Contest Log Rob S. contest log
- Topic starter Rob S.
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 876
- Weergaven 111.251
- Volgers 106
fflingstone
Novice
- Lid sinds
- 28 apr 2007
- Berichten
- 29
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 115kg
zalige foto in de lift 
denk niet dat er veel volk zou instappen met zo een beest erin
Ik vroeg voor wat concurrentie dat seeker zou deelnemen, maar Muayboran knalt wel iedereen omver. Helaas heb ik ook zo mijn twijfels bij zijn foto's.
Hij staat gewoon te perfect, laat hem keer een foto posten ook vanuit de lift of dergelijke. Een lift posedown
tot zolang rob s #1
denk niet dat er veel volk zou instappen met zo een beest erin
Ik vroeg voor wat concurrentie dat seeker zou deelnemen, maar Muayboran knalt wel iedereen omver. Helaas heb ik ook zo mijn twijfels bij zijn foto's.
Hij staat gewoon te perfect, laat hem keer een foto posten ook vanuit de lift of dergelijke. Een lift posedown
tot zolang rob s #1
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
xittaP
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2009
- Berichten
- 1.095
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.231
- Waardering
- 5.498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
zalige foto in de lift
denk niet dat er veel volk zou instappen met zo een beest erin
Ik vroeg voor wat concurrentie dat seeker zou deelnemen, maar Muayboran knalt wel iedereen omver. Helaas heb ik ook zo mijn twijfels bij zijn foto's.
Hij staat gewoon te perfect, laat hem keer een foto posten ook vanuit de lift of dergelijke. Een lift posedown
tot zolang rob s #1
Ik ben heel aardig hoor...dat weten mensen ook dus niemand zal de lift mijden
En die MB was fake as hell. Wist ik direct al haha.
We hebben een winnaar
Dat valt nog maar af te wachten...ik doe iig mn best
Ik wil ook zulke benen
Ik vind je er top uit zien!
Thnx man...altijd tof om te horen.
Nee hoor, ik zal nog wekelijks fototjes blijven posten, kunnen gewoon wat vage fotos zijn maar ook poses. Ik heb vanmiddag nog een nieuwe back double biceps gemaakt...zal ik zometeen nog posten.
Keihard blijven trainen en dan ziet het er ooit bij jou ook zo uit!
- Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 1.609
- Waardering
- 202
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Zal ook nog maar eens mijn training van vandaag posten...
BOR
16 x 60kg
12 x 80kg
10 x 100kg
10 x 120kg
8 x 140kg
6 x 150kg
Seated cable row
12 x 100kg (fullstack)
10 x 100kg + 10kg
10 x 100kg + 20kg
9 x 100kg + 30kg
Front latpulldown met hammer grip
12 x 75kg
10 x 90kg
8 x 100kg (fullstack)
7 x 100kg + 10kg
T-bar row
10 x 60kg
10 x 80kg
8 x 80kg
Standing calf raise
4 setjes - gewichten geen idee
* 20 min cardio
BOR
16 x 60kg
12 x 80kg
10 x 100kg
10 x 120kg
8 x 140kg
6 x 150kg
Seated cable row
12 x 100kg (fullstack)
10 x 100kg + 10kg
10 x 100kg + 20kg
9 x 100kg + 30kg
Front latpulldown met hammer grip
12 x 75kg
10 x 90kg
8 x 100kg (fullstack)
7 x 100kg + 10kg
T-bar row
10 x 60kg
10 x 80kg
8 x 80kg
Standing calf raise
4 setjes - gewichten geen idee
* 20 min cardio
Laatst bewerkt:
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Holymoly
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 mei 2008
- Berichten
- 1.722
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m70
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Frombaby2Beast
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 mei 2011
- Berichten
- 120
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m89
MisterApollo
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 jan 2011
- Berichten
- 128
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 11%
Pumped
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2007
- Berichten
- 3.461
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik ben heel aardig hoor...dat weten mensen ook dus niemand zal de lift mijden
En die MB was fake as hell. Wist ik direct al haha.
haha serieus? blijkt ie fake te zijn? Zo'n gevoel had ik ook met zn 40kg gains binnen 2 jaar en z'n niet frequente manier van cyclen op lage dosis haha. Zal gelijk ff een kijkje nemen in zn log.
Blijven nog maar weinig concurrenten voor je over gozer.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 2.040
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 23 dec 2007
- Berichten
- 4.825
- Waardering
- 412
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 8%
Volgens mij moet je na een andere gym rob overal staat bijna fullsteak
Nee zonder gekheid flinke gewichten vooral die bor is sterk man en nice pic
Dank u. Maar ik blijf gewoon bij deze hardcore gym, tot ik mijn eigen sportschool ga openen
Alles wees erop dat hij fake was. Niks wat hij beweerde kwam logisch over dusja...dan wordt je snel ontmaskerd haha.
Ik had gehoopt dat Seeker zich nog zou melden aangezien hij toch zwaar aan het cutten was. Maar ik hoorde dat hij niet meedeed.
Ziet er sick uit ouwe ontmaskeraar
Thnx man....jij trouwens ook!
Niet te hard juichen. Zitten nog meer goede fyensieken tussen en je weet nooit wie zich nog aanmeld. Hoezo doe jij trouwens niet mee?
sensei020
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 feb 2011
- Berichten
- 155
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
begrijp ook niet waarom vergil niet meedoet...
Soortgelijke topics
- Gesloten
