MuscleMeat

Mass Log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #201
KwarkMixer zei:
sjit.... lekker sicke training dan. Wat ben jij t*ring sterk man, damn...

ik kan je maar net bijbenen op mijn roids en jij doet ut gewoon ff zonder...fieuwwww

maja, jij bent al wat langer bb;er dan ik eh? :D
Respect man...

---------- Toegevoegd om 20:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:56 ----------

13,7% :eek: damn, ik wil muscle porno zien hahaha!!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha ja ging lekker weer :D en zonder roids :cool: maar bij jou kickt da nog wel in die roids en kracht wacht maar :D 13.7 joa :o raar want als ik me weeg op die schaal daar komt er 23 uit :eek:

---------- Toegevoegd om 21:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:01 ----------
Kraft zei:
Je krijgt het ijzeren kruis van me voor deze training :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha dankje :D
 
ghehehe, komt wel goed denk ik. Nou, laat die dikke muscle es zien van je ghehehe :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #204
Vanavond Borst Biceps Superdude! Update volgt :D
 
hahaha, Ecto?? Het moet niet gekker worden hierzo :roflol: Trainse strakkies!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #209
Update
Borst
Benchpress 3x105 5x100 5x95 5x90 6x85 8x80
Incline 3x80 8x70 verder op dumbbells 9x30 8x30 6x30 6x30
Flyes 10x22 10x22 10x22 10x22 6x22 6x22

Biceps
DBcurl 10x22 8x22 8x22 10x22
Barbelcurl small 10x30 10x35 10x40 8x45
Hammer 6x28 6x30-pr 10x22

dat was het weer voor vandaag :D morgen en zondag rust maandag Rug Triceps :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #210
zo ff nog wat freten en dan me nest in :D
 
Kiek um goan!! Lekker gebankt Mass, ****ing nice bro!

Dat word ZEKER porno vanavond, hahaha veel plezier man ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #213
zooo lekker rust vandaag meschien ergens zwemmen :)
 
Nais Mass, geniet ervan! Ik neem vandaag ook ff lekker rust... heerlijk :rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #217
zo zo heerlijk hoor saunatje :eek: lekker warm :cool: zonnebanke doe ik ook wel is bij me ouders thuis maar die hebben nieuwe lampen dus verbrand steeds :roflol:
 
MassFreak zei:
zo zo heerlijk hoor saunatje :eek: lekker warm :cool: zonnebanke doe ik ook wel is bij me ouders thuis maar die hebben nieuwe lampen dus verbrand steeds :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

jup, ff wat spek weg laten smelten hahaha
hmm.... onder deze zonnenbank kan ik rustig 20 minuten liggen :roflol:
ik zal ff zeggen dat ze die lampen maar moeten vervangen dan ...

Prettig weekend beescht!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #219
vanavond rug triceps :)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

RednasNL
Reds nieuwe Log
Reacties
17
Weergaven
274
AK
A
Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
994
vntl
vntl
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
5.039
Mentat
Mentat
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.723
neet61
neet61
G
R.juicy Trainingslog
Reacties
10
Weergaven
2.856
Gast 172018
G
Terug
Naar boven