mijn training dagboek

[jimi]

das wel zo
deze zijn wel net zo duur als een gode sportschool het zit mij alleen maar in de reis en daar is geen geld voor nu dus zou wel moeten

 

[RichardV]

Hoever moet je reizen dan kerel?

 

[jacoba]

klote

 

[jimi]

Sport en gezondheidscentrum Ron Haans
1e
Fitnesscentrum Proline
2e


hier kan ik uit kiezen
en dit is de sportschool waar ik zat
Harimau - sportcentrum

 

[jimi]

Hoever moet je reizen dan kerel?

Klik om te verkleinen...

zo'n 30 km
ben zo'n 60 a70 eu kwijt in de mnd voor reizen en 50 eu voor een mnd trainen
das zo'n 110 euro
dan nog de rest!!!

 

[jacoba]

Ja waar je zat was super die andere lijken op het eerste gezicht dat ze alleen met cardio en groepslessen bezig zijn en niet aan kt wat jij wilt.

Hoever moet je reizen dan ??

 

[jacoba]

30 km Jij bent pas hardcore!!!

 

[jimi]

woon in hoogezand werk in winschoten zo'n 30 km van huis .als ik klaar ben rij ik naar groningen zo'n 40 min in de trein en dan na sporten weer terug

al met al zo'n 80a90 km per dag reizen met openbaar vervoer
en jah die andere sportscholen kan ik dus niet doen wat ik wil en dat houdt me dus ook tegen

 

[jacoba]

woon in hoogezand werk in winschoten zo'n 30 km van huis .als ik klaar ben rij ik naar groningen zo'n 40 min in de trein en dan na sporten weer terug

al met al zo'n 80a90 km per dag reizen met openbaar vervoer
en jah die andere sportscholen kan ik dus niet doen wat ik wil en dat houdt me dus ook tegen

Klik om te verkleinen...

Ja begrijpelijk

 

[jimi]

klote sooi

 

[jacoba]

Nou moet ik ook huilen!

 

[jacoba]

Ik hoop dat je snel weer genoeg geld hebt en dan zou ik zelf ook ff wat aanschaffen voor het geval dat je weer een keer krap zit.
Dan kan je tenminste doortrainen.

En nu goed blijven eten misschien kan je wat gaan hardlopen?

 

[jimi]

men eten doe ik gewoon voort alleen iets minder carbs beetje cardio erbij
en tjah ik had alles jammer dat ik het heb weggedaan wil nu op zoek naar een powerrack voor thuis zoals je zegt heb ik iets als ik krap zit thanks voor je support

 

[DavyO]

Flink klote voor je kerel, ik hoop dat je snel weer geld hebt en weer flink kunt knallen

Ik zou bijna zeggen kom bij Kneets trainen, maar dat is nog verder weg

 

[jimi]

hhaa geen 90 km per dag maar naar den haag hoeveel is dat wel niet hahah
als ik er woonde zou ik het zekers doen kerel

 

[Masallah]

index3

Kijk even op deze site kerel, hier kun je per provincie en plaats kijken welke sportscholen er zijn.
Ten eerste echt klote dat je zoveel moet reisen, maar om zoveel geld te spenderen hieraan is echt zonde.
Dan nog eens te bedenken de tijd die je erdoor kwijt bent, en je dus eigenlijk beter kan gebruiken om te eten
en te rusten, hoop echt dat je wat kan vinden bro!!

Succes!

Gaan we samen bij Kneets knallen

 

[jimi]

thanks bro!!!!
zou zeker bij kneets knallen als ik er woonde samen met davyo en jou knallen met die handel hahaha


ga effe bij die site kijken

 

[jimi]

ojah gister ook nog effe 20 min touwtje springen dat hakt er wel in super cardio workout die kuitjes branden weer lekker

 

[Luppie]

het wordt tijd dat je gaat verhuizen

 

[jimi]

Bulkschema sept/dec



07:30
1 multivitamine 2 visolie caps
100 gr havermout
0,2 l mager melk
250 gr magere kwark
banaan
whey shake

10:30
zoete aardappelen
200gr kip,zalm
200 gr groente
water

12:45
pasta
200 gr rundergehakt
200 gr groente
water

15:45
100 gr havermout
0,2 l magere melk
whey shake
2 snee bruin met pindakaas

19:00
80 gr basmati rijst
150 vis/vlees
150 gr groente
rooibos thee

sporten
voor sporten 20 gr dextro
na sporten 30 gr dextro of banaan,whey shake

21:30
80 gr havermout
0,2 l magere melk
250 magere kwark