- Lid geworden
- 17 nov 2011
- Berichten
- 5.064
- Waardering
- 10.014
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- > 50%
Jij moet ook meer foto's plaatsen. Die verbouw foto's zijn wel leuk geweest
-
Volg het forum via Google Nieuws
Nononsense progressie
- Topic starter Kloontje
- Startdatum
- Volgers 26
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 18 jan 2012
- Berichten
- 8.846
- Waardering
- 9.178
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 69kg
Je kunt jezelf toch onherkenbaar maken?
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #23
Dat is gezien de tattoo's wel erg lastig... dan blijft er weinig over om te laten zien....
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #24
Ja absoluut fijn! Tis meer dat als ik in de spiegel kijk het niet zo heel indrukwekkend vind
- Lid geworden
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.778
- Waardering
- 14.213
Niemand vind zichzelf indrukwekkend toch? Omdat je jezelf iedere dag voor de spiegel ziet, en je zelf je eigen referentiekader bent.Ja absoluut fijn! Tis meer dat als ik in de spiegel kijk het niet zo heel indrukwekkend vind
Laat je niet gek maken door mensen die om foto's blijven mauwen. Je moet vooral lekker bij jezelf blijven. Die zeikerds gaan maar lekker Googelen naar goed uitziende vrouwen als ze zo graag foto's willen zien.
- Lid geworden
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.910
- Waardering
- 11.670
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
RonnReeves
Huge Freak
- Lid geworden
- 20 nov 2019
- Berichten
- 7.755
- Waardering
- 6.857
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 12%
In voor alle tattoos
mitsymo
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 17 jul 2016
- Berichten
- 2.012
- Waardering
- 6.686
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
Hoeft ook niet, dan hou je motivatieJa absoluut fijn! Tis meer dat als ik in de spiegel kijk het niet zo heel indrukwekkend vind
mitsymo
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 17 jul 2016
- Berichten
- 2.012
- Waardering
- 6.686
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 74kg
Jij hebt zeker laatste foto's niet meer gecheckt? Je loopt achter
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #31
Absoluut waar, thanks voor deze eye openerHoeft ook niet, dan hou je motivatie
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #32
Hmm dat is zo. En het is ook het verraderlijke aan bb denk ik. Het stemmetje in je hoofd dat het altijd 'beter' kan... toen ik nog 106 woog droomde ik waarschijnlijk van het lichaam wat ik nu heb
Dank je wel, ik zal het niet doen. En als ze te veel gaan zeiken stuur ik jou gewoon op ze af
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #33
Soortgenoot! Welkom.
Sorry! Helemaal over het hoofd gezien. Dank je wel!!
- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.846
- Waardering
- 17.260
- Lengte
- 1m68
Gewoon lekker doen wat JIJ wil.
Het is jouw log... en weet je... een foto is een foto...
Het is jouw log... en weet je... een foto is een foto...
Toffe schoenen ofzo
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #37
Vanochtend 80,3kg op de weegschaal; daling van gewicht zet dus mooi in .
Gistermiddag voelde ik me een beetje somber... Dat hele dagen thuis zijn vanwege corona vind ik maar niks... Gelukkig werd ik weer helemaal happy toen ik ging trainen met hardstyle lekker hard uit mn koptelefoon.
Training ging lekker alhoewel ik niet kan wachten totdat de sportscholen weer open zijn en ik echt kan knallen!
Vandaag staat er een lesje crossfit op het programma. Past niet helemaal binnen mn trainingsschema maar aangezien ik dit af en toe met vrienden doe een welkome afwisseling in deze tijd.
. Gistermiddag voelde ik me een beetje somber... Dat hele dagen thuis zijn vanwege corona vind ik maar niks... Gelukkig werd ik weer helemaal happy toen ik ging trainen met hardstyle lekker hard uit mn koptelefoon.
Training ging lekker alhoewel ik niet kan wachten totdat de sportscholen weer open zijn en ik echt kan knallen!
Vandaag staat er een lesje crossfit op het programma. Past niet helemaal binnen mn trainingsschema maar aangezien ik dit af en toe met vrienden doe een welkome afwisseling in deze tijd.
OP
- Lid geworden
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.211
- Waardering
- 2.587
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 18%
- Topic Starter
- #38
vanochtend 80,0kg cut gaat lekker. Misschien iets te lekker.. 1,7kg in een week op 2300kcal. Nog 2 weekjes dan ga ik weer langzaam bulken, dus voor nu laat ik het aantal kcal zo.
Ondanks dat ik 5 tot 6 keer per week thuis train mag het niet echt een naam hebben. Veelal oefeningen met lichaamsgewicht, elastieken, wat kleine gewichtjes en een kleine kettlebell.
Niet echt noemenswaardig dus om uit te schrijven...
Elke dag wandelen gaat super lekker! Gisteren 1,5 uur gewandeld. Ik blijf me verbazen hoe mooi de omgeving hier is!
Vandaag staat weer trainen en wandelen op het programma, en met een beetje mooi weer een duik in het zwembad .
cut gaat lekker. Misschien iets te lekker.. 1,7kg in een week op 2300kcal. Nog 2 weekjes dan ga ik weer langzaam bulken, dus voor nu laat ik het aantal kcal zo. Ondanks dat ik 5 tot 6 keer per week thuis train mag het niet echt een naam hebben. Veelal oefeningen met lichaamsgewicht, elastieken, wat kleine gewichtjes en een kleine kettlebell.
Niet echt noemenswaardig dus om uit te schrijven...
Elke dag wandelen gaat super lekker! Gisteren 1,5 uur gewandeld. Ik blijf me verbazen hoe mooi de omgeving hier is!
Vandaag staat weer trainen en wandelen op het programma, en met een beetje mooi weer een duik in het zwembad
.
- Lid geworden
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.778
- Waardering
- 14.213
Welke omgeving woon je? Wandelen is trouwens misschien wel de beste ''fat burner'' in een cut. Goed lang vol te houden, geen schokbelasting op gewrichten, en schijnt psychologisch ook nog eens heel gezond te zijn.vanochtend 80,0kg
Ondanks dat ik 5 tot 6 keer per week thuis train mag het niet echt een naam hebben. Veelal oefeningen met lichaamsgewicht, elastieken, wat kleine gewichtjes en een kleine kettlebell.
Niet echt noemenswaardig dus om uit te schrijven...
Elke dag wandelen gaat super lekker! Gisteren 1,5 uur gewandeld. Ik blijf me verbazen hoe mooi de omgeving hier is!
Vandaag staat weer trainen en wandelen op het programma, en met een beetje mooi weer een duik in het zwembad
- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.846
- Waardering
- 17.260
- Lengte
- 1m68
1,7 kg in een week is wel erg veel.
Zou toch wat minder snel gaan ivm spierbehoud.
Zou toch wat minder snel gaan ivm spierbehoud.
