AndroidHealthClinic

Ouwe vent training (1966)

Een oproep aan alle lezers van het log van Hummer!

Willen jullie Hummer effies aanmoedigen opdat hij meedoet aan de "beginnerswedstrijd powerliften" (zie speciaal topic daarvoor), die op 22mei wordt gehouden in Papendal! Hij vindt zich zelf niet goed genoeg :eek:

En dat zegt ie steeds tegen mij dat ik bescheiden ben :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.982
^^^^^ignore^^^^^
^^^^^negeren^^^^

Huggy, gaat af! :whip:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.984
Goed zo Hug, braaf. :thumbup:
 
Dan ook even z'n log naar de PL sectie laten verplaatsen:P?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.986
:treuren:
 
idd hummer, gewoon weer een blessure squatten/deadliften op die wedstrijd :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.992
Lazy tuesday "feel rott'n" bench press shizzle!

Voelde me een beetje brak, weinig zin, en nog wat moe na mijn werkweek.:o
Maar Nick is er weer, dus moest ik wel aan de slag natuurlijk... :rolleyes:

Warming up:
Klein beetje losdraaien van de armen.
Had ik al vermeld dat ik geen zin heb..?

Bankdrukken:
20x20
5x70
5x100
Vanaf hier word het werken...
5x120 Darn, dat viel tegen, wil het eigenlijk voor gezien houden... :o
4x140! Ben ik blij dat ik dit setje nog even deed! :thumb:

1 repje meer dan vorige week.
Later 5x140..? :p

Morgen weer wat doen, misschien meer zin dan? :D
 
Laatst bewerkt:
dit bedoel ik nou
lekker bezig geweest ondanks geen zin
 
mooi man :) zie je dit nou eigenlijk als PRs? of niet 'omdat je het al eens gedaan hebt'?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.995
Ove zei:
dit bedoel ik nou
lekker bezig geweest ondanks geen zin
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja, beter "iets" dan "niets" natuurlijk.
En bankdrukken vind ik het leukst om te doen/kunnen, dusis sowieso voor mij het belangrijkste.
En dan zet ik nog een nieuw pr'etje ook! ;)

corpaul zei:
mooi man :) zie je dit nou eigenlijk als PRs? of niet 'omdat je het al eens gedaan hebt'?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik heb voor mezelf besloten om niet langer in het verleden te leven, en vanaf nu zulke beurten als pr's te zien.
Toen ik jouw leeftijd was drukte ik 180 en deed setjes met 165 op de bank.
Maar da's al lang geleden en met al mijn ouwe mannen kwaaltjes is het beter te aanvaarden dat die gewichten een mooi doel zijn ipv steeds teleurgesteld te zijn dat zulke gewichten niet meer lukken.
Dus: op weg naar de 180! :D
 
goedzo, lijkt me ook beter om gewoon blij met deze resultaten te zijn aangezien ze ook gewoon mooi zijn :) (zeker voor zo'n ouwe gast :D)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.000
franske71 zei:
Wel oppassen voor een maagbloeding!!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik heb eigenlijk nooit last van mijn maag, wat voor nedicijnen ik ook inneem.
Is dat een risico wanneer ik veel Ibuprofen neem?
Ik neem nu 2x/dag 2400mg (6x400mg)
Soms vergezeld van wat Paracetamol omdat deze combinatie elkaars werking zou versterken.
Weet je een beter, veiliger alternatief..?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.571
hk95
hk95
SvP0501
  • Gesloten
Gesloten Trainings + Voedingslog Stephan ( SvP0501 )
Reacties
11
Weergaven
701
SvP0501
SvP0501
B
Bouwvakkerke's freestyle
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.747
Bouwvakkerke1
B
B
6 daags trainingschema
Reacties
7
Weergaven
1.256
harpep
H
I
Onderhoudslog Marc 45+
50 51 52
Reacties
1.036
Weergaven
44.086
neet61
neet61
Terug
Naar boven