1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Gesloten nog 1 keer

Topic in 'Trainingslogs' gestart door Schwarzeneggertje, 27 feb 2018.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Saik

    Saik Huge Freak Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    8.164
    Leuk Bevonden:
    7.760
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    27.864.697
    Nu snap ik je post rondom nieuwjaar ook. Vervelend, sterkte hiermee.
     
    Schwarzeneggertje vindt dit leuk.
  2. Bert

    Bert Wacht maar... Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    7.029
    Leuk Bevonden:
    10.688
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    54.125.377
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    98kg
    Ik snap al dat wantrouwen hier niet. Ik geloof prima wat je hier logt en zegt, waarom zou je daar niet eerlijk over zijn. :thumbs: Als je nou een jochie van 16 zou zijn en op zou lopen scheppen zou een ander verhaal zijn.
     
    Schwarzeneggertje vindt dit leuk.
  3. FatBasterd

    FatBasterd Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    922
    Leuk Bevonden:
    662
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.100.621
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    30%
    Het gaat er niet om dat ik het niet geloof, maar meer om dat ik sommige reacties niet begrijp.
     
  4. Tidus FFX

    Tidus FFX Freaky Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    5.363
    Leuk Bevonden:
    5.977
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.668.833
    Niet naïef zijn Bert :o Hij is 58 en zou sterker zijn dan de meeste DBB'ers die al jaren blasten/cruisen en HGH gebruiken.

    Zijn uitvoering zal allicht ruk zijn, waardoor de gewichten zo hoog uitvallen.

    De reacties schommelen van een beetje opscheppen (droog posten hoeveel kg hij kan tillen) tot vals bescheiden (benadrukken dat hij 1 van de zwakkere lifters is waar hij traint). Hieronder twee voorbeelden...


    Ik moet toegeven, @Schwarzeneggertje intrigeert mij. Ik hoop dat dit log ooit een waardige apotheose bereikt. Op 1 van volgende manieren:

    - hij geeft toe dat hij ons allemaal goed heeft voorgelogen
    - hij post filmpjes van verschillende sterke lifts en legt ons het zwijgen op waarna hij het log sluit
     
    Laatst bewerkt: 8 jan 2019
    Vieze jij vindt dit leuk.
  5. Bert

    Bert Wacht maar... Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    7.029
    Leuk Bevonden:
    10.688
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    54.125.377
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    98kg
    Ik geef 'm het voordeel van de twijfel en wacht nog even af tot hij een hedendaagse telefoon heeft gekocht en z'n uitvoering kan filmen. De hardlooptijden zijn fucking snel, maar niet onmogelijk. Ik ken wel meer looptalenten die na een avondje zuipen de 10 km onder de 34 minuten lopen; dit zijn natuurlijk wel uitzonderingen, maar je staat ervan wat voor levensstijl sommige toplopers er op na houden.
     
  6. Steks

    Steks Freaky Bodybuilder Karmaslet

    Berichten:
    6.839
    Leuk Bevonden:
    5.409
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.333.761
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Klopt, maar de kans dat dezelfde persoon ook zo hard kan fietsen op de racefiets én mtb en natural zo sterk is. En dan ook nog eens een halve alcoholist is met een slecht voedingspatroon en zijn kneesliders tegen het asfalt aandrukt op klaverbladen, maar ook nog eens ontwikkelingswerk gedaan heeft en nu als verpleegkundige werkt terwijl hij eigenlijk een evolutiebioloog is wel heel erg klein.
     
    Nomen Nescio, Vieze jij, Conwa en 5 anderen vinden dit leuk.
  7. FatBasterd

    FatBasterd Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    922
    Leuk Bevonden:
    662
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.100.621
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    30%
    Tja... Als je het zo stelt.
     
  8. Pren

    Pren Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.156
    Leuk Bevonden:
    1.777
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.475.064
    Je vergeet z'n elf specialisaties. En ja, ik heb ze geteld :')
     
    Nomen Nescio, Tidus FFX en Steks vinden dit leuk.
  9. Steks

    Steks Freaky Bodybuilder Karmaslet

    Berichten:
    6.839
    Leuk Bevonden:
    5.409
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.333.761
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Noem ze eens op.
     
    Tidus FFX vindt dit leuk.
  10. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Je hebt lang blond haar vergeten te noemen.
     
  11. Steks

    Steks Freaky Bodybuilder Karmaslet

    Berichten:
    6.839
    Leuk Bevonden:
    5.409
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.333.761
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Dat geloof ik wel, dat heeft mijn vrouw ook.
     
  12. roei- en fietsfanaat

    roei- en fietsfanaat Advanced Bodybuilder Elite Member Challenge Winner Pindakaas Baas

    Berichten:
    1.204
    Leuk Bevonden:
    1.144
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    6.451.479
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    8%
    Dat zou echt legendarisch zijn
     
    Nomen Nescio vindt dit leuk.
  13. broken bat

    broken bat Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    6.291
    Leuk Bevonden:
    4.021
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    541.707
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    103kg
  14. Tidus FFX

    Tidus FFX Freaky Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    5.363
    Leuk Bevonden:
    5.977
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.668.833
    Tegenvaller zou zijn dat hij nog pakweg 1 jaar blijft loggen, zonder filmpjes, en dan plots verdwijnt van het forum...

    @Schwarzeneggertje: Wanneer ga je die nieuwe gsm kopen?
     
    Nomen Nescio vindt dit leuk.
  15. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Morgenochtend borst en biceps, plan:
    -bankdrukken
    -schuin bankdrukken
    -flys
    -halter curls
    -cable curls
     
    Tidus FFX vindt dit leuk.
  16. Tidus FFX

    Tidus FFX Freaky Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    5.363
    Leuk Bevonden:
    5.977
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.668.833
    Bevalt borst/biceps jou goed?
     
  17. Schwarzeneggertje

    Schwarzeneggertje Competitive Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    1.854
    Leuk Bevonden:
    1.243
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    5.925.373
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    110kg
    Vetpercentage:
    15%
    Ja, bij de flys warm en pomp ik al mijn biceps op zonder dat er krachtverlies is zoals bij borst/triceps (PUSH). Daarom wissel ik push/pull af met borst en biceps/ rug en triceps. Bij de laatste variant kan ik mijn armen met meer gewicht trainen.

    Alleen ging biceps niet door vandaag, wilde trakteren aan de bar maar bleek mijn pinpas kwijt te zijn. Na borst snel even naar huis gegaan, bleek de pas in een andere jas te zitten. Kon meteen door naar mijn werk, biceps komt morgen wel.

    Bankdrukken
    10x50kg
    8x80kg
    8x100kg
    8x120kg
    8,7,6x140kg

    Flys
    12,12,10x25kg snel achter elkaar
     
    Bert vindt dit leuk.
  18. Bert

    Bert Wacht maar... Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    7.029
    Leuk Bevonden:
    10.688
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    54.125.377
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    98kg
    Nomen Nescio, Tidus FFX en Steks vinden dit leuk.
  19. Steks

    Steks Freaky Bodybuilder Karmaslet

    Berichten:
    6.839
    Leuk Bevonden:
    5.409
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.333.761
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Dat verklaart een hoop, de gewichten zijn in lbs en niet in kg.
     
    Bert vindt dit leuk.
  20. Tidus FFX

    Tidus FFX Freaky Bodybuilder Elite Member

    Berichten:
    5.363
    Leuk Bevonden:
    5.977
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    63.668.833
    Bert vindt dit leuk.
Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie