk is aangebroken
- Topic starter Loo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.470
- Weergaven 515.209
- Volgers 105
-
- Tags
- nieuw
- Status
- Lid sinds
- 8 sep 2004
- Berichten
- 1.742
- Waardering
- 11
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
tildo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 apr 2007
- Berichten
- 1.377
- Waardering
- 63
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
Heb je ook gewichten of reps, Loo? Ben benieuwd
tildo zei:
Waarom gewichten en reps erbij zetten als ze niet representatief zijn?
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 8 sep 2004
- Berichten
- 1.742
- Waardering
- 11
De gewichten zijn op dit moment misschien niet helemaal representatief omdat Loo ziek geweest is en nog niet 100 % hersteld. Maar nu weten we niet of hij bijvoorbeeld van elke oefening 1 setje van bijvoorbeeld 10 reps gedaan heeft of 5 setjes van bijvoorbeeld 10 reps. Ik vroeg gewoon achter de reps, sets en gewichten om me een duidelijker beeld te kunnen vormen van zijn training...
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 2 sep 2005
- Berichten
- 18.072
- Waardering
- 2.879
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Je mag gewichten vermelden hoor Loo!
Heb je ook gewichten of reps, Loo? Ben benieuwd
tuurlijk zijn gewichten niet zaligmakend, maar voor je progressie is het wel handig om ze in je log te zetten.
De gewichten zijn op dit moment misschien niet helemaal representatief omdat Loo ziek geweest is en nog niet 100 % hersteld. Maar nu weten we niet of hij bijvoorbeeld van elke oefening 1 setje van bijvoorbeeld 10 reps gedaan heeft of 5 setjes van bijvoorbeeld 10 reps. Ik vroeg gewoon achter de reps, sets en gewichten om me een duidelijker beeld te kunnen vormen van zijn training...
ik zit nu ff op 4 sets van 15 reps per oefening, vanaf maandag weer oldscool knallen
Ik heb altijd m'n gewichten er bij gezet, wat heb je aan een log als je er niks bij zet....Ik heb deze week ff wat rustiger aan gedaan omdat ik nog wat grieperig was. Hoezo zou ik dan de gewichten posten, het is zoals beginnerbb zei totaal niet representatief, het voegt niks toe aan m'n log.
- Lid sinds
- 2 sep 2005
- Berichten
- 18.072
- Waardering
- 2.879
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
Weet ik, was ook niet aan jou gericht, maar gewoon een reactie op een paar posts.
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Chemical Ali
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2007
- Berichten
- 1.165
- Waardering
- 0
weekendverslag
- half 11 nog cruesli en 500g kwark gegeten.
- 2 of 3 baco's, een cola en 2 water.
- half 5 op bed
- half 3 wakker
oja, en niet gedoet.
Zonde, weeral een katabole dag zonder resultaat
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Zonde, weeral een katabole dag zonder resultaat
Ik heb vele malen erger meegemaakt. Ik had een feestje dus ik MOEST wel uit, ben van plan volgende week thuis te blijven.
- Lid sinds
- 13 jun 2005
- Berichten
- 36.950
- Waardering
- 279
weekendverslag
- half 11 nog cruesli en 500g kwark gegeten.
- 2 of 3 baco's, een cola en 2 water.
- half 5 op bed
- half 3 wakker
oja, en niet gedoet.
donders
Kom op man, bodybuilding is a way of life, verneuk je harde training niet door een feestje.
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
weekendverslag
- half 11 nog cruesli en 500g kwark gegeten.
- 2 of 3 baco's, een cola en 2 water.
- half 5 op bed
- half 3 wakker
oja, en niet gedoet.
Wat waren je goede voornemens ook alweer
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Wat waren je goede voornemens ook alweer
Ik vond het nog wel redelijk, laat ik het zo zeggen, een wereldse prestatie dat ik over ben gegaan op de non-alcoholische dranken.
Ik had alleen wat moeten eten voordat ik ging slapen, maar dat is voor een volgende keer. (of moeten nken maarja dat terzijde)
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Status
