g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Minotaures' Log - Watch out! The beast came out it's cave!
- Topic starter Minotaures
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.652
- Weergaven 53.903
- Volgers 23
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Wat is er mis met mijn schoenen?
Vind ze lekker zitten en vind die skaterschoenen en allstars gay.. Maakt niet uit hoe goed ze zijn om mee te DLen of Squaten...
Pull is ook niks mis mee lijkt me..
Is gewoon typisch trainingspul, nothing more nothing less.
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
iets tegen allstars misschien ??
ohh ik dacht dat het zo een strakke superdude pull was
Wow wow wow.. Wat denk jij wel niet?
Het is gewoon een simpele hoodie.
- Lid sinds
- 23 aug 2008
- Berichten
- 1.572
- Waardering
- 109
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik hou anders wel van roze hoorKom jij weer zeiken k*tjong.
Schoenen zitten lekker, broek zit lekker en die pulley zit ook lekker strak.. Vind het gewoon lekker trainen.. Je moet tenminste blij zijn dat geen roze is.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik hou anders wel van roze hoor
Ja ik ook, maar al mijn roze kleding zaten in de was.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.574
- Waardering
- 71.518
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Thanks, er word hard eraan gewerkt want ik wil eens die 140 en 150 trekken zonder straps.
Griptrainingen ftw he?
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
train eigenlijk niet specifiek voor grip (buiten farmers en axle dan...)
die verbeterd gewoon mooi mee met mijn deadlift
moet wel zeggen sinds ik farmers doe dat mijn grip wel een pak verbeterd is, i love strongman
Ja tuurlijk helpt Deadlift eeeerg mee aan me grip, maar een extra training kan geen kwaad en zal me onderarmen daarbij ook alleen maar bevorderen.
Ja tuurlijk helpt Deadlift eeeerg mee aan me grip, maar een extra training kan geen kwaad en zal me onderarmen daarbij ook alleen maar bevorderen.
Idd, lol ik zat net karma voor het eerst te checken 64 punten.
Ik sta in de top 15.
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Idd, lol ik zat net karma voor het eerst te checken 64 punten.
Haha, 73 punten hier.
---------- Toegevoegd om 20:06 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:05 ----------
mooie deadlifts assepoester
Dankje Clitmonster.
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
Wat kunnen we van de volgende training verwachten ?
haha, inderdaad, was ook mijn redenering.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
critmonster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 aug 2008
- Berichten
- 5.394
- Waardering
- 449
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
We gaan de volgende training voor de 30x?
Not so fast. We gaan nu voor 15x110.
---------- Toegevoegd om 23:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:19 ----------
---------- Toegevoegd om 23:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:21 ----------
Wat kunnen we van de volgende training verwachten ?
Thanks man!
We gaan voor de 15x110.
---------- Toegevoegd om 23:21 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:21 ----------
You got your answer.
---------- Toegevoegd om 23:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:21 ----------
@filmpje lekker he zoveel reps, zul je wel voelen.
Kan maar weinig zien maar wat ik zie heb ik het idee dat je benen vrij recht staan tijdens de lift. Zou je iets meer benen gebruiken dan zul je langer progressie blijven boeken.
Check 0:50 mooie pull up op de achtergrond.
Viel mij ook op dat mijn benen wat lager moeten. In het begin zat ik wel redelijk, maar langzamerhand ging ik meer omhoog met me benen, helemaal gelijk in Mc.
Ja die Pullups zijn masterlijk, moest zelf ook 10 minuten lang de vloer schoonmaken toen ik dat zag.
---------- Toegevoegd om 23:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:23 ----------
Mooi gespot he?
Jaja, ik weet wanneer ik op de juiste tijd moet filmen.
- Status
