- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
remco51092's logje
- Topic starter remco51092
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.147
- Weergaven 27.676
- Volgers 18
-
- Tags
- log
- Status
Keranos
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 3.861
- Waardering
- 1
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
gebeurt nog genoeg, maar qua krachttraining staat er ook dat ik nu ff niet post omdat het toch afwijkend trainingsschema is als aanloop voor het nk.
al me trainingen zijn explosiviteitstrainigen + veel kogeltrainingen en veel wedstrijden. ga zometeen slapen, want moet morgen vroeg me nest uit voor me wedstrijd in Dortmund
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
dankje, ik moet ook tegen redelijk wat nederlanders, maar ook tegen veel duitsers
de nederlanders die er komen moet ik kunnen verslaan, nu afwachten hoe sterk die duitsers zijn ( gelukkig komen de voormalig DDR duitsers niet, die doen wedstrijden in oostduitsland 
)
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
Gister wedstrijd gehad in Dortmund, was echt geweldig.
Ik heb een 13.24m gestoten en ben daarmee 3e geworden, er zit nog veel meer in, een 14m moet geen probleem zijn als ik iets meer me arm die los is gebruik.
enige nadeel ervan was dat ik 1:30 pas thuis was, maar ondanks dat was het erg leuk
Ik heb een 13.24m gestoten en ben daarmee 3e geworden, er zit nog veel meer in, een 14m moet geen probleem zijn als ik iets meer me arm die los is gebruik
. enige nadeel ervan was dat ik 1:30 pas thuis was, maar ondanks dat was het erg leuk
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
je als je hem goed openzwaait dan schilt dat veel snelheid en kracht achter de kogel, dus dan zal die verder gaan + als de techniek beter word gaat de afstand heel snel komen
ik moet in feite allang aan de 14m zitten met stoten zo niet eroverheen, maarja zaterdag wedstrijd Apeldoorn en volgende week zondag NK. So we'll see what the future brings
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
sniperx
Huge Freak
- Lid sinds
- 9 feb 2008
- Berichten
- 7.670
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 10%
Gister wedstrijd gehad in Dortmund, was echt geweldig.
Ik heb een 13.24m gestoten en ben daarmee 3e geworden, er zit nog veel meer in, een 14m moet geen probleem zijn als ik iets meer me arm die los is gebruik
enige nadeel ervan was dat ik 1:30 pas thuis was, maar ondanks dat was het erg leuk
Gefeliciteerd! Gaat erg goed met je
.
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
Nette prestatie! Succes met je volgende wedstrijden
Gefeliciteerd! Gaat erg goed met je
thanks all
, vandaag atletiek training gedaan, voelde het nog wel van die wedstrijd van gister + de busreis + korte nacht. ging niet echt super, maar zolang het 31 januari en vooral 8 februari maar goed gaat
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
vandaag wedstrijd weer gehad, 1ste 5 stoten gingen super slecht.
me 6e stoot verbeterde ik mijn pr met 0.01m echt een nutteloze verbetering maarja, het NK van volgende week zondag daargaat het allemaal om, nu maandag atletiek + dinsdag kracht + woensdag atletiek nog en dan rusten tot zondag
me 6e stoot verbeterde ik mijn pr met 0.01m echt een nutteloze verbetering maarja, het NK van volgende week zondag daargaat het allemaal om
, nu maandag atletiek + dinsdag kracht + woensdag atletiek nog en dan rusten tot zondag
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
ja 0.01m = 1cm.
naja het is een verbetering dat is altijd mooi, maar ik had meer gehoopt.
maar ik kan beter op het nk een goede prestatie neerzetten dan nu
Keranos
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jun 2007
- Berichten
- 3.861
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
tuurlijk dat is wel zo
, maar toch moet er op dit stadium nog vele grotere stappen gemaakt kunnen worden, want ik zit nog lang niet aan me top - Status
