XXL Nutrition

Contest Log Marvinnen met Skatermarvin in de zomer.

oh8BDg1.gif

Je gifs zijn ook overal te vinden hé!

Die gast viert het ook als hij 14 mnd met zijn vriendin is :roflol:

Oh shit :roflol:.




Waarom duurt het zo fucking lang voordat je een film kan branden met ondertiteling, normaal gebruik ik ook altijd een ander programma (15 minuten klaar). Maar daarmee kon je er geen bestand van ondertiteling bij doen :(.
 
Je gifs zijn ook overal te vinden hé!



Oh shit :roflol:.




Waarom duurt het zo fucking lang voordat je een film kan branden met ondertiteling, normaal gebruik ik ook altijd een ander programma (15 minuten klaar). Maar daarmee kon je er geen bestand van ondertiteling bij doen :(.
film branden? welk tijdperk leef jij? :roflol::jk:
 
Die wafel zag er trouwens voor een niet verse wafel best prima uit! En ook weer goede taart gains zo te lezen. Ik begin mij wel af te vragen hoe je collega's er dan uit zien..die zullen vast niet allemaal Marvinnen:thinking:
 
@Mudita ik probeer marvin een beetje te motiveren met me gifs en pics
 
Het tijdperk waar netflix geen nieuwe films heeft. En het geeft me toch weer een ander gevoel omdat ik vroeger altijd films ging branden ???:p.

Sterker nog, ik wil de film straks zelfs gaan kijken op een oude kast tv.

oude kast tv? Bestaan die nog?
 
heb over 2 dagen aardig wat bij te lezen.... :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.515
This post is on fire...

Welk woord wilde je maken:roflol:

:o

Whahaha

Wat een onzin altijd hier als ik kom kijken :D
Gelukkig wordt er nog wel af en toe getraind..
Kan er ook niks aan doen:o
:D:D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Whahaha..als ik quote zie ik ze wel:D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
:roflol:

Oké, gif'jes posten is dus niet mogelijk?

Blijkbaar wel:roflol:

Lol. Ik zie nu dat het geen gif is maar een '.webp'-extensie. Nooit van gehoord. Zodra ik op 'bewerk' klik zie ik wel weer het bewegende plaatje.
raarrrrr

Geweldig!:roflol:

Die gast viert het ook als hij 14 mnd met zijn vriendin is :roflol:
Klopt..meestal uit eten of iets...:o

Je gifs zijn ook overal te vinden hé!

Oh shit :roflol:.

Waarom duurt het zo fucking lang voordat je een film kan branden met ondertiteling, normaal gebruik ik ook altijd een ander programma (15 minuten klaar). Maar daarmee kon je er geen bestand van ondertiteling bij doen :(.
:o
film branden? welk tijdperk leef jij? :roflol::jk:
Dit...
Die wafel zag er trouwens voor een niet verse wafel best prima uit! En ook weer goede taart gains zo te lezen. Ik begin mij wel af te vragen hoe je collega's er dan uit zien..die zullen vast niet allemaal Marvinnen:thinking:
Klopt..hij was ook niet uit een pakje. Ze maakte ze wel daar op die dag...

Collega's is wisselend van 60 tot 140kg...
Het tijdperk waar netflix geen nieuwe films heeft. En het geeft me toch weer een ander gevoel omdat ik vroeger altijd films ging branden ???:p.

Sterker nog, ik wil de film straks zelfs gaan kijken op een oude kast tv.
Popcorn time...
@Mudita ik probeer marvin een beetje te motiveren met me gifs en pics
Bedankt! Ik wil inderdaad graag gekrompen ballen en acne #goals
oude kast tv? Bestaan die nog?
Ik heb er ook nog 1...bij mijn oma op zolder staan:roflol:
Ga zo door! Met een beetje motiveren komt hij ervan zelf :devilnana:.
Denk je?:windup:
Als je ze nog nooit weggegooid hebt wel. Come on guys ben ik hier echt de enige:angstig:.
ja:haha:
ssssssst heb er ook nog een staan onder een berg stof :o
Volgens mijn zit alles bij jou onder het stof thuis..:windup:
:angstig:

Ik heb er al jaren geen meer gezien:)
:o

Don't worry, m'n tante in Roemenië heeft er nog een in de woonkamer staan!:o
:roflol::roflol::roflol:
:headbang:

heb over 2 dagen aardig wat bij te lezen.... :roflol:
Jup...:o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.516
Enfin...voor Jan Lul om 5:00uur begonnen vandaag!:sad: Daardoor met de auto naar werk gegaan ipv met de fiets..dus geen cardio..:rolleyes:

Vanavond weer spelletjes avond, dus onderstaande voeding is geplande voeding..:o

Voeding, dinsdag 04-07-2017:
5:30 2 koppen koffie:coffeepc:
7:00 2 koppen koffie
9:00 1L groene thee
10:15 45g whey delicious (XXL) + 25g notenmix + multivit + vit D
12:00 150g kipfilet + 125g spinazie + blik monster energy zero
15:00 150g kipfilet + 125g spinazie + 6g BCAA (XXL)
17:00 30g nightprotein (XXL)
18:30 Avondeten (~850kcals)

~1760kcals, E/K/V = 195g (42%) / 105g (24%) / 60g (34%)
 
Laatst bewerkt:
Nog wat ruimte over voor wat B&J ijs zie ik :D Balen dat je voor niks zo vroeg bent begonnen vandaag :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.518
Enfin...voor Jan Lul om 5:00uur begonnen vandaag!:sad: Daardoor met de auto naar werk gegaan ipv met de fiets..dus geen cardio..:rolleyes:

Vanavond weer spelletjes avond, dus onderstaande voeding is geplande voeding..:o
Dat is balen, was ook nog prima fiets weer geweest...

Wees nou eens sterk, zeg dat je met een fitness challenge bezig bent en nu even een maandje goed moet eten :)
 
Terug
Naar boven