Loo's bekentenis, een nieuw tijdperk is aangebroken
- Topic starter Loo
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.470
- Weergaven 515.211
- Volgers 105
-
- Tags
- nieuw
- Status
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 6.231
- Waardering
- 58
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 13%
Right, net of fotos met lor + 26 kg dumbbells het verschil zal maken, ik kan overgens ook dumbbell schoulder pressen met 30 kg dumbbells, zal morgen een FOTO maken..
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
Ik geloof niks van die 30kg db press
Pics or it didnt happen!!
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
Terror Hennep
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mei 2007
- Berichten
- 6.315
- Waardering
- 166
Gelukkig maar, dat wilden we precies net weten toen we Loo's log aanklikte om te kijken of Loo nog trainingen had gepost...
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 19 sep 2006
- Berichten
- 5.453
- Waardering
- 543
Hahaha ja dus, niet teveel denken gewoon knallen.
Marky
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 27 jun 2003
- Berichten
- 12.706
- Waardering
- 333
Hey Loo, afgestuurde indo, vrouwen verslinder, baco beast en geile honing, niets gelezen van deze log, kom zo binnen wandelen, hoe staat het er nu voor dan? Groeit er al wat of zijn er nog weekenden dat het vanuit anabool oogpunt huilen is met de pet op? En hoe zit het met het oestrogeen dan? Is er nog een die je buik doet kriebelen of hou je ze enkel verstandig en rationeel warm om ze incidenteel te prikken zodat het huwelijk met het ijzer er niet onder lijd?
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Hier ook al van die monster raises, verdomme zegKwark ook al.. Goed weekend en niet teveel katabool zijn he.
Alleen Loo gooit er nog een scheppie bovenop!!
Respect Loo!
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Yo bro,
Ja dan val je een beetje laat binnen in dit log man, ik probeer net weer in anabole periode te verblijven dus voor verhalen over drugs, drank, rock 'n roll, vrouwen en coïtus moet je in het voorjaar weer terugkomen.
De liefde voor het ijzer is nog vurig als altijd, echter het vermogen om het verlangen naar de ideale droomfysiek te relativeren overstemt sinds kort de drang om mezelf in een sociaal isolament te plaatsen en m'n geest te overspoelen met louter een anabole mindset.
De komst van een fris, jong, positief en vrolijk meisje doch met een volwassen gedachtengang, is voor mij als een zonneschijn door de donkere wolken en laat me het leven zien vanuit een ander perspectief.
Toch speelt zich regelmatig een innerlijk conflict af, daar het verlangen naar "de oude Loo" (waarin de enige trouwe en liefdevolle relatie die met het ijzer was) vaak een bijna niet te bedwingen roep is. Want wat was die tijd toch mooi, waarin pijn en haat de dienst uit maakten, waarin je met niets of niemand rekening hoefde te houden, waarin testosteron de brandstof was waarop het motortje draaide.
De zonneschijn benauwd me soms, het doet pijn aan m'n ogen, ik wil soms terug naar het donker. Ik kan er soms niet zo goed tegen, tegen liefde, positiviteit, vrolijkheid. Het zijn geen goede emoties om op te trainen.
Ik twijfel of ik er wel klaar voor ben, klaar voor een volvo station, een labrador met een bandana als halsband, een gele schommel in de tuin en de telegraaf op zaterdagochtend.
Maar...dan denk ik terug aan de tijd dat ik in de loungestoel lag met een kop rooibosthee, terwijl m'n haptonoom op het tekenboard een tekening maakte;
"kijk, dit ben jij Loo; jij rijdt alleen maar op deze snelweg. Die snelweg is trainen, en de eindbestemming is die ideale droomfysiek".
"Je kijkt niet naar links en naar rechts, je neemt geen afslagen, je stopt nergens, je rijdt alleen maar op die snelweg, waarin je waarschijnlijk die eindbestemming nooit gaat halen omdat je doel constant verschuift".
"Maar kijk Loo" (en de beste man tekent nog een paar strepen naast die ene streep) " er zijn nog meer snelwegen; je studie, je baan, je sociale contacten, je relatie". "Jij rijdt enkel op die ene snelweg, maar er zijn meer snelwegen. Probeer nou eens op alle snelwegen te rijden. Je hebt zoveel meer kwaliteiten, het leven bestaat uit meer factoren, probeer je kwaliteiten op meerdere gebieden in te zetten".
En zo probeer ik tegenwoordig alles te relativeren. Ik probeer op meerdere snelwegen te rijden. Trainen is nog steeds de hoofdweg, maar ik besef goed dat ik mezelf gelukkig mag prijzen met het meisje wat ik nu heb, en dat betekent dat ik (helaas) soms consessies moet maken en ook m'n auto op de snelweg die "een relatie" heet rijdende moet houden. Uiteraard met minimale inspanning, maar ik probeer het niet doelbewust te laten stranden (zoals ik in het verleden wel vaak deed zodra het een bedreiging voor m'n trainen werd).
Maargoed verder gaat het trainen wel aardig.
Met jou dan?
daan1988
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 dec 2007
- Berichten
- 545
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 12%
kijk dat zijn wijze woorden. ben het met je eens dat het vrolijke en positieve gevoel niet het beste is om op te trainen, vergelijk het met de playlist van skyradio als je gaat maxen met een flinke compound. No-Xplode en flinke harde rock n roll doet echter wonderen. het in gedachten laten crashen van je auto op de snelweg kan ook behulpzaam zijn, en zorgt er bovendien voor dat je na je training weer snel kunt relativeren, het doet je beseffen dat je al je kwade negatieve energie in je training gestopt hebt, en nu weer 23h die goede positieve loo kunt zijn. keep on rollin on both highways baby!
Marky
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 27 jun 2003
- Berichten
- 12.706
- Waardering
- 333
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
MAANDAG
6-reppers week 1.
Na een ****ed up weekend (athans ge****ed is er zeker, maar gegeten niet zo veel) had ik wegens slaaptekort van te voren niet zoveel zin/energie om te trainen maar het ging toch wel aardig.
Een reminder dat je eigenlijk altijd moet gaan, meestal valt het mee...
ff wennen aan die 6-reppers, draai normaal bijna het dubbele dus m'n lichaam moet er nog aan wennen. Maar de gewichten waren wel respectabel.
Borst
Schuine db press
10 * 32
6 * 38
6 * 44
7 * 48
Bankdrukken
6 * 60
6 * 80
6 * 100
6 * 110 (spot)
Schuine cable fly's
6 * 12,5
6 * 17,5
6 * 17,5
10 * 12,5
Schuindrukken
12 * 60
11 * 70
Biceps
Barbell curls
10 * 30
6 * 50
6 * 60
8 * 50
Hammer curl
6 * 18
6 * 22
6 * 28
One arm db curl op scott bench
8 * 12
6 * 16
6 * 20
Voeding
Om te huilen.
6-reppers week 1.
Na een ****ed up weekend (athans ge****ed is er zeker
, maar gegeten niet zo veel) had ik wegens slaaptekort van te voren niet zoveel zin/energie om te trainen maar het ging toch wel aardig. Een reminder dat je eigenlijk altijd moet gaan, meestal valt het mee...
ff wennen aan die 6-reppers, draai normaal bijna het dubbele dus m'n lichaam moet er nog aan wennen. Maar de gewichten waren wel respectabel.
Borst
Schuine db press
10 * 32
6 * 38
6 * 44
7 * 48
Bankdrukken
6 * 60
6 * 80
6 * 100
6 * 110 (spot)
Schuine cable fly's
6 * 12,5
6 * 17,5
6 * 17,5
10 * 12,5
Schuindrukken
12 * 60
11 * 70
Biceps
Barbell curls
10 * 30
6 * 50
6 * 60
8 * 50
Hammer curl
6 * 18
6 * 22
6 * 28
One arm db curl op scott bench
8 * 12
6 * 16
6 * 20
Voeding
Om te huilen.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
4,2 om precies te zijn van 25 september tot 25 oktober.
Maar nou is het een kwestie van doorgaan, dit weekend ben ik weer iets afgezwakt; vrijdagavond etentje, zaterdag werken, zaterdagavond een borreltje, zaterdagnacht porno, zondagochtend porno, zondag koopzondag, filmpje kijken, zondagnacht porno.
Relatie bullshit dus, lastig om je dieet strak te handhaven. Maar geen alcohol, dat is dan weer een pluspunt.
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
- Status
