Peanuts road to mm episode 3: One leg, still mm

[mark1986]

not sure if anorexic or trolling

wel goedkoop zo voor moeders

 

[TalentLoos]

Scheelt dat ik de rest van de dag weinig hoef te doen en lekker kan nappen als het nodig is, maar vooralsnog is het wel errug vermoeiend en m'n krachtstats lijden er wel een beetje onder.

Klik om te verkleinen...

jaaaaa man, jouw kracht lijdt er aanzienlijk onder

Maar echt veel bewondering voor jouw power... En dat ook met zo weinig voeding.. Heel goed!

1 vraagje over die schouder oef zijwaarts, ik weet het jij kan/kon zwaarder maar gooi jij zeg maar met dat gewicht of doe je het ook nog perfect gecontroleerd?

Geen haat van mij hoor alleen maar bewondering, zo jong en zo groot..

 

[Ano_63694]

Mirin close grip bench press, dat haal ik met gewone benchpress nog lange nie.

 

[fiezefur]

Fuark pinda, die cgbp... nice hoor

 

[mesoectosaurus]

jaaaaa man, jouw kracht lijdt er aanzienlijk onder

Maar echt veel bewondering voor jouw power... En dat ook met zo weinig voeding.. Heel goed!

1 vraagje over die schouder oef zijwaarts, ik weet het jij kan/kon zwaarder maar gooi jij zeg maar met dat gewicht of doe je het ook nog perfect gecontroleerd?

Geen haat van mij hoor alleen maar bewondering, zo jong en zo groot..

Klik om te verkleinen...

Ik heb hem zien trainen, geloof me, hij gooooooooit met die gewichten. Totale choas, elke set liggen er per arm 8 dumbbells klaar omdat hij ze steeds door het plafond gooit. Volgens experts ook iets te maken met het overschot aan kracht in combinatie met gebrek aan motoriek.

 

[Galen]

Is deliberate, muscle confusion all the way. Lage aantal calorieen hoort daar ook bij: shock therapy.

 

[euphorea]

Ik heb hem zien trainen, geloof me, hij gooooooooit met die gewichten. Totale choas, elke set liggen er per arm 8 dumbbells klaar omdat hij ze steeds door het plafond gooit. Volgens experts ook iets te maken met het overschot aan kracht in combinatie met gebrek aan been.

Klik om te verkleinen...

fixed

 

[mesoectosaurus]

fixed

Klik om te verkleinen...

Zelfs voor mijn begrippen was die te makkelijk !

Doch: in het kader van de humor.....

 

[fiezefur]

Is deliberate, muscle confusion all the way. Lage aantal calorieen hoort daar ook bij: shock therapy.

Klik om te verkleinen...

Vergeet niet pindakaas op je anuzzs te smeren, is je 6pack helemaal geshockt.

 

[BlaRock]

Abbo

 

[Frenkkk]

Lekkere trainingen, alleen je pics doen t niet bro.

 

[Peanuthead95]

Maandag 18 maart

Mwoah. Erg moe vandaag. Kracht viel een beetje tegen


Borst

Benchpress
8x120
5x125
5x130

Incline Benchpress (low intensity)
8x90
5x90
5x90

Biceps

Barbell curls
5x55
4x55
3x55

Hammer curls
10x30
10x30
10x30

In de ochtend 30 minuten cardio, gematigde intensiteit.


Rating: 3,5/5 [afbeelding niet meer beschikbaar][afbeelding niet meer beschikbaar][afbeelding niet meer beschikbaar][afbeelding niet meer beschikbaar]

Lekkere trainingen, alleen je pics doen t niet bro.

Klik om te verkleinen...

Nieuwe, speciaal voor jou:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Closed eyes pose.

 

[mark1986]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[BlaRock]

Dat triceps.

 

[Gast 104861]

is dat een sik of de schaduw van je onderkin?
j/k, mie mieren et joe traisseps

 

[Biobeast]

Jeau, dat arm.

is it real?

 

[Bobby10]

knap

 

[Gast 104861]

maakt ook niet uit, ik heb soms ook van die dagen dat ik alleen maar 120 kan benchen.

 

[TalentLoos]

Hier begon het mee:

Maandag 18 maart

Mwoah. Erg moe vandaag. Kracht viel een beetje tegen

Klik om te verkleinen...

Toen zette ik mij al schrap voor wat komen gaat.....
Man, dat bankdrukken en bicepcurls....
Beest!

 

[MikoB]

Close-grip benchpress
5x120
4x125
2x130

Klik om te verkleinen...

**** this shit, ik kap met trainen... wat een ziek gewicht voor CGBP.