FTIO
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 dec 2012
- Berichten
- 2.651
- Waardering
- 191
- Lengte
- 1m88
MiTrenZ's log
- Topic starter MiTrenZ
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.109
- Weergaven 46.241
- Volgers 48
-
- Tags
- log
- Status
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Training van vorige pagina
Yes it is
Gewoon: low bar, high bar en front squat
Ja, maar zo blijft het wel up-to-date hè
(zal er mee ophouden)Vond 1x in de week bench sowieso niks, nu dus zo'n 2-3x per week.
Weer een andere topic titel
Succes met je squatsessies, het moet inderdaad wel leuk blijven!
Ja, I know I know...
Leuk moet het sowieso blijven, het belangrijkste als recreatief sporter
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Over tien dagen kom je weer terug van daily squatting, my bet
Challenge accepted
Houdt voor mij in dat elke keer dat ik ga sporten dus ga squatten
Dus zal 4-5-6x per week zijn!
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Jij liever dan ikChallenge accepted
Houdt voor mij in dat elke keer dat ik ga sporten dus ga squatten
Dus zal 4-5-6x per week zijn!
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
We maken er wel 10 trainingsdagen van!
Hehehe, wat jij wilt man
Ga wel rustig aan opbouwen.
Denk opbouw van 2 maanden ofzo
Jij liever dan ik
Tja, ik hou van squats!
Spierpijn neemt sowieso af na gewenningsperiode
Tevens zal ik nooit tot falen gaan, scheelt ook weer een hoop!
DJR89
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2008
- Berichten
- 5.203
- Waardering
- 653
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Heb ik toevallig vrijdags nog gedaan...
Kwam in zaak gespecialiseerd in jeans...
Gozer dacht aan begin ach dat valt nog wel mee
Niks was minder waar...
Paste werkelijk waar geen één jeans op één model na...
Van Denham met powerstretch, dus die maar gelijk in twee kleuren genomen.
Wordt ook wel lastig verhaal als je taille maat gewoon 32 is...
Maar goed 325 euro armer en twee broeken rijker, nu dus 4 broeken in de kast. (rest allemaal uitgescheurd
)Sommige broeken kreeg ik wel aan, maar als ik wat stappen zou zetten scheurde ik er al uit.
Best waardeloos als je nog enigszins fatsoenlijk bij wil lopen, maar je keuze nu zo beperkt wordt...
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Elke training squaten
http://24.media.tumblr.com/tumblr_m7d7mvfIAw1ryp28io1_500.jpg
ben benieuwd voor hoelang
Wil sowieso aanhouden tot aan 16 april '14
Bevalt het goed, blijf ik het leuk vinden en maak ik goede gains dan ga ik door!
Kans is statistisch gezien echter zeer groot dat ik dan ondertussen weer wat anders doe!
Ga ik in de toekomst zeer zeker nog wel eens doen
Denk dat, dat als een welkome afwisseling gaat voelen als ik eenmaal flink hierin zit!
Dat dacht ik nou ook ja!
Morgen 1RM (van de dag) front squats!
- Lid sinds
- 21 nov 2012
- Berichten
- 2.891
- Waardering
- 126
Als dat kon zou ik er gelijk voor tekenen.
Ben je pas sins 09/2012 bezig
Zo ja ben je erg goed bezig iets meer dan jaartje zoveel liften.
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Als dat kon zou ik er gelijk voor tekenen.
Ben je pas sins 09/2012 bezig
Thanks
Ja man, september 2012 begonnen
Train dan nu ~1,5 jaar in totaal...
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik hoor het al...ik moet het blijkbaar niet erg vinden dat ik mini wheels heb!Heb ik toevallig vrijdags nog gedaan...
Kwam in zaak gespecialiseerd in jeans...
Gozer dacht aan begin ach dat valt nog wel mee
Niks was minder waar...
Paste werkelijk waar geen één jeans op één model na...
Van Denham met powerstretch, dus die maar gelijk in twee kleuren genomen.
Wordt ook wel lastig verhaal als je taille maat gewoon 32 is...
Maar goed 325 euro armer en twee broeken rijker, nu dus 4 broeken in de kast. (rest allemaal uitgescheurd
Sommige broeken kreeg ik wel aan, maar als ik wat stappen zou zetten scheurde ik er al uit.
Best waardeloos als je nog enigszins fatsoenlijk bij wil lopen, maar je keuze nu zo beperkt wordt...
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Haha, zelfkennis is belangrijkWil sowieso aanhouden tot aan 16 april '14
Bevalt het goed, blijf ik het leuk vinden en maak ik goede gains dan ga ik door!
Kans is statistisch gezien echter zeer groot dat ik dan ondertussen weer wat anders doe!
Maaruh, dingen proberen en kijken hoe je lichaam (eig ook geest) erop reageert is gewoon super leerzaam dus goed bezig gast.
MiTrenZ
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jan 2011
- Berichten
- 4.603
- Waardering
- 451
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
Dure grap, wat broeken kopen.
Gelukkig pas ik nog in standaard broeken, moet ze enkel wat inkorten & een riem dragen
Hehehehe, najaa lijkt me ook niet alles eerlijk gezegd
Maar klopt het is een dure grap of je krijgt een broek zonder model erin...
Ben in dat opzichte net iets te mode bewust om me daar ooit mee te vertonen hehehe
Ik hoor het al...ik moet het blijkbaar niet erg vinden dat ik mini wheels heb!
Nee, wees blij, zeker met die taille van jou
Anders krijg je echt een belachelijk verschil...
Haha, zelfkennis is belangrijk
Maaruh, dingen proberen en kijken hoe je lichaam (eig ook geest) erop reageert is gewoon super leerzaam dus goed bezig gast.
Thanks man
Ja, het werkt klaarblijkelijk wel allemaal voor me
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Dude btw; ik zie nu in je handtekening; "(no belt, wraps or straps)". Ik vraag me af waarom geen van die dingen? Bij geen straps kan ik me voorstellen dat je je knijpkracht ook mee wilt verhogen en het daarom zonder doet. Wat betreft no belt ben ik benieuwd wat hier de reden van is, ik heb hier nog nooit bronnen naar gezocht maar wanneer je zwaar deadlift is een belt toch wel een stuk veiliger? Nu kan een tegenargument zijn dat je uitvoering niet goed is wanneer je een belt nodig hebt dus dan maar beter zonder maar ben benieuwd hoe jij hierover denkt.
- Status
