nou ja het went wel een soort van, sta zelf dagelijks aan de zuidkant van rotterdam te kloten, maar er gaat wel veel vrije tijd in zitten en dat gaat toch irriteren
Dat doe ik wel. Ik rij en zie wel wanneer ik er kom. Als ik na het sporten maar voor 9:00 binnen ben. Dan is mijn eerste overleg.
Ja dat klopt. Zei mijn mannetje ook al.. dat het u extreem is. maar we zullen het wel zien. Voordeel is wel dat ik in de avond (voor de tijd die dan nog rest) wel echtvrij ben.verkeer de laatste weken is echt gekkenhuis, ik mag niet hopen dat dit je iedere keer gaat gebeuren (denk het niet)
samen eten onderweg is dan wel gezellig
Vandaar de vele ongelukken.
Ik hoop het ook. Maar na 2 lange dagen kon ik dus gisteren om 7:05 beginnnen en om 14:40 weg en smiddags lekker in mijn oude gym even trainen.Pff, hoop voor je dat het niet iedere keer raak is met het verkeer! Want daar wordt natuurlijk niemand gelukkig van.
Met zulke lange dagen is het bijna of je leeft om te werken ipv andersom..
O ben jij de oorzaak. Bedankt!
Het zal vast wel wennen.. hoop ik
Mijn eerste week was druk en chaos.. er moet nog veel geregeld worden... maar ik heb een werkplek. Volgende week maar eens even de fabriek induiken.
Maar is ook wel lekker evenbuiten steeds. Het went soort van ja.. maar als deze periode voorbij is zal het een uurtej rijden zijn. November is de drukste maand met verkeer. En voordeel is dat ik in de ochtend kan trainen.. en in de auto kan ej niet werken... dus een beetje op instellen dat dat relax tijd wordt. Muziekje aan en gaan.
zo gek eigenlijk.. vroeger op en langere dagen.. maar k doe nu wel hele korte trainingen voor het werk en was bij de nieuwe gym nog aardig naar gewichten aan het zoeken met de nieuwe spullen. 
Yep! Dat zeker. En het verkeer kan alleen maar mee gaan vallen. Dit was echt een drama week.Mooi! Dus eerste indruk goed, op het verkeer na
Yep. Rug en ging lekker.
je staat iig goed droogYep! Dat zeker. En het verkeer kan alleen maar mee gaan vallen. Dit was echt een drama week.
Yep. Rug en ging lekker.
morgen maar weer mealpreppen voor 5 dagen. Vanaaf weer eens uit eten geweest
en nog even een potato pica genomen bij mijn nieuwe gym vorige week.. Hoofd maar even weggehaald.. was om 7:20 in de ochtend na een autorit van een uurtje.
Oke.. ik ben dun.. maar ik krijg wel de indruk dat mijn schouders wat vooruit gaan... Al kan ik me erin vergissen...
Keek je zo chaggo door het daarna genoemde (auto rijden + ochtend..)en nog even een potato pica genomen bij mijn nieuwe gym vorige week.. Hoofd maar even weggehaald.. was om 7:20 in de ochtend na een autorit van een uurtje.
Dat valt niet te ontkennen..je staat iig goed droog
Ik vermoed toch het (permanent) beschadigen van de darmwand door langdurig eten van gluten..Echter hoop ik voor @marina1975 toch wat anders, want voor het voorgenoemde is voor zover ik weet geen oplossing.
Te droogje staat iig goed droog
ik zou liever een kilootje of 10 meer massa hebben.. (wat vet erbij zou dan ook niet misstaan... )Ja dat klopt... Het frustreert mij ook aanzienlijk.
Valt mee.. het is eerder dat ik een foto maken met een telefoon niet zo makkelijk vindKeek je zo chaggo door het daarna genoemde (auto rijden + ochtend..)
Dat valt niet te ontkennen..
Ik vermoed toch het (permanent) beschadigen van de darmwand door langdurig eten van gluten..Echter hoop ik voor @marina1975 toch wat anders, want voor het voorgenoemde is voor zover ik weet geen oplossing.
Geniet van de zondag!
en dan trek ik zo een kop die je niet wil zien. Is gedaan... maar verder is er geen vervolg aan gegeven behalve dat ik glutenvrij eet. Maar omdat ik bij een andere arts ben pakken we alles vanaf het begin grondig aan. Maar soms is het al zover dat het niet kan herstellen. Maar goed... eerst de onderzoeken maar verder afwachten.
krijg honger van je .. en zin in junk .. kfc .. subway allemaal bij jou in de buurtTe droog
Ja dat klopt... Het frustreert mij ook aanzienlijk.
Ik zou willen dat er wat ontdekt werd. Wat ik wel weet is dat er in mijn ontlasting iets is gevonden wat te maken heeft met een stofwisselingsprobleem. Over het algemeen hebben dragers hiervan er vaak zelf geen last van. Maar je weet maar nooit. Daarom ook het dunne darmonderzoek.
Valt mee.. het is eerder dat ik een foto maken met een telefoon niet zo makkelijk vind
Het vermoeden is inderdaad dat de darmvlokken definitief beschadigd zijn... En dat is wat er nu verder onderzocht wordt. Nadeel is wel... om de onderzoeken zo goed mogelijk te doen zal ik wel weer 3 weken tevoren gluten toe moeten gaan voegen aan mijn eten (dat vertelde de arts mij vrijdag... ). Ik doe dus nu een beetje brinta bij mijn ontbijt en ga zo nu en dan wat macaroni eten. Maar nadat ik er gisteren mee begonnen ben heb ik alweer de hele dag buikpijn.
Mijn zondag begon vroeg.. uitslapen lukt niet meer nu ik elke dag om 5:30 opsta.. dus 7:15 was ik al aan de mealprep voor deze week.
Mist alleen nog het vlees en de vis.. *kanweerevenvooruit*
Is gedaan... maar verder is er geen vervolg aan gegeven behalve dat ik glutenvrij eet. Maar omdat ik bij een andere arts ben pakken we alles vanaf het begin grondig aan. Maar soms is het al zover dat het niet kan herstellen. Maar goed... eerst de onderzoeken maar verder afwachten.
krijg honger van je .. en zin in junk .. kfc .. subway allemaal bij jou in de buurt
die zijn beiden nog een 10-15 minuten rijden hoor!
dichter bij jou dan bij mij.. wel dicht bij me werk dat wel
Maar ehm... IIFYM toch??
Subway... ehm... doe mij maar een sub met kip zonder brood
Das waar!dichter bij jou dan bij mij.. wel dicht bij me werk dat wel
en inderdaad wel dicht bij je werk. Ehm... 4 per dag
naast ontbijt, avondeten en nog 2 meals in de avond
Ik dacht dat je wel spelt at. Spelt is NIET glutenvrij. Het is dus geen coeliakie maar iets anders wat de darm vlokken beschadigt?Te droog
Ja dat klopt... Het frustreert mij ook aanzienlijk.
Ik zou willen dat er wat ontdekt werd. Wat ik wel weet is dat er in mijn ontlasting iets is gevonden wat te maken heeft met een stofwisselingsprobleem. Over het algemeen hebben dragers hiervan er vaak zelf geen last van. Maar je weet maar nooit. Daarom ook het dunne darmonderzoek.
Valt mee.. het is eerder dat ik een foto maken met een telefoon niet zo makkelijk vind
Het vermoeden is inderdaad dat de darmvlokken definitief beschadigd zijn... En dat is wat er nu verder onderzocht wordt. Nadeel is wel... om de onderzoeken zo goed mogelijk te doen zal ik wel weer 3 weken tevoren gluten toe moeten gaan voegen aan mijn eten (dat vertelde de arts mij vrijdag... ). Ik doe dus nu een beetje brinta bij mijn ontbijt en ga zo nu en dan wat macaroni eten. Maar nadat ik er gisteren mee begonnen ben heb ik alweer de hele dag buikpijn.
Mijn zondag begon vroeg.. uitslapen lukt niet meer nu ik elke dag om 5:30 opsta.. dus 7:15 was ik al aan de mealprep voor deze week.
Mist alleen nog het vlees en de vis.. *kanweerevenvooruit*
Is gedaan... maar verder is er geen vervolg aan gegeven behalve dat ik glutenvrij eet. Maar omdat ik bij een andere arts ben pakken we alles vanaf het begin grondig aan. Maar soms is het al zover dat het niet kan herstellen. Maar goed... eerst de onderzoeken maar verder afwachten.
Spelt in zeer beperkte mate....ik meng het dan met boekweitvlokken. Mijn buik en darmen gaan daar al aardig van van slag af... Maar de andere dingen zijn best duur... dus soms pak ik wel spelt. Meestal pak ik boekweit of quinoa vlokken. Spelt zo 1 x per week en dus gemengd.Ik dacht dat je wel spelt at. Spelt is NIET glutenvrij. Het is dus geen coeliakie maar iets anders wat de darm vlokken beschadigt?
Mooie verzameling bakjes.... kan je er weer een week tegen
Ik heb tekort prepbakjes... dus binnenkort even bijhalen.
Das mijn grote probleem.. meer bakjes is meer naar het kleine huuske moeten.... Het neemt niet op..Aha dus toch progressie, meer bakjes is meer eten, is meer kg
ik moet sterker worden!
