Contest Log (v) Poison's Contest Log 2013
- Topic starter Poison
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 475
- Weergaven 53.269
- Volgers 28
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Ik vind het wel leuk om te lezenen volgens mij veel andere ook, en je krijgt er bijna altijd commentaar op, waardoor van die leuke, altijd oh zo constructieve discussies ontstaan
Hahaha ja sommige discussies
Misschien pak ik het later weer eens op, dat ik weer eens een lijstje ga typen. En zoals je zegt de discussie, niet altijd zin om het hoe en wat uit te leggen en hou ik ook liever voor mezelf. Is je slaapgebrek weer een beetje bijgetrokken?
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Dank je!
Ik pak ze nu goed inderdaad, want to see them pop! Hahaha ja sommige discussies
Is je slaapgebrek weer een beetje bijgetrokken?
Helaas
Ik kon vannacht niet in slaap komen. Uiteindelijk wel iets van 5 uurtjes geslapen, dus dat wordt weer wat vanavond met trainen... ik denk dat ik het vandaag bij cardio laat en mijn KT sessies een beetje herschik deze week!Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
Dank je!
Helaas
Ik weet hoe het is helaas
Kan echt heel vervelend zijn. Heb zelf sinds kort melatonine en daarnaast iets op recept. Laatste is voor af en toe. Gisteren voor t eerst gehad en heb gewoon eens een hele nacht door kunnen slapen. Wat voelt dat lekker. Melatonine helpt ook wel, misschien kun je dat eens proberen. 5mg hebben ze wel bij drogist
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Dankjewel! Ik heb melatonine hier liggen, ook in een hoge dosering, en als ik aanvoel dat ik niet zo snel in slaap ga komen, gebruik ik het ook. Helpt inderdaad meestal wel goed. Maar vannacht zat ik eerst te gapen achter mijn computer, en toen ik eenmal in bed lag was ik helemaal hyper, zo van wooooow...Ik weet hoe het is helaas
Melatonine helpt ook wel, misschien kun je dat eens proberen. 5mg hebben ze wel bij drogist
ik geloof het ook dat ik zo in slaap ga vallen... NOT! 
Heel raar. En heel vervelend inderdaad! Ik hoop dat het bij jou niet aanhoudt en dat je snel weer als een roos slaapt
Laatst bewerkt:
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.386
- Waardering
- 17.148
vannacht als een roos geslapen. Kan t ook wel merken dat het hielp. Maar goed mag dat spul niet elke dag. dus maar zien hoe dat vannacht gaat. Melatonine wen je ook wel snel aan vind ik. dat neem ik elke dag.
en geen beeldscherm meer een tijdje voor je slapen zou ook moeten helpen. Raar is dat he, bijna in slaap vallen achter de pc of tv en dan ga je liggen en lukt het niet. Frustrerend.
en geen beeldscherm meer een tijdje voor je slapen zou ook moeten helpen. Raar is dat he, bijna in slaap vallen achter de pc of tv en dan ga je liggen en lukt het niet. Frustrerend.
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Dit zijn allebei erg verstandige en goede adviezen... erg moeilijk door te voeren voor deze computerjunk
Normaal slaap ik wel altijd zodra ik in m'n bedje lig, dus waarschijnlijk komt dit nu even omdat ik het erg druk heb en het overzicht een beetje kwijt ben. Maar als de slapeloosheid nu een tijdje aanhoudt, ga ik zeker naar jullie luisteren, dat beloof ik!
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
In bed moet je gtrouwens ook andere dingen doen
Zit wat in, daarna maximaal profiteren van after 'cardio' loomheid
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.820
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Zit wat in, daarna maximaal profiteren van after 'cardio' loomheid
haha altijd eten erna he
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Reina
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 apr 2011
- Berichten
- 226
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
gewoon geen tv in je slaapkamer
In bed moet je gtrouwens ook andere dingen doen
Ik heb geen tv in m'n slaapkamer
Vind het daar ook niet horen, om dezelfde reden als jij zo te zien Zit wat in, daarna maximaal profiteren van after 'cardio' loomheid
Zit zeker wat in!
haha altijd eten erna he
Huh?
Na een marathon wel uiteraard, maar je gaat me toch niet vertellen dat je elke keer daarna weer na de keuken gaat om wat te eten te pakken? ---------- Post toegevoegd 11 June 2013 om 23:20 ----------
Lekker dat je het goede gevoel en de kracht weer terug hebt!
Jaloers op je deadlift!!
Dank jullie wel!
Reina, ik had vannacht in jouw logje gekeken... jij pakt zelf behoorlijk gewichten meid! Ik ben degene die jaloers is! ---------- Post toegevoegd 11 June 2013 om 23:24 ----------
Oh, btw, er is ook nog getraind vandaag
Ik heb het toch bij cardio gehouden, in de hoop dat ik vannacht langer kan slapen en morgen kan knallen met UB1. Vandaag dus 45 min op de crosstrainer @ 130-140 Watt + 5 min wu + 5 min cd.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.006
- Waardering
- 18.477
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Je gaat goed met training!
en niet slapen.. vertel me wat.. 8 dagen dag en nacht licht buiten...
Nou ja.. hoop dat dat snel beter gaat bij je. maar je training verraad het slechte slapen niet!
Hoi Marina, hoe is het op IJsland? Lief dat je hier meeleest!
Hier gaat het vandaag in ieder geval nog niet beter. Vannacht iets van 4 uur geslapen. Sowieso een ontzettende k*tdag vandaag.
Ik houd al op met zeuren, want ik heb ook geen behoefte om hier te vertellen wat er allemaal aan de hand is, maar ik weet niet of ik mezelf naar de sportschool kan slepen straks. Begrijp maar al te goed al die mensen die naar alcohol of andere dingen grijpen om even niet te hoeven voelen.K*tzooi.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.006
- Waardering
- 18.477
- Lengte
- 1m68
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Soortgelijke topics
- Gesloten
