moeder klaagt over eiwit shakes

[JefSpecial]

Moeders zijn ervoor om te klagen

Ik moet ook niet zo op mn voeding letten, 2 liter melk per dag is voldoende haha
en wat die shakes betreft, ze wordt gek omdat die o zo grote pot de hele keuken bezet

 

[Steff A]

Na 4 pagina's eindelijk iemand met een degelijke conclusie. 'Hij vreet gewoon niet genoeg.' Dit dus. TS, laat die whey nog maar eventjes in de kast staan, en ga fatsoenlijk eten, stickies lezen in de voedingssectie en zo kom je al een heel eind. Het is niet zo dat je 250 gram aan eiwitten nodig hebt om te groeien op moment, dus met een beetje zoekwerk zit je zo aan je benodigde aantal. Denk niet dat je moeder moeilijk gaat doen over een paar blikjes tonijn en kwark, en een kippetje of wat vis.
Zelfde geldt overigens voor de kcal inname over het algemeen. Meer eten dus.

 

[IkWilGrootWorde]

56 kilo... Bulken op 2500 kcal!! maar keek net, alain heeft topic gekaapt..is niet eens de ts

 

[Ano_96_51]

Ouders zeiken gewoon altijd, 'je bent er teveel mee bezig' enz

 

[Muscleswithswag]

Ouders zeiken gewoon altijd, 'je bent er teveel mee bezig' enz

Klik om te verkleinen...

idd..

---------- Post toegevoegd Thu 28 Jun 2012 om 14:58 ----------

me moeder klaagt vooral als ik dan van die vieze eiwit schete laat

 

[diaephi]

je bent 17 en kan niet zelf op zoek naar wetenschappelijke artikelen

zucht

 

[NIKKK]

Ouders zeiken gewoon altijd, 'je bent er teveel mee bezig' enz

Klik om te verkleinen...

Mijn moeder zegt altijd eten jij eten!

 

[Alainvs]

56 kilo... Bulken op 2500 kcal!! maar keek net, alain heeft topic gekaapt..is niet eens de ts

Klik om te verkleinen...

heheheh