''Mishandeld'' in de sportschool

[13j]

Om een lang verhaal kort te maken, ik zat te benchen komt er een man naar me toe zal hem jan noemen. Jan vertelt een lul verhaal en vraagt als ik een medicine bal kan pakken van 7kg omdat hij een goeie oefening weet, ik stem in en haal de medicine bal vervolgens moet ik op me rug liggen en toen wist ik dat het foute boel was en ging hij de bal in me buik ''gooien'' 20x3 en ik kon niks anders dan ermee instemmen nu vraag ik me af als dit echt bijdraagt aan ''buikspieren''?!

 

[Rambo1]

Ja prima oefening, wordt vaak in de vechtsport gebruikt.
Had iets ander verhaal verwacht

 

[UnCompress]

Waarom kon je niks anders dan ermee instemmen? En waarom pakt hij zelf niet die bal?

 

[13j]

Waarom kon je niks anders dan ermee instemmen? En waarom pakt hij zelf niet die bal?

Heb niks te zeggen als een 64kg ectomorph. Luiheid denk ik.

 

[flexx123]

Omg wat is dit.

 

[Sanca Saxon]

Goed verhaal.