frietbakker
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2002
- Berichten
- 3.948
- Waardering
- 31
PowerSupplements.nl
- Topic starter Powersupplements
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.296
- Weergaven 232.040
- Volgers 149
-
- Tags
- supplement
- Status
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
He bedankt voor de Carb Consious reep misters!Het is weer concert weekend, dus 1 maaltijd kan ik niet zelf bepalen dus dan worden het eiwit reepies....
Concert weekend!! Vandaar deze bestelling die wat anders was dan anders!!
daviee28
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 apr 2010
- Berichten
- 438
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 74kg
Kris,
hoe belangrijk is het volgens jou dat capsules "tijdens" een maaltijd worden ingenomen? Via de een of andere manier krijg ik nog amper voedsel binnen, als ik tussen de maaltijd door capsules+ water moet gaan nemen.
En nog een vraagje: vallen jullie shirts groot of klein uit?
hoe belangrijk is het volgens jou dat capsules "tijdens" een maaltijd worden ingenomen? Via de een of andere manier krijg ik nog amper voedsel binnen, als ik tussen de maaltijd door capsules+ water moet gaan nemen.
En nog een vraagje: vallen jullie shirts groot of klein uit?
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Het ligt aan het supplement of het echt tijdens een maaltijd genomen moet worden. De meeste mogen ook na de maaltijd of op elk moment van de dag genomen worden.
Van onze supplementen zou ik alleen voor de T-Booster aan willen raden het echt halverwege een maaltijd te gebruiken.
Natural Fat Control mag eventueel na de maaltijd. Vitamine D en Adam Multivitamine mogen ook na de maaltijd.
De rest kan op elk gewenst moment van de dag of nacht.
De T-shirts vallen klein uit.
Kris
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Ik zie dat bij 4000g de kokos verdwenen is uit de lijst met smaken. Als het voorraadbeheer klopt, dan zal hij nu op zijn. In 2000 gram is hij nog wel beschikbaar. Daar is de korting 5 euro per pot. Neem je 3 potten dan heb je ook nog 3 euro kwantumkorting per stuk. Omgerekend is de prijs dan ongeveer gelijk aan de aanbiedingsprijs voor 4000 gram kokos.
Kris
warres
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2009
- Berichten
- 1.851
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Ik heb even gebeld, blijkt dat ze je pakket verkeerd hebben voorgesorteerd bij TNT
Hij staat nu echter wel in de afleverroute (gisteren niet) dus ze moeten zeker weten langskomen vandaag. Excuses voor deze vertraging!
Jaap
warres
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2009
- Berichten
- 1.851
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
Ik heb even gebeld, blijkt dat ze je pakket verkeerd hebben voorgesorteerd bij TNT
Hij staat nu echter wel in de afleverroute (gisteren niet) dus ze moeten zeker weten langskomen vandaag. Excuses voor deze vertraging!
Jaap
Dag Jaap, ik heb zonet de link nog eens gechecked en nu staat er vrijdag als afleverdatum... ik snap dat jullie hier niets aan kunnen doen, maar 3dagen te laat... hoop dat TNT vandaag nog langskomt, maar vrees ervoor.
warres
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2009
- Berichten
- 1.851
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
Cloudstife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2010
- Berichten
- 307
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik heb een vraagje over de houdbaarheid van caseine en whey. Ik heb staan ananas caseine van dec 2011 en whey proteine van juni 2012. Tot wanneer zouden deze nog gebruikt kunnen worden?
Enig idee hoelang het duurt tot de multivitamines klaar zijn?
Ik wil weer wat visolie bestellen en wanneer de vitamines in de nabije toekomst uitkomen zou ik die tezamen kunnen bestellen.
Ik mis een goed niet overdreven multivitamine met stuk voor stuk kwaliteits ingredienten.
Jullie kennende zal de formule voor de multivitamines top zijn.
Enig idee hoelang het duurt tot de multivitamines klaar zijn?
Ik wil weer wat visolie bestellen en wanneer de vitamines in de nabije toekomst uitkomen zou ik die tezamen kunnen bestellen.
Ik mis een goed niet overdreven multivitamine met stuk voor stuk kwaliteits ingredienten.
Jullie kennende zal de formule voor de multivitamines top zijn.
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Houdbaarheidsvragen zijn lastig. Het is afhankelijk van de bewaarcondities en of de potten reeds aangebroken zijn. Ik kan er dus niet zoveel over zeggen. Onaangebroken potten hebben een redelijke marge op de datum als ze niet in het licht of te warm hebben gestaan.
Misschien is het beter om niet te gaan wachten op de multivitamine. Ik kan niet zeggen hoe lang ervoor nodig is. Zo'n eerste productie duurt lang.
De fabrikant is gespecialiseerd in vitamines in softgels, maar enkele ingrediënten waar ik om vroeg hebben ze niet standaard in het assortiment. Dat vergt wat extra tijd. Mijn ervaring is ook dat productie van softgels altijd heel ruim van tevoren wordt ingepland.
Er wordt eerste een test gedaan. De fabrikant heeft aangegeven dat het daarna nog 20 weken kan duren! Maar het kan zijn dat het ze dit ruim aanhouden om tegenvallers op te vangen. Ik zal eens vragen of er ze al wat meer weten.
Kris
Misschien is het beter om niet te gaan wachten op de multivitamine. Ik kan niet zeggen hoe lang ervoor nodig is. Zo'n eerste productie duurt lang.
De fabrikant is gespecialiseerd in vitamines in softgels, maar enkele ingrediënten waar ik om vroeg hebben ze niet standaard in het assortiment. Dat vergt wat extra tijd. Mijn ervaring is ook dat productie van softgels altijd heel ruim van tevoren wordt ingepland.
Er wordt eerste een test gedaan. De fabrikant heeft aangegeven dat het daarna nog 20 weken kan duren! Maar het kan zijn dat het ze dit ruim aanhouden om tegenvallers op te vangen. Ik zal eens vragen of er ze al wat meer weten.
Kris
Cloudstife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2010
- Berichten
- 307
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Persoonlijk zou ik die pot caseine wel gebruiken. De whey is sowieso nog binnen de houdbaarheid (juni 2012).
Methylcobalamine is heel geschikt voor zeer hoog gedoseerde sublinguale formules voor speciale toepassingen. Voor normaal gebruik bij enigszins normale doseringen is hydroxycobalamine een goed alternatief dat net zo goed wordt opgenomen als methylcobalamine. Een voordeel van hydroxycobalamine is de lagere kostprijs. Als er geen echte trade-off is, dan is dit prijsvoordeel welkom.
Kris
Cloudstife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2010
- Berichten
- 307
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja klopt, nadat uit mijn bloedtest een laag b12 gehalte kwam ben ik Methylcobalamine sublinguale gaan gebruiken. Ik had geen trek in injecties en mijn waarden waren niet onder de grens. Hoewel dat ook niet veel zegt.
Ik heb een paar weken 5000mcg gebruikt van now foods maar de steken iets boven mijn rechtheup werden steeds erger tot ik ermee stopte. 5000mcg is dan ook wel overdreven veel. Er is nooit gevonden wat er aan de hand geweest is maar gelukkig voel ik me nu weer goed.
Ik weet alleen dat ik nooit mijn benen train omdat die al behoorlijk gespierd zijn en ik enorm veel kracht heb wanneer ik ze toch met vrienden mee train. Toen ik creatine gebruikte life ik gewoon 140kg met Leg Extensions wat voorheen (maandje daarvoor) 100kg was. Zonder tussendoor deze getraint te hebben.
Ik heb maanden last gehad van pijnscheuten in mijn quadriceps en nu nog heb ik af en toe dat mijn quadriceps blijven schokken. Misschien heeft dat er ook wel mee te maken gehad. Mijn benen laat ik voorlopig met rust.
Ik blijf het gewoon vervelend vinden dat ik niet weet wat er gebeurd is.
Nu ik toch bezig ben een vraagje over de oxide vormen van mineralen zoals magnesiumoxide. Deze worden als slecht bestempelt door de slechte opname maar vooral door de radicaal oxide dat vrij komt. Je maag is zuur voornamelijk HCL. Zouden de 2x H+ jes in je maag niet met het tweewaardig O- reageren tot H2O. Oftewel paniek om niets?
Ik heb een paar weken 5000mcg gebruikt van now foods maar de steken iets boven mijn rechtheup werden steeds erger tot ik ermee stopte. 5000mcg is dan ook wel overdreven veel. Er is nooit gevonden wat er aan de hand geweest is maar gelukkig voel ik me nu weer goed.
Ik weet alleen dat ik nooit mijn benen train omdat die al behoorlijk gespierd zijn en ik enorm veel kracht heb wanneer ik ze toch met vrienden mee train. Toen ik creatine gebruikte life ik gewoon 140kg met Leg Extensions wat voorheen (maandje daarvoor) 100kg was. Zonder tussendoor deze getraint te hebben.
Ik heb maanden last gehad van pijnscheuten in mijn quadriceps en nu nog heb ik af en toe dat mijn quadriceps blijven schokken. Misschien heeft dat er ook wel mee te maken gehad. Mijn benen laat ik voorlopig met rust.
Ik blijf het gewoon vervelend vinden dat ik niet weet wat er gebeurd is.
Nu ik toch bezig ben een vraagje over de oxide vormen van mineralen zoals magnesiumoxide. Deze worden als slecht bestempelt door de slechte opname maar vooral door de radicaal oxide dat vrij komt. Je maag is zuur voornamelijk HCL. Zouden de 2x H+ jes in je maag niet met het tweewaardig O- reageren tot H2O. Oftewel paniek om niets?
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Steken boven je heup... Dat klinkt vreemd.
Volgens mij zal de O- van de magnesiumoxide inderdaad direct tot H20 reageren.
Kris
P.S. Je kan die sterke beenspieren nog gebruiken om droger te trainen: Doe een high rep squat. Eén set van 30 tot 50 reps waarvan je flink buiten adem raakt. Dat zorgt voor een flinke boost van je vetverbranding in rust. Je kan eventueel ook meer eten zonder dik te worden. Meer eten = meer groei voor je bovenlichaam.
Volgens mij zal de O- van de magnesiumoxide inderdaad direct tot H20 reageren.
Kris
P.S. Je kan die sterke beenspieren nog gebruiken om droger te trainen: Doe een high rep squat. Eén set van 30 tot 50 reps waarvan je flink buiten adem raakt. Dat zorgt voor een flinke boost van je vetverbranding in rust. Je kan eventueel ook meer eten zonder dik te worden. Meer eten = meer groei voor je bovenlichaam.
Laatst bewerkt:
Cloudstife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2010
- Berichten
- 307
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 2 mei 2006
- Berichten
- 2.128
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m99
- Massa
- 122kg
Sjonge en dan te bedenken dat er geen limiet is gesteld voor B12 omdat het vrij van bijwerkingen zou zijn.
Natuurlijk wordt uiteindelijk alles giftig. Zelfs water.
800 keer de ADH aan B12 in 1 pilletje is natuurlijk ook wel heel erg veel...
Ik vind dit in ieder geval een interessante 'case'. Thanks for sharing!
Kris
Jakesonyou
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 mrt 2012
- Berichten
- 300
- Waardering
- 15
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
Sjonge en dan te bedenken dat er geen limiet is gesteld voor B12 omdat het vrij van bijwerkingen zou zijn.
Natuurlijk wordt uiteindelijk alles giftig. Zelfs water.
800 keer de ADH aan B12 in 1 pilletje is natuurlijk ook wel heel erg veel...
Ik vind dit in ieder geval een interessante 'case'. Thanks for sharing!
Kris
Oh de multi die ik nu slik bevat 3000 keer de adh aan b12..zal ik daar dan maar mee stoppen?
Tiesemans
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 43
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 81kg
- Status
Soortgelijke topics
