he pipo, ik maakte gvd geen grapje. waarom geen kuur in deze anabole periode?
Nou...ik heb er wel ernstig over nagedacht, vooral toen ik net terug kwam van vakantie. Ik was m'n hele identiteit verloren, en m'n naaste omgeving zag dat ook ik menselijk was en terug kon zakken naar een "average joe".
Ik bevond me dus weer even "tussen het gewone volk".
Verschrikkelijk gewoon.
Maar ik moet zeggen dat het nu weer erg lekker gaat, ik heb weer veel plezier in het trainen aangezien het loon naar werken is. Ik heb er weer vertrouwen in. "Like the good old days". Al weet ik dat het met wat shizzle nog vele malen lekkerder wordt, dat ik dan in een 7e hemel kom, the king of the mountain wordt.
Ik had iedereen graag laten zien, hoe hard je kan groeien. Het is een orgasme van 10 weken lang.
Maar om eerlijk te zijn ben ik te bang voor een slechte huid (über ijdelheid ik weet het) en de down na de kuur (op meerdere gebieden). En m'n chick (al zou ze het niet verbieden) zal het zeker niet leuk vinden en m'n naaste omgeving zou me zeker beschuldigen van gebruik. Ik krijg nu al wat valse beschuldigingen naar m'n hoofd hier en daar.
Dus de tegen's wegen net wat ff zwaarder dan voor's.
wat was het ook alweer wat je zei...
als jij 200kg squat maak ik filmpjes van 44 kg dumbbell press, dus bij deze... die 44 kg geloof ik niet eens... superdude acties of niet
Maar wat maakt het uit dat maakt dit logboek niet minder vermakelijk. In de dagboeken sectie van DBB moet je er gewoon 20-30% van aftrekken bij sommige oefeningen dan zit je gewoon goed.
Die gewichten zijn sowieso niet zo heel belangrijk die spiegel telt uiteindelijk. .
, waarom zou ik in godsnaam gaan liegen? Niet alleen heb ik er nog nooit 1 rep bijgelogen, ik zet er ook nog eens altijd bij of er gespot is of niet. En mijn uitvoeringen zijn een van de betere van deze hele sectie, dat weet ik wel zeker. En als ik een keer een ****ed up uitvoering doe dan zet ik het erbij. Niet voor de lezers, voor mezelf.
Uiteindelijk is je fysiek inderdaad de beste weerspiegeling van je trainingen, als iemand pretendeert 120kg te benchen en ik op een foto een ****ed up chest zie dan weet ik genoeg; of hij liegt of hij heeft ****ed up uitvoeringen.
t**fus sterke delts Loo! Prettig weekend en
neukse maar weer
thanks, done.
OK, ben benieuwd naar de NO-xplode effecten Loo. Net ff 2 scoops genomen, nu even opgeilen met wat mosh.
Zo ff knallen.
Enne? Wordt je al lid van de no-xplode fanclub of ben je een van de weinigen die er immuum voor is?
hoi loo
doe jij ook shakes ensow
groetjes jef
met brinta wake up erdoor tegenwoordig, ik "upgrade" m'n shakes.
sinds hoelang train je eigelijk Loo?
Ben ik ook wel benieuwd naar, toen je dit logje opende was je waarschijnlijk al wel een poosje bezig.
Ik denk dat je genoegen moet nemen met 'al enkele jaren''. Alleen zo kan hij de mythe in stand houden dat zijn goddelijke lichaam in slechts korte tijd werd geschapen zoals God in zes dagen de aarde schiep.
idd, trainingsjaren en bodyweight blijft topsecret om de mythe in stand te houden.
Heey beest, doe je de deadlift tegenwoordig met deadstop?
Ja man ik deed bv 170 voor reps en 180 kreeg ik niet eens los. Dat is bijdehand dacht ik!
Toen ben ik eens gaan informeren, bleek dat ik te vaak aan het bouncen/pompen was ipv een echte deadstop deed.
Nu doe ik de stang echt doodleggen, ik ging eerst een stuk terug in gewicht maar ik begin nu echt profijt te krijgen van die nieuwe methode; ik kan meer gewicht van de grond af krijgen.
Oh nee hoor ik niet. Ik en indogroep pinda trainen al bijna weer 2 jaar samen dus ik pak niet zo nu en dan een training mee. Overigens zat ik gister thuis.
Vanavond wel present met benen he viespeuk, gedeelde smart is halve smart.
Yo.
