ElJefe
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 apr 2009
- Berichten
- 168
- Waardering
- 10
Minotaures' Log - Watch out! The beast came out it's cave!
- Topic starter Minotaures
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.652
- Weergaven 53.903
- Volgers 23
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ze doen niet vijandig, ze zoeken een reden om mij de grond in te boren.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Ze doen niet vijandig, ze zoeken een reden om mij de grond in te boren.
True story!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
You sir, are an idiot.
Ze doen niet vijandig, ze zoeken een reden om mij de grond in te boren.
Jij begrijpt het.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
You sir, are an idiot.
Jij begrijpt het.
Haha.
Nou.. Ik ga dan maar genieten van me vrije avond, lekker PES 2010 spelen ofzo.
Haha.
Nou.. Ik ga dan maar genieten van me vrije avond, lekker PES 2010 spelen ofzo.
Ik ga zuipuihhhhhhhhhhhhhh, zou jij toch ook doen?
valsspelert.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik ga zuipuihhhhhhhhhhhhhh, zou jij toch ook doen?
valsspelert.
Zaterdag vrend, elke zaterdag. Never op vrijdag.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
p*ssy.
Verstandig....
Niet echt, verstandig is helemaal niet drinken maar goed, soms heb ik er gewoon zin in, en met soms bedoel ik iedere week.
Niet echt, verstandig is helemaal niet drinken maar goed, soms heb ik er gewoon zin in, en met soms bedoel ik iedere week.
Je bent 18, fissa'sssssss horen erbijjjj
jewait.
(voor je bf hoef je het in ieder geval NIET te laten)
Kandijkoekje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2009
- Berichten
- 3.204
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Je bent 18, fissa'sssssss horen erbijjjj
jewait.
(voor je bf hoef je het in ieder geval NIET te laten)
True true.
---------- Toegevoegd om 01:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:54 ----------
Zaterdag zuipdag
Daarom.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik dacht dat jullie wel wat comedy konden waarderen, vandaar even een Back Double Bicep vergelijking.
nu:
[afbeelding niet meer beschikbaar]
16-01:
Haha poseren gaat blijkbaar nog steeds k*t, lats niet allebei evengoed gespread en aangespannen, maar no worries.
---------- Toegevoegd om 01:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:12 ----------
Ook grappig is me 1RM op Deadlift toendertijd rond 20 februari, me 1RM was 110.
nu:
[afbeelding niet meer beschikbaar]
16-01:
Haha poseren gaat blijkbaar nog steeds k*t, lats niet allebei evengoed gespread en aangespannen, maar no worries.
---------- Toegevoegd om 01:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:12 ----------
Ook grappig is me 1RM op Deadlift toendertijd rond 20 februari, me 1RM was 110.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Duidelijk buffer
Allemaal vet.
Haha duidelijk dikker geworden maar achja.
---------- Toegevoegd om 01:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 01:29 ----------
Verschil in kg's is volgens mij 15-20kg ofzo.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Haha nou, prima is wel een stuk of 9% minder, maar ja... Als ik toch geen bodybuilding doe is het geen probleem, maar als ik moeite heb met rennen en daardoor geen conditie kan opbouwen wel man. Ik heb vandaag ook even flink moeten rennen om de bus naar werk te halen maar man, man, man leek net een potverdomme penguin van 100kg+.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Haha nou, prima is wel een stuk of 9% minder, maar ja... Als ik toch geen bodybuilding doe is het geen probleem, maar als ik moeite heb met rennen en daardoor geen conditie kan opbouwen wel man. Ik heb vandaag ook even flink moeten rennen om de bus naar werk te halen maar man, man, man leek net een potverdomme penguin van 100kg+.
LOL
Beter ga je dan gewoon even de knop omzetten verdomme en voedingsschema + cardio schema en gaan voor een tijdje!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
LOL
Beter ga je dan gewoon even de knop omzetten verdomme en voedingsschema + cardio schema en gaan voor een tijdje!
Tja tja, ik moet 'dat' weer zien terug te krijgen verdomme ja.
Ik moet serieus morgen even kcal's voor kcal's bekijken wat er aangepast moet worden wat ik moet eten en hoe en wat voor cardio ik moet doen. We gaan het gewoon doen, geen gebitch meer, er word gewoon gelift tot we droppen, clean eten tot de kinderen in Afrika's lijken op Markus Ruhl's, cardio'en tot de machines niet meer willen en afvallen zodat de weegschaal geen error meer aangeeft! Yes sir, we gaan ervoor, en met we bedoel ik mezelf want ik ben toch echt een fatso.
- Status
