AndroidHealthClinic

Marvin's Log

Horny as always :p dus vanaaf weer ff indruk maken met mijn verse muscles hahaha ;)
Voor de rest gaat alles goed hoor !
 
Weer last van je lies, doe eens goeie fysio zoeken die hem maakt :fuu: Of koop een neue!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.523
Weer last van je lies, doe eens goeie fysio zoeken die hem maakt :fuu: Of koop een neue!
Ze kunnen hem niet maken, en kopen ligt niet in mn financiele mogelijkheden!
Maar ik weet wat het is, er zit een klein scheurtje in mn lies.
Dat gaat alleen over dmv rust.. maarja, ik voetbal gewoon door dus neem te weinig rust :|
 
Goed laten masseren door een leuk vrouwtje..is dat niks?
 
Ze kunnen hem niet maken, en kopen ligt niet in mn financiele mogelijkheden!
Maar ik weet wat het is, er zit een klein scheurtje in mn lies.
Dat gaat alleen over dmv rust.. maarja, ik voetbal gewoon door dus neem te weinig rust :|

:mad:
FC Twente [0 - 1] Den Haag - Doelpunt: W. Verhoek (Den Haag) minuut 1'.
:mad::mad::mad:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.526
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.528
Ja, die is al druk met het masseren van mijn lies:rolleyes:...sorry!:o

aah, vervelend :P


DB Press;
11 x 30kg
8 x 36kg
9 x 36kg
6 x 36kg
15 x 22kg

Incline DB Press;
10 x 28kg
8 x 32kg
8 x 32kg
10 x 26kg

DB Fly;
10 x 20kg
10 x 20kg
8 x 20kg

Tricep Extension (1hand)
10 x 12kg
9 x 12kg
10 x 12kg

Skulls;
10 x 30kg
10 x 30kg
9 x 30kg
 
goed gedrukt dus ff
 
Lekkere trauining Marv ;) Nog gedoet ut weekend?
 
Sterke presses kerel! :p
Je kan zeker niet zwaarder omdat dit de zwaarste Dumbbells zijn? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.533
Snel over naar de bench dan :)
 
Netjesss
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.536
Niemand anders die 36kg DB's nodig heeft? Bij ons worden de 45kg en 50kg DB's ook vaak gebruikt...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.539
zoek een hardcore gym madafakka
 
Terug
Naar boven