Race naar 200kg squat

[UnCompress]

Bijgewerkt.

 

[DE GRAAF]

Vandaag 155 kg gesquat, dus 5 kg erbij.........

 

[Lenn]

175kg raw.

 

[UnCompress]

Nice, gaat goed hier.

 

[TGA]

Ik doe ook mee! 150kg belt + wraps @ 83kg

 

[UnCompress]

Je staat bij de 150kg race nog op 110kg. Je moet ons wel op de hoogte houden anders heeft de race ook weinig zin. Ben je ineens van 110kg naar 150kg gegaan?

 

[Chreiz]

155kg sinds gister.

 

[dj_phreak]

donderdag 1x150 raw gedaan, dus ik schrijf me ook in. LG: 124.

 

[TGA]

Je staat bij de 150kg race nog op 110kg. Je moet ons wel op de hoogte houden anders heeft de race ook weinig zin. Ben je ineens van 110kg naar 150kg gegaan?

Klik om te verkleinen...

hahah tja die 110 is van heeeeeeeeeeeel lang terug, ik zal het een beetje bijhouden voor je chick En besides that er staan onderhand zoveel topics op abbo dat ik niet meer weet waar ik het zoeken moet :S

 

[400mman]

Right on track:

gisteren 5x4 170kg met belt

 

[teakwonboxer]

Vandaag 170kg gesquat..

 

[Daster]

3x190 afgelopen week. Komende dinsdag de 200 proberen

---------- Toegevoegd om 18:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:59 ----------

Ik weeg ondertussen trouwens al 98 kilo

 

[UnCompress]

Erg goed, ook bw gains.

 

[Minotaures]

2x1x150kg zonder wraps gedaan. 170 zit er denk ik wel in.
Eerst de 160 pakken zonder wraps.

 

[g3rr3]

2*1*150 doen en dan denken dat 170 lukt... jij wordt echt met de minuut dommer heb ik de indruk

 

[Minotaures]

2*1*150 doen en dan denken dat 170 lukt... jij wordt echt met de minuut dommer heb ik de indruk

Klik om te verkleinen...

De 150 ging relatief easy zonder wraps. Dus dan denk ik dat de 170 met wraps ook wel te doen moet zijn. Misschien een domme redenering maar ik had bij me 1e keer gebruik van wraps 20kg over me vorige PR gesquat terwijl de 140 (toen me record) zeer moeizaam ging.

 

[Chreiz]

2*1*150 doen en dan denken dat 170 lukt... jij wordt echt met de minuut dommer heb ik de indruk

Klik om te verkleinen...

Geef hem eerst de kans het te proberen voor je hem afkraakt

 

[g3rr3]

De 150 ging relatief easy zonder wraps. Dus dan denk ik dat de 170 met wraps ook wel te doen moet zijn. Misschien een domme redenering maar ik had bij me 1e keer gebruik van wraps 20kg over me vorige PR gesquat terwijl de 140 (toen me record) zeer moeizaam ging.

Klik om te verkleinen...

zo heb je het niet gezegd...
zoals je het had staan was het: 2*1*150 RAW = 1*170 RAW

 

[Minotaures]

zo heb je het niet gezegd...
zoals je het had staan was het: 2*1*150 RAW = 1*170 RAW

Klik om te verkleinen...

Oh mijn bad.
160 was met wraps. (150 trouwens ook)
Dus 2x1x150 zonder wraps moet wel iets leuks beloven als ik me wraps weer ga gebruiken. Maar ik wacht nog even tot ik de 160 heb gepakt zonder wraps.

Misschien ga ik gewoon geen wraps meer gebruiken tot me wedstrijd.

 

[g3rr3]

net wel gebruiken, maar gewoon niet maxen