Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Halverwege kreeg de auto van mn maat problemen... Net terug in Nederland weer. Potverdomme zeg sta je dan
het was idd een mooie wedstrijd ik ben dus uitgevallen nadat ik mn kuitbeen gebroken heb op de yoke anders was die top 3 wel anders geweest
allez machine, zand in uw vagine?
Het was een fijne wedstrijd, heerlijk weer zo op eigen bodem
Het tempo was moordend trouwens, maarja, part of the game, tot volgend jaar guys, hopelijk maak ik dan die domme fouten niet meer en heb ik het geluk wat meer aan mn zijde
Tireflip 8x380kg
1m05sec, ging niet zo heel vlot en bij de 4de rep ofzo gleed de band halverwege terug uit mn handen, kostte teveel tijd, had beter gemoeten
OH medley: 70kg keg + 45kg fat dumbbell + 100kg axle + 100kg log
keg vloog omhoog, de dumbbell was ubergroot en zorgde even voor wat stabiliteits problemen, axle vlot omhoog, ****ed up @log, kreeg 'em niet meer gecleand, paar x geprobeerd maar was gewoon op
Yoke 300kg
****ing hell, ik ging ubersnel maar net voor het einde ging ik door mn (ontstoken) knieën uit, gedropt dus en opnieuw moeten uittillen, binnen @17sec en een pruts, erg jammer aangezien Raf won met 12sec en bij een paar man voor me het uberweinig scheelde, erg balen dit, had 2de kunnen zijn, nu 4de geloof ik
Carry and drag 20m run + 20m 70kg keg + 200kg sled
omfg wat een hoerenk*tding was me dat, echt doodgetrokken aan die sled, niet heel uit kunnen doen, dacht 14.60m, toch punten gepakt nog aangezien velen hierop sneuvelden
Deadlift reps @225kg
2 reps met 3de rep afgekeurd wegens wandelen,erg teleurstellend dit, dacht 5-6 reps te halen maar na die 3de zat er braaksel in mn keel en durfde ik niet meer doortrekken, nog een attemp op de 3de rep, net niet kunnen locken, jammer dit
Stone circle
90 ging redelijk vlot op 1.70m, bij de 110, 1ste attemp net niet op de schouder gekregen en toen was ik opeens alle grip kwijt, bleek achteraf dat ik veel teveel hars op had (speciaal gedaan omdat het een run was en ik geen tijd wou verliezen met nieuwe op te doen), domme fout die ik normaal niet meer zou mogen maken, de 135 had ik er ook zeker op moeten krijgen en heel misschien de 145 ook
Eindresultaat gedeeld 6de van de 11
Vids in mn logje