Toch leuk e zou kunnen experimenteren met supps
Superpump en creapump moet ik wel onthouden
Hehe, ja, die superpump viel met 2 scheppen tegen, dus een beetje extra creatine
en arginine erbij van de creapump maakt het dan wel af
.
Het is bijna geen nederlands meer... maar goed, je bent dan ook een belg
Training van gisteren:
Outdoor Running
30min -> lopen tot 155hbpm, wandelen tot 133 hbpm, terug lopen tot 155, etc
Foodreport: hatsikidee ik heb een bolle vochtbuik opstaan
Ach ja, zal wel weer terug wegtrekken eens de carbs terug gewend zijn zeker.
Ik bedoel natuurlijk die supp termenDamn, ik let er anders nog redelijk op. Heb gisteren nog het woord koelkast gepost ipv frigo
.We kunnen een nieuwe sociale groep oprichten:
de Bolle Vochtbuikenclub, met als slogan bol is beautifull!
Is dat wat?
ben ik ook meteen lid!
Even een vraagje uit pure nieuwsgierigheid, hoelang duurt het voordat jouw hb van 155 naar 133 terug is?
Ik bedoel natuurlijk die supp termen
Ben je van plan dat GVT op te pikken dan?
de Bollebuikenclub is een goed idee...........hahahahaha
kan ik ook meedoen
ben dan ook gestopt met shakes , creatine en andere zooi
leek soms net een ingeslikte voetbal
idd ... en bij mij is het eigenlijk meer mijn maag ipv mijn buik.
de Bollebuikenclub is een goed idee...........hahahahaha
kan ik ook meedoen
ben dan ook gestopt met shakes , creatine en andere zooi
leek soms net een ingeslikte voetbal
count me in! wie maakt de groep aan
Voor zover ik er verstand van heb, lijkt het me een geschikt schema icm. je ambities tbv. je vetpercentage. Wel pittig!
I'm confused 
