Minotaures' Log - Watch out! The beast came out it's cave!

critmonster · 3 dec 2009

Ronniej zei:
Epic

Is goed om te zien dat die cardio er steeds tussen staat man.
Wanneer is de volgende weegschaal meting, gewoon om de week of 2 ?

+1!

niet maklijk he, dat cardio gedoe? ik vond het zzzzoooo saai

Minotaures · 3 dec 2009

Ronniej zei:
Epic

Is goed om te zien dat die cardio er steeds tussen staat man.
Wanneer is de volgende weegschaal meting, gewoon om de week of 2 ?

Dunno, zie wel.

Haha cardio is easy shizzle, gewoon MP aan, Larger then Life opzetten en gewoon rustig doorgaan, alles om me heen verdwijnt, it's just me, JPS and the cardio machine.

---------- Toegevoegd om 21:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:15 ----------

critmonster zei:
+1!

niet maklijk he, dat cardio gedoe? ik vond het zzzzoooo saai

Easy shit.

Rah Rah Man · 3 dec 2009

Als je gym niet TE ver is, kan je ook altijd met je fiets naar de gym gaan. Buiten is het toch stukken leuker (wel kouder brrrrrrr), en gaat de tijd ook vlugger vooruit. Het is maar een idee'tje he

Minotaures · 3 dec 2009

Rah Rah Man zei:
Als je gym niet TE ver is, kan je ook altijd met je fiets naar de gym gaan. Buiten is het toch stukken leuker (wel kouder brrrrrrr), en gaat de tijd ook vlugger vooruit. Het is maar een idee'tje he

Ik fiets altijd overal naartoe. Naar me gym, naar huis, naar werk, naar school, naar whereever.

Vandaar dat ik ook niet echt aan warming-ups enz doe, aangezien mijn rit naar me gym een warming-up is.

Peter Gedons · 3 dec 2009

Minotaures zei:
Bij de C&P bedoel je?
Wat bedoel je precies met strict?

Miss vraagt ie zich af of je niet stiekem clean and jerk aan 't doen bent ipv clean and press

Minotaures · 3 dec 2009

Peter Gedons zei:
Miss vraagt ie zich af of je niet stiekem clean and jerk aan 't doen bent ipv clean and press

Dat niet, ik kan niet eens fatsoenlijk PP'en laat staan jerken. :roflol:

Misschien dat je bedoelt of ik legdrive hebt gebruik? Indien dat je vraag is, is me antwoord ja, maar dat is toch de bedoeling dacht ik.

Peter Gedons · 3 dec 2009

Minotaures zei:
Dat niet, ik kan niet eens fatsoenlijk PP'en laat staan jerken.
Misschien dat je bedoelt of ik legdrive hebt gebruik? Indien dat je vraag is, is me antwoord ja, maar dat is toch de bedoeling dacht ik.

Volgens mij is het niet toegelaten leg drive te gebruiken bij clean and press. Dus geen PP.

Bij jerk mag je niet naduwen met schouders, dus meteen diep genoeg gaan dat je lockt. Bij PP mag je wel naduwen.

Ik dacht dat het zo ineen zat. Ik heb toch ook al veel lifts afgekeurd zien worden op naduwen van schouders, ook bij snatch ed.

Minotaures · 3 dec 2009

Peter Gedons zei:
Volgens mij is het niet toegelaten leg drive te gebruiken bij clean and press. Dus geen PP.

Bij jerk mag je niet naduwen met schouders, dus meteen diep genoeg gaan dat je lockt. Bij PP mag je wel naduwen.

Ik dacht dat het zo ineen zat. Ik heb toch ook al veel lifts afgekeurd zien worden op naduwen van schouders, ook bij snatch ed.

Ben geen olympic lifter dus zo boeiend is dat niet to be honest. Bij een loglift mag je volgens mij ook gewoon legdrive gebruiken.

g3rr3 · 3 dec 2009

je mag gewoon legdrive gebruiken bij logpress hoor

of je gaat kunnen jerken met een log? ja dat kan maar dan moet je ****ing snel zijn en een heel goede core hebben

Minotaures · 3 dec 2009

g3rr3 zei:
je mag gewoon legdrive gebruiken bij logpress hoor

of je gaat kunnen jerken met een log? ja dat kan maar dan moet je ****ing snel zijn en een heel goede core hebben

No bro, no jerking. :roflol:

(behalve @ home natuurlijk :eyebrow:

)
Ik kan echt voor geen meter PP'en, laat staan dat ik ga jerken.. :roflol:

Oh en wat bedoelde je dan met strikt by the way? Vat het niet precies. Allochtoon enz. jeweettoch.

g3rr3 · 3 dec 2009

strict press = MP = zonder legdrive
niet strict = PP/PJ/jerk = met legdrive

Minotaures · 3 dec 2009

g3rr3 zei:
strict press = MP = zonder legdrive
niet strict = PP/PJ/jerk = met legdrive

Ja vandaar C&P. Volgens mij hoor je bij C&P toch wel gewoon legdrive te moeten gebruiken? In ieder geval tot 50kg doe ik het niet, en daarboven wel.

g3rr3 · 3 dec 2009

in principe is "press" strict

Minotaures · 3 dec 2009

g3rr3 zei:
in principe is "press" strict

Meh, vind legdrive erbij horen. Anders kom ik ook niet echt gauw vooruit.

Ben geen Kevin Nee die 160kg zonder enige legdrive omhoog werkt.

g3rr3 · 3 dec 2009

insane

Minotaures · 3 dec 2009

g3rr3 zei:
insane

Ho, my bad, hij gebruikte legdrive alleen het ging zeer makkelijk terwijl hij focking slechte clean techniek heeft. (just like moi)

g3rr3 · 4 dec 2009

filmpje?

Skatermarvin · 4 dec 2009

Kom hier ook maar eens meekijken!

Hummer · 4 dec 2009

Minotaures zei:
Meh, vind legdrive erbij horen. Anders kom ik ook niet echt gauw vooruit.
Ben geen Kevin Nee die 160kg zonder enige legdrive omhoog werkt.

Ik vind leg drive zelfs noodzakelijk bij een leg press...

Minotaures · 4 dec 2009

g3rr3 zei:
filmpje?

Een idee misschien ja. Wat is het handigst frontview of sideview?

---------- Toegevoegd om 09:35 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:35 ----------

Skatermarvin zei:
Kom hier ook maar eens meekijken!

Wie wat waar?

---------- Toegevoegd om 09:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:35 ----------

Hummer zei:
Ik vind leg drive zelfs noodzakelijk bij een leg press...

Ja bij een leg press wel, maar onze discussie ging over een Clean & Press. Maar ik vergeef het je wel Hummie, zal vast een leeftijdsding zijn, haha :jk:

.
Leuk om je wederom eens in me log te zien!

Minotaures' Log - Watch out! The beast came out it's cave!

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Ripped Bodybuilder

Monstrous Giant

Dutch Bodybuilder

Monstrous Giant

Dutch Bodybuilder

Monstrous Giant

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Superior Athlete

Massive Warrior

Monstrous Giant

Soortgelijke topics